食谱原料：绿豆100克、生苡仁10克。制作方法：帮上述材料用水煎后加入少许绿茶叶即可。健康提示：1、每日当茶饮用，可大大缓解病情，减轻瘙痒。2、本食疗主治夏季皮炎等疾病。......

胃肠型感冒是夏季中老年人较常见的疾病，患者除有鼻塞、流涕、低热、咳嗽等感冒症状外，还伴有腹胀、腹泻、食欲差等消化道症状。用绿豆红糖加陈皮煎汤饮服，治疗胃肠型感冒多在6天左右痊愈。绿豆可清热解毒，能减轻消化道充......

便秘虽然不是什么大病，但是经常便秘会很难受，心情也因此受到影响，而产生烦躁、爱发脾气的坏情绪。食疗中治疗便秘的方法很多，有的人会熬绿豆汤来治疗便秘。那么，绿豆汤可以治便秘吗？1、便秘可以多喝绿豆汤，绿豆属清热解毒类......

夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。每天喝几大碗绿豆汤。虽然没有科学数据证明，吃绿豆食品——比如喝绿豆汤，可以直接作......

扁桃体发炎这种症状在日常生活中是比较常见的，多是由于感冒引起的。那么扁桃体发炎可以喝绿豆汤吗？很多人对此并不了解。其实扁桃体发炎是可以喝绿豆汤的，适当的喝绿豆汤是有利于病情的恢复的。1、扁桃体炎会引起很多的......

夏季皮炎又叫夏令皮炎，是常见的皮肤性疾病，因为持续的高温、高湿度的外环境、以及皮肤出汗没能及时清理等因素都有可能造成夏季皮炎。夏季皮炎的治疗很多时候都存在误区，有哪些误区呢、该怎么正确进行治疗呢？治疗夏季皮炎......

每到炎热的夏季特别容易出现中暑的现象，如果我们经常食用一些清热解毒的食物能够对身体更好的调理，并且还能有预防中暑的效果，其中绿豆粥就是夏季当中最常见的一种美食，如果搭配西瓜皮一起煮粥还能使它的味道变得更加的清......

吃绿豆可以美容吗？味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进......

绿豆含有蛋白质、脂肪、糖类，钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素B1、B和烟酸。有实验表明，绿豆能预防动脉粥样硬化，使已升高的血脂含量下降，有解毒、护肝作用。中医认为，绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴。由于绿豆具有利尿下气的......

绿豆的功效与作用有很多，很多人用绿豆来做绿豆粥或是绿豆芽，不管是哪一种营养价值都很高，那么女人月经期间可以吃绿豆吗？绿豆的功效与作用：绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和......

材料：大米100克，绿豆100克，生姜10克，薄荷3克，蜂蜜适量。先把大米、绿豆煮成粥后，放入姜和薄荷再煮一会儿，把粥盛入盆内，待粥凉至温热能入口时，放入蜂蜜搅拌均匀，以口感清甜不腻即可。感冒了吃点醋溜菜早、中、晚各食一次。这是......

1、食物多样，谷类为主。保证足够的营养，特别是铁元素及蛋白质的摄入量，多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白。老年人在日常饮食中应摄入丰富......

绿豆可以减肥吗绿豆的热量别名：青小豆、植豆、交豆热量：316大卡(100克)分类：坚果、豆类及制品评价：其主要营养成分碳水化合物含量与粗粮接近，且纤维含量极高，适宜减肥期间作为粗粮食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大......

绿茶中营养成分丰富，含有维生素、茶多酚、矿物质、芳香油、蛋白质等，可以预防多种疾病，有促进血液循环等功效。绿茶是夏季经常会喝的茶饮，那么孕妇可以喝绿茶吗？孕妇喝绿茶有没有什么坏处？据专家研究，孕妇喝绿茶是有不少好处......

皮炎多发于盛夏酷暑季节，好发于暴露部位，如颜面、颈部、手臂、手背等。多在晒后数小时内出现，初为受晒皮肤红肿、严重时可发生水疤，甚至大疤。患部灼热疼痛或微痒，一般1—2天后渐愈，有脱屑或轻度色素沉着，严重者可有全......

绿豆是一种传统医学中药食同源的代表性食物。那么绿豆能治什么病？一、治皮肤瘙痒取绿豆粉适量炒黄，用香油调匀，外敷患处，每日2～3次；或将绿豆50克洗净，加水适量煮20分钟，再放入洗净的猪大肠内，两端扎紧，与败酱草15克一起炖熟，加盐......

说到消暑的食物，很多人第一反应是冰西瓜，除了西瓜还有别的消暑食物吗？其实夏季消暑，绿豆汤也是不错的选择，而且绿豆汤除了能消暑，还有很多别的保健功效哦。夏季喝喝绿豆汤有什么好处？1.消暑绿豆性凉，味甘，炎炎夏季多喝点绿豆汤......

夏季皮炎是一种因气温高、湿度大所致的夏季常见病，以成年人为多见，自觉瘙痒剧烈。皮疹好发于四肢伸侧和躯干，以下肢为多见，对称分布，皮损表现呈大片潮红、斑丘疹、丘疱疹，新旧杂陈。因抓搔而出现抓痕、血痂，秋凉自愈，夏至再发......

绿豆的营养功效绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。赖氨酸是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。此......

绿豆为豆科一年生草本植物，原产于我国、印度、缅甸，有2000多年的栽培史。我国现在产于黄河、淮河流域的河南、河北、山东、安徽等省，一般秋季成熟上市。绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、墨绿三大类，种皮分有光泽(明绿)和......