人生活在社会里，总会遇到各种各样的矛盾，这些矛盾会给人的心理上造成一定的压力，如表现为情绪变化、精神紧张、生理上发生某些变化等。一个人如果长期承受巨大的心理压力，就会产生各种疾病，那么如何减轻心理压力呢?一.自我......

美白是夏季不可或缺的保养动作，但是脸部变白了，黑眼圈呢？照顾脸部白皙时，若没有同时兼顾眼周的肌肤，你的黑眼圈可是会越看越黑喔～黑眼圈形成原因：美白应该全方位，拥有明亮双眼更能增添魅力，但是黑眼圈往往让人相当困扰，黑眼圈除......

千万不要到无人管理或明令不能游泳的水面练习，因为生命只有一次。水中健走：好处：借助水的浮力，可大大减轻下肢关节承载体重的压力，有助于减低关节自然压力。由于水的阻力大，与人体身表面的着力点分布均匀，在进行行走时，会使更......

1.黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进......

怎么用食疗的方法治疗近视眼？来看下面专家的分析：我么先来说说孔膜，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白......

鸡眼的预防与治疗，主要取决于患者本人，改变受压的环境，鸡眼是可以慢慢地好转的，故此避免一切挤压的因素，如穿柔软舒适的鞋袜，或垫松软的鞋垫是需要的，必要时可用外科手术矫正畸形的骨头。一般方法：可适当选用温热水浸泡患足，使......

1、避免过劳不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。2、少在光线暗的环境中工作或娱乐在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看......

随着年龄增长，眼部的皱纹也会渐渐出现，尤其显老，下面为大家介绍几种眼部按摩方式，让你跟眼部皱纹说拜拜，但小编在此温馨提醒一句，一定要持之以恒才能达到效果的啊。眼部皱纹形成原因：一、表情纹，也称假性皱纹表情纹的出现多事......

不要为了自己的眼镜不够大而难过伤心了，也不要轻易尝试通过手术改变我们的眼形。试试彩妆吧。相比于手术更加省钱，也更安全。这里就告诉你，只需要4个步骤，就可以小眼变大眼。step1：贴双眼皮贴首先要用眼线笔沾黑色眼线胶，沿......

不知道大家有没有过这样的经历，一大早起来，忽然发现自己眼睛周围有很明显的黑眼圈，变成熊猫眼了。其实眼眶周围的皮肤特别薄，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。有了黑眼圈......

眼睛是心灵的窗户，可是当你的眼睛开始喊累，并让疲劳开始蔓延到你的眼部周围，你该怎么办呢？眼睛不懂说谎！熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响，最先在眼部显现。面部最薄弱的皮肤是眼部周围，因此无论外在或身体内部问题......

红眼病不像近视一样需要手术治疗，只需要滴眼药水，涂眼药膏就可以了，但是得了红眼病不但要注意日常眼睛保护还应该注意日常饮食，不吃辛辣食品，等等。1.菊花10克，桑叶10克，龙井茶5克，开水冲沏20分钟后，代茶饮之。能疏风、清热、......

方一处方：桂圆肉20克，红枣20枚。用法：桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每日食1剂主治：适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。方二处方：新鲜香橼2只、麦芽糖60克。用法：新鲜香橼切片入碗，加麦芽糟，加盖隔水藏至香橼化水。待冷后成......

鸡眼简便疗法包括茶叶敷贴法，先将患脚洗净，取一级茉莉花茶1~2克，放在口内嚼成糊状，敷在鸡眼上面，用医用胶布贴盖严密，几天换一次，3~5次鸡眼便可自行脱落。1.茶叶敷贴法先将患脚洗净，取一级茉莉花茶1~2克，放在口内嚼成糊状，敷在......

鸡眼多指在脚底部的一种局限性圆锥状角质增生物，尖端深入皮内，基地露出表面，因呈圆形似鸡眼故而得名，以行走不便为特征，有明显的压痛。如果你得了鸡眼，可以尝试以下6种办法，可助你有效软化鸡眼，进而去除鸡眼。1、取乌梅10枚，研......

即将迎来11月11日，各大商家都迎来促销热潮。网上电商更是斗个你死我活，爱败货的你是否这周都紧紧盯着电脑，搜罗心头。这下一盯着电脑就呆坐数小时，长时间久坐不但筋骨酸痛，盯着电脑的双眼都不紧雪花！秒杀盯电脑一分钟护眼法......

30岁的小胡去相亲回来后憋了一把火,这年头，相亲的对象真没素质,不喜欢自己就算了还搞“人身攻击”!拒绝自己的理由居然是——嫌弃她有眼袋!!!掏心窝子讲句话,被拒的借口也许不是眼袋,但眼袋确实很影响颜值!......

形成黑眼圈的成因很多，除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等都会引起黑眼圈。此外，过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不彻底的色素沉淀和缺乏体育锻炼，使血液循......

去眼纹偏方一：利用米饭团去除眼纹把刚煮好的米饭挑出较软部位把它揉成团，等温热适宜的时候放在我们眼角部位轻揉，等到白米饭变的污黑油腻时候，再用清水洗干净，这样能让肌肤呼吸通畅，能起到改善皱纹的效果。去眼纹偏方二：水果......

今天为您准备的就是眼镜一族不得不知的关于如何保护眼睛的小知识哦。1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除......