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孕期食谱 菠萝沙拉船
孕期食谱菠萝沙拉船做法1.准备食材:菠萝1个、梨1个、猕猴桃2个、樱桃番茄80克、白糖20克、沙拉酱80克2.步骤1:菠萝洗净去皮,横向切除1/3,剩余部分掏空后做容器。3.步骤2:将菠萝肉切成小块,猕猴桃去皮切成小块。4.步骤3:将樱......
2023-10-31
专家教你如何吃菠萝 吃菠萝的6个功效
菠萝是一种很爽口的水果,特别是在天气炎热时,不少市民都会选择食用。现在看看专家是如何正确吃菠萝。菠萝怎么吃才正确菠萝吃多了,会感觉嘴巴发麻,甚至舌头疼。吃菠萝前,应将其放在盐水中泡上一段时间。菠萝用盐水浸泡后可......
2023-10-20
菠萝开胃解腻食疗方
导语:这个季节正是吃菠萝的好时节!菠萝具有很好的助消化作用,因为它含有丰富的消化酶,特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好,不妨在饭后吃一些菠萝来帮助消化。李时珍在《本草纲目》中记载菠萝能补脾胃,......
2023-11-15
山菠萝根的功效与作用
【出处】《云南中草药》【拼音名】ShānBōLuóGēn【别名】山芋头(《云南中草药》)。【来源】为百合科植物荞麦叶大百合的鳞茎。夏、秋采挖鳞茎。【原形态】多年生高大草本,高约1米以上。具鳞茎。茎直立不分枝,......
2023-11-11
吃菠萝也能减肥 推荐6款菠萝减肥食谱
菠萝的减肥功效菠萝味甘、微酸,性平,有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。研究证明,菠萝具有良好的减肥效果。因为菠萝含有菠萝酵素,能分解蛋白质,有效的酸解脂肪,特别是能帮助肉类的蛋白质消化,减少了人体对脂肪......
2023-10-30
春季吃菠萝有什么好处
减肥是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮......
2023-11-22
怎么吃菠萝减肥方法
平时普通的减肥粥司空见惯,而减肥效果也不怎么样。其实,如果再减肥粥里面加入一些水果,会有意想不到的好效果出现。今天,小编就给大家介绍一下在粥里面加入什么水果会增强减肥效果。厌倦了平时常见的减肥粥以后,是不是可以......
2023-11-14
抗癌水果有哪些呢
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。日本人爱吃香蕉不是没塬因的。根据日本科学家的研究发现,香蕉中具有抗癌作用的物质TNF。而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。日本东京大学教授山崎正利利用动物试验,比较......
2023-11-11
减肥可以吃茄汁菠萝鱼吗
茄汁菠萝鱼做法1.葱一半切成花,姜一半切成米,余下的葱和姜拍破;2.青椒切去蒂部,去掉籽洗净,刻成绿叶用冷水泡上;3.菠萝每块切成3片;4.桂鱼(鳜鱼)宰杀去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净;5.先取下鱼头和尾,鱼身从背脊骨片进,取下一......
2023-11-19
有哪些菠萝食疗方养生
治疗支气管炎菠萝肉120克,蜂蜜30克,水煎后服用,每日2次。治疗消化不良菠萝1个,橘子2个,将菠萝去皮后切成小块榨取汁液,橘子去皮后榨取汁液,混匀后即可饮用。每次饮用20毫升,每日2次。治疗肠炎腹泻菠萝叶30克,水煎后服用,每日2次......
2023-11-17
吃菠萝前一定要泡盐水吗
眼下正是菠萝上市的时节,专家提醒:吃菠萝千万别忘用盐水泡。北京师范大学着名营养师安健华老师昨天表示,菠萝中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C,有清热解暑、生津止渴、利小便等作用。但菠萝含有甙类、菠萝蛋白酶以及5&m......
2023-11-21
春季吃菠萝补充维生素C
更多推荐:家常菜鱼香肉丝3种煮法菠萝含有丰富的维生素C。含量约为梨、苹果的5~10倍。菠萝低温储存,能数月不腐,是人们获取维生素C的良好来源。生吃菠萝,要去除其含有两种不好的成分,一是甙类,它会剌激人的口腔黏膜与皮肤,令......
2023-11-25
生活小技巧 菠萝怎么削皮
菠萝削皮的方法方法一:东西:砧板、菠萝、菜刀、水果刀、盐水。做法:1.首要用菜刀将菠萝的两头切掉。2.将菠萝正着放好,用刀沿菠萝表皮切下,注意不要切得太厚,避免糟蹋过多的果肉,再用水果刀将没有切除的有些果皮剜掉;在去掉......
2023-10-31
菠萝排骨汤好喝且养胃
菠萝含分解蛋白质的菠萝酶,可助消化,但它亦会对口腔黏膜和嘴唇产生刺激性,令人产生不良的反应,所以人们习惯在食用前以盐水浸泡,这不但可减少口腔的不适,而且还能令菠萝的口感更加香甜。今天食单以菠萝搭配排骨,其酸甜的滋味......
2023-11-22
嘴部过敏的原因是什么
嘴部引发皮肤过敏的原因是什么?大家知道多少呢?相信很多患者们都不是很清楚吧,那么还不是很了解的话,下面就为你解说相关知识。过敏简单的说就是正常人对于某种物质过敏,当正常人吸入或者驶入这类过敏原后身体就会产生过度......
2023-11-11
吃菠萝容易过敏吗?
菠萝易让人过敏吃前盐水泡半小时眼下正是菠萝上市的时节,专家提醒:吃菠萝千万别忘用盐水泡。北京师范大学着名营养师安健华老师昨天表示,菠萝中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C,有清热解暑、生津止渴、利小便等作用。但......
2023-11-21
吃菠萝有什么好处?
菠萝食用时应注意:不要空腹暴吃;吃时除要削净果皮、鳞目须毛及果丁外,果肉切片后,一定要先浸在食盐中若干分钟后才能食用。菠萝的食疗妙用:1、治疗支气管炎用料菠萝肉120克,蜂蜜30克方法水煎后服用,每日2次。2、治疗痢疾用......
2023-11-20
产妇能吃菠萝吗
产妇能吃菠萝吗产妇能不能吃菠萝?慎吃。专家指出,作为产妇的新妈妈最好少吃菠萝,主要考虑的是容易导致过敏的问题。如果产妇对菠萝没有过敏情况的话,还是可以吃的。但建议产妇少吃为妙,因为菠萝含湿毒,可影响产妇的身体健康......
2023-11-02
春季保健吃菠萝 增进食欲解疲
菠萝是热带水果,富含大量的果糖、葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。养生专家表示,春天保健吃菠萝是非常合适的。菠萝的保健功效:1、利尿菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也......
2023-10-30
菠萝焗饭的做法大全
主料:带皮菠萝一只剩米饭1碗虾胡萝卜彩椒培根辅料:玉米粒豌豆粒菠萝适量菠萝汁一大匙蒜两小瓣调料:盐1/4勺橄榄油适量马苏里拉芝士适量菠萝焗饭的做法:1、将菠萝坚着切掉三分之一,带叶子的那半挖干净果肉,留下菠萝壳2、将蒜......
2023-11-10
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