北沙参玉竹炖猪肺材料：猪肺600克，玉竹20克，北沙参20克，陈皮5克。做法：1.把洗好切好的猪瘦肉在开水里滚约5分钟。2.焯好的猪肺及洗好的玉竹、沙参、陈皮放入炖盅内，加水中火炖3小时左右。功效：此汤有养阴生津润肺养颜，消燥开声......

做法：（1）木瓜炖排骨：材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。调味料：盐少许。做法：A。先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。B。排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小火炖......

冬季很容易出现风寒感冒，感冒了吃什么食物呢？下面就来了解一下冬季对抗感冒的四大养生药膳。萝卜姜枣汤——化痰止咳材料：白萝卜1个，大枣若干。调料：生姜、蜂蜜适量。做法：白萝、生姜洗净，晾干，切成薄片待用。将白......

荐几款适合春季进补的药膳食谱给大家。（一）木耳田七红枣汤：【原料】黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒，生姜两片。【制作】1、将黑木耳浸软，去头切碎。2、田七洗净切碎或打碎；红枣洗净拍松去核。3、上述材料和姜片加入十碗水，大火......

子宫肌瘤是女性常见的一种生殖器官的良性肿瘤，其发生的真正原因至今尚未明确，但多数专家认为：与子宫肌层长期或过多地接受雌激素不规则的刺激，促使局部肌细胞增生无序相关。中医按其临床表现，归属于症瘕、月经不调、月经过......

以下介绍的中医妙方能够针对你对白的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对白的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣......

有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解;即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足轻重的作用。下面介绍几款针对老年人......

灵芝抗衰老六补膳灵芝为药食两用的仙草，灵芝孢子的免疫调节作用更强，现广泛用于肿瘤放疗或化疗后的辅助治疗，并取得了较好的疗效，灵芝药膳也有其独特滋补强壮作用，现介绍几种如下：1、灵芝煲乌龟：灵芝30克，乌龟1只，红枣10枚，红枣......

向女性们推荐几款中医药膳食材轻松解决经期问题。希望能给您带来帮助！中医药膳食材都有什么？专家为您介绍：1、乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药......

古人把最炎热的农历六月称为长夏，亦有把夏秋季交接之时称为长夏者。清蒸白鱼（《家常药膳食谱》）原料：鲜白鱼500g，鲜蘑菇50g，精盐、猪油适量，葱、姜、黄酒少许。制作：鱼刮鳞去鳃，剖腹去内脏，洗净沥干水分，用精盐适量涂抹鱼的全身......

看看下面内容的详细介绍：龙眼肉粥【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。【功用】健脾养心，补血安神......

阴虚痰热型临床表现：咳嗽，咯吐白黏痰或黄稠痰，甚或痰中带血，胸胁闷痛，时有低热，夜眠不安，舌红，苔薄黄，脉细滑数。【北杏炖雪梨】配方：北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克。制法：上三味加清水半碗，放炖盅内隔水炖1小时。功效：清热生津，化痰......

方1：姜糖饮【原料】生姜15克(切成片)，红糖30克。【制作】水一碗，加入生姜，煮沸2分钟，再放入红糖煮1分钟，即可趁热引用。饮用后盖被子出汗。【功效】辛散发汗，解表散寒。适用于风寒感冒。【附注】本方是民间治疗风寒感冒的常......

中国人讲究一白遮三丑，据说肤如凝脂的女人，通常能取得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批白就是美的死忠派坚决抢白！本文介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够变好看喔。冰糖乳鸽燕窝羹［原料］冰糖......

下面教你几款自制药膳，让你不再做斑女郎，健康有魅力就那么简单。八宝甜蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅......

下面您介绍煲汤如何缓解春困：胡椒根三蛇汤［材料］胡椒根40～60克、蛇肉350～500克、生姜2～3片、大枣3枚。胡椒根性热味辛，功能温经通络、祛寒除痹；三蛇是广义之谓，常指金脚带、饭铲头、过树榕或三索线，最佳选用过山峰蛇，但其他蛇肉......

食疗虽然见效缓慢，但是，它具有安全无害的优势，因此是很多病得家庭护理方法。那么，食疗治疗痤疮的药膳有哪些呢？大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆慧仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方，可使您在享受美味的同时，疾病也得到治疗。大蒜白芨煮鲤鱼......

中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。羊肉粥羊肉100-150克，粳米100克，生姜3-5片共煮粥，加适量油盐调味食用。有补虚损，益气血，暖脾胃，祛寒壮阳作用。适用于体弱赢瘦，腰膝酸软，腰背......

其实冬瓜全身都是宝，可以作药食用。冬瓜皮可利水消肿、清热解暑;冬瓜子可清肺化痰、利湿排脓;冬瓜肉可利水、清热、消痰、解毒。冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口，其表皮有一层粉状白蜡质，且形如枕头，故又名白瓜、枕瓜，古称地......

孕妇呕吐症状较重者可致脱水、代谢障碍、肝肾损害等。不要着急，我们的专家为您简单介绍一下药膳如何缓解妊娠呕吐症状，希望能给您带来帮助！中医药膳如何缓解妊娠呕吐症状安全可靠，对孕妇无副作用，疗效较好。麦门冬粥鲜麦冬......