游泳后要注意清洁皮肤

游泳后要注意清洁皮肤

高温天气,在泳池游上一圈别提多惬意。但我们在休闲娱乐的同时,也要警惕一些潜在的伤害。由于泳池里的水每天要进行氯消毒,对皮肤的伤害不可避免。5日,齐鲁医院皮肤科主治医师徐永豪介绍,氯会使皮肤干燥,即便冲洗后也会留下......
2023-11-08
女性游泳重点防护五个部位

女性游泳重点防护五个部位

走出空调房就像进了蒸笼,动一动汗流浃背,更别提运动了。这种天气里能让人持之以恒的运动不多,游泳是其中一个,不仅锻炼全身,更能让人感受到一丝清凉。室内游泳池是人们去的最多的地方,但由于人多,有些人没淋浴就直接下了水。......
2023-11-01
夏季游泳后重点清洗身体四部位

夏季游泳后重点清洗身体四部位

夏天泳池里最热闹,但大部分人游完泳只是简单冲个澡。殊不知,夏天水温高,水里的各种病菌很容易超标。因此,清洁很重要,尤其是以下4个地方,一定要重点清洁。眼睛游完泳,眼睛会发红、发涩,分泌物较多,这是结膜炎的表现,大多数由细......
2023-11-16
夏季游泳健身后要怎么做

夏季游泳健身后要怎么做

炎夏日,人们喜欢在凉爽的游泳池中畅游。人们游完泳,通常只是简单地洗个澡,很少想到要认真做一番清洁,殊不知这样做并不符合卫生的要求。夏季游泳池里人很多,他们的汗液、唾液、尿液等会溶进水里。如果游泳者本身就伴有痢疾......
2023-10-29
性爱后生殖器清洁很重要

性爱后生殖器清洁很重要

性爱后清洗生殖器,对于两性的生殖健康来说,是非常必要的。但有一些人就是爱犯懒,用消毒湿巾擦拭来代替清洗。中国中医科学院广安门医院泌尿外科张亚强主任提醒说:房事后使用消毒湿巾并不好。市场上销售的消毒湿巾大致可以......
2023-11-26
在游泳池游泳会不会得性病?

在游泳池游泳会不会得性病?

性病传播的途径包括:性接触传播,血液传播,以及污染的生活用具传播。血液传播:通过接受污染的血液、血制品、共用注射器、针头,以及胎盘、产道等传染。孕妇患有梅毒时可通过胎盘感染胎儿;妊娠妇女患淋病,由于羊膜腔内感染可引......
2023-11-26
游泳池游泳会引发皮肤过敏吗

游泳池游泳会引发皮肤过敏吗

游泳是大部分人都喜欢的一项运动,特别是夏天的时候,但可知道游泳池游泳也会引发皮肤过敏?皮肤过敏一般被叫做敏感性皮肤,一般会在皮肤受到某些刺激之后出现一些皮肤的病变。皮肤过敏之后一般会引发痘痘,皮肤的红肿以及瘙痒......
2023-11-11
游泳后重点清洗身体4大部位

游泳后重点清洗身体4大部位

游泳是夏季最受欢迎的运动之一,但喜欢游泳的你对它的注意事项是否了解呢?对于哪些特殊人群游泳又有哪些禁忌?今天就与大家一起来探讨下游泳的小技巧与好处分别有哪些?游泳注意事项夏天游泳很受大小朋友的喜欢,但很多人对游......
2021-05-05
游泳后肩膀疼痛 当心是“游泳肩”

游泳后肩膀疼痛 当心是“游泳肩”

游泳后肩膀疼痛当心是游泳肩游泳时使用肩关节更加频繁。无论是哪种泳姿,都需要借助上肢的力量前行。殊不知,这些动作其实会让肩部的肌肉和肩袖反复负重,特别是如果存在肩峰下撞击或其他形式的机械因素刺激,会导致肩峰下滑......
2023-10-20
女性夏季游泳好吗 游泳的好处

女性夏季游泳好吗 游泳的好处

降暑大家都有这样的经验,那就是在水中浸泡时,由于水温比人体的气温要低上许多,所以游泳有降温的作用。此外夏季适当的游泳,还有防暑气的作用。减肥游泳是一件很消耗体力的运动,而在游泳过程中需要不仅要四肢协调运动,同时腰......
2023-11-02
夏季游泳后要注意哪些

夏季游泳后要注意哪些

口腔即使是经过消毒的泳池,其细菌也未必能杀得干净。细菌通过口腔侵入呼吸道、消化道,进而发生感染。特别是当人体抵抗力降低、口腔黏膜有伤口或发生炎症的时候,就更容易受到感染,发生牙龈红肿甚至口腔溃疡。游泳后应马上......
2023-11-17
重庆小伙游泳患上游泳肩 游泳肩如何治疗

重庆小伙游泳患上游泳肩 游泳肩如何治疗

游泳作为一项对身体有益的运动,目前正越来越受人们青睐。但您可能不知道的是,过度的或不正确的游泳活动可能导致游泳肩。是的,游泳肩,您知道多少?家住重庆南岸区的何亮,24岁,从小喜欢游泳,游泳是他在夏天必不可少的消暑、健身......
2023-11-01
早晨护肤清洁最重要

早晨护肤清洁最重要

早晨的清洁尤为重要,每天早晨清洗下面部,可将前天晚上皮肤排泄出的废物清洁掉,可以选择洗面奶或者香皂,但是每次洗完脸的时候一定要将脸洗干净,不要残留任何东西。洗完脸的时候可以敷下面膜,不要以为敷面膜很麻烦,现在的面膜......
2023-11-19
游泳池游泳也有可能得性病 不宜游泳的人群

游泳池游泳也有可能得性病 不宜游泳的人群

南京市民刘女士:我每年夏天都带女儿去游泳池游泳,可今天在网上看到一条让人心惊肉跳的新闻,宜昌一位4岁的女童在游泳时染上了淋病!太恐怖了,难道在游泳池游泳也有可能得性病?事件回顾:4岁女童莫名感染性病医生:游泳时被传染江......
2023-11-16
游泳后吃什么好 游泳的各种好处

游泳后吃什么好 游泳的各种好处

游泳是有效的健身运动,并且达到很好的减肥效果,那么游泳后应该吃些什么呢?小编给大家讲讲游泳健身后,应该吃什么?游泳后吃什么好1、水果游泳健身后,当下不要吃什么油腻容易饱腹的东西,吃一些口味清晰的水果最好不过,可以吃一......
2023-10-28
游泳减肥的泳姿选择要点

游泳减肥的泳姿选择要点

游泳是一年四季都能选择的运动。那么对于想要通过游泳来减肥的女士们来说,不同的泳姿对于减肥的效果有什么影响呢?游泳是有益于我们身体运动。而且游泳是一年四季都能进行的运动。那么对于希望通过游泳来减肥的人而言,不......
2021-05-21
儿童游泳后感染病毒最新消息:游泳馆水污染严重

儿童游泳后感染病毒最新消息:游泳馆水污染严重

据报道,哈尔滨市游泳运动项目训练中心百余名儿童学员感染事件阶段性调查结果已经得出,该游泳馆水污染严重,当地已启动问责。8月23日,哈尔滨市体育局、哈尔滨市疾病控制中心、哈尔滨市卫生监督所先后接到部分家长反映,孩子......
2023-10-29
游泳被皮肤病 夏季游泳要注意这几点

游泳被皮肤病 夏季游泳要注意这几点

夏季天气炎热,游泳的人极具增加,此时游泳应格外注意卫生问题。从北京京康银科医院获悉,自入夏以来医院每天都会接诊约30例因游泳不慎导致中耳炎、皮炎的的患者。专家提醒,游泳前后一定要做好防范措施,避免各种炎症上身。直......
2023-10-29
夏季 小儿游泳要当心“游泳病”

夏季 小儿游泳要当心“游泳病”

中耳炎每到高温酷暑天气,中耳炎在小孩中的发病率会高很多,其中不少就是因游泳而起的。因为不洁净的水进入耳道会腐蚀耳道,从而使细菌滋生,加之用不当的方法,如器械掏耳朵损坏皮肤,继发细菌感染,导致中耳炎,严重时可出现周围红......
2023-11-26
四季游泳 冬季游泳要注意什么

四季游泳 冬季游泳要注意什么

很多人对游泳存在误区,认为游泳是夏天的运动,每当冬季来临,由于恐惧寒冷,就远离泳池了。事实上,因为气温低,冬天许多运动项目都容易造成身体劳损或损伤,而游泳源于水的特殊环境能够将劳损和损伤降到最低。此外,冬天游泳,水温对......
2023-11-05