据日前《英国医学会杂志》的一项大型前瞻性队列研究报道，某些种类的水果摄入与2型糖尿病风险显著下降有关。但换算为等量的果汁后，却增加了风险。到底是哪些水果如此神奇？该研究证实，每周食用三份水果（不分种类）的实验者，其......

果汁危害一：果汁会让你贫血果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80%以上有饮用果汁的嗜好。国内调查资料表明，嗜饮果......

果汁危害一：果汁会让你贫血果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80%以上有饮用果汁的嗜好。国内调查资料表明，嗜饮果......

很多老人因为牙齿不好，喜欢将蔬菜和水果榨成汁，认为这样会有助于消化。营养师表示，蔬菜和水果榨成汁来饮用不仅不能帮助消化，还会引起便秘。这是为什么呢？营养师解释说，蔬菜和水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤......

专家提示，适当地给孩子喝一些对身体有好处，过多饮用反而有害健康。幼儿过量饮用果汁可致营养不良国外最新的研究表明，不满两周岁的婴幼儿，如果经常大量服用水果汁，可影响食欲，导致营养不良，影响正常生长发育。美国的菲纳&mid......

晚上喝柠檬汁会胖吗？这是一个很常见的问题，特别是在健身行业中。一些人声称晚上喝柠檬汁不仅有益健康，而且能够帮助减肥。然而，这种说法是否正确呢？柠檬汁中富含维生素C、维生素B1、B2、钙、磷和铁等营养成分。据研究，柠檬......

选择果汁的方法1.高浓度，好营养。果汁饮料都会在瓶贴上标明浓度。目前市场上大致有4种浓度的果汁饮料：10%、30%、50%和100%，大部分为10%。拿380ml10%浓度的果汁为例，其原果汁的含量只有10%，即区区38ml，其他则是水和食品添加......

专家：给宝宝喝果汁6大误区适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。误区1将果汁过度加热不少妈妈有将水果榨汁温得很热后给宝宝饮用的习惯，特别在冬季更是如此，殊不知，水果......

1、增加孩子肥胖的机率喝果汁与吃水果的热量完全不同，通常孩子吃半个或一个苹果就能够吃饱了，而喝果汁就要一下子摄入好几个苹果的热量，不知不觉间，就让孩子摄入了太多能量和糖分，长期如此很容易让孩子发胖。另外，喝果汁很......

两岁半的亮亮活泼可爱，是家庭中的小皇帝。他很喜欢喝果汁饮料，爷爷、奶奶、外公、外婆就将他喜欢的饮料一箱箱地从超市往家里搬。入夏以来，天气炎热，小亮亮是一天到晚离不开果汁，食欲也减低了，要他吃饭，他偏要喝饮料。几天前......

果汁危害一：果汁会让你贫血果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80%以上有饮用果汁的嗜好。国内调查资料表明，嗜饮果......

多喝果汁，有害宝宝健康喂食过多的果汁，有害宝宝的健康，主要是因为过多的果汁可以导致宝宝营养不良及贫血，因为幼儿的胃口比较小，多喝果汁会相对失去摄取其它营养素的机会，包括蛋白质与复合醣类。其次，喂食过多果汁会破坏牙齿......

减肥是现今人们热议的话题更是追求“以瘦为美”的年轻人谈论的焦点。而针对减肥，“果蔬汁减肥”被人们认为是天然安全的减肥方式，这种方式靠谱吗？在这里，小编要告诉大家，这种减肥方式有一定的危害，要注意哦。单纯饮用果蔬汁......

果汁危害一：果汁会让你贫血果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80%以上有饮用果汁的嗜好。国内调查资料表明，嗜饮果......

如果是本身脾胃比较虚弱的人喝生藕汁会导致比较严重的消化系统疾病，出现腹泻以及疼痛的感觉，还有可能会出现肠胃痉挛的情况。在生理期的时候也不要喝生藕汁，生藕汁偏寒性，在生理期的时候喝生藕汁会造成严重的宫寒，从而导致......

果汁会降低药效刺激肠胃果汁（尤其是新鲜果汁）富含果酸，果酸的主要成分是维生素C和柠檬酸等，很容易导致药物提前分解和溶化，不利于药物在小肠内的吸收，从而使药效降低。有的药物会因果酸而增加副作用，对人体产生不利影响。红......

1.果汁会让你贫血果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现，其中80%以上有饮用果汁的嗜好。国内调查资料表明，嗜饮果汁饮料儿......

减肥的方法有许多种，但并不是每个方法都很实用，健康。有些减肥方法不仅没有减肥成功，而且还会损害身体健康，因而美眉在减肥过程中应该注意擦亮眼睛，多了解一些健康减肥常识等，来选择适合自己的减肥方法，达到减肥效果。为什么......

果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙汁;按果汁含量分为纯果汁和果汁......

大家都知道碳酸饮料不健康，含糖多对身体不益，大家潜意识认为果汁比碳酸饮料健康，然而美国的一项研究显示，饮用过多的果汁同样危害健康，死亡风险不亚于碳酸饮料。下面和一起来看看吧。大家都知道碳酸饮料不健康，含糖多对身体......