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心理亚健康的五大症状
现代人很多人都出现了不同程度的心理亚健康,导致心理亚健康的原因多半是由压力过大、不自信等因素所造成。心理亚健康的危害绝对是毁灭性的,因此如果你不知道自己是否患有心理亚健康的状态,不妨参照一下几个症状,以此来明......
2023-11-17
儿童心理健康的5个主要标志
对于幼儿的心理健康,近年来国内外有不少教育工作者同心理卫生专家共同研究,他们对此提出了初步看法,认为一般心理健康的幼儿有如下特点:智力发育正常,喜学爱问,情感丰富,情绪开朗;行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群,......
2023-11-17
老人心理健康的注意事项
会做三件事——会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一个今天过好,首先是会关门,把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了,人一下子就轻松了。其......
2023-11-13
老年人的心理健康有哪些标准
良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中......
2023-11-12
6种心理想法不用担心太多
1.我想的事情太多了,脑子里每天都是一团糟。想得过多是再正常不过的事情了,你可以经常问自己,这个真的很重要吗?需要我花那么多精力吗?这种练习会让你逐渐清醒。2.我担心其他人对我有看法。评估和留意其他人对自己的看法是......
2023-11-18
中医教你如何提高自身免疫力摆脱亚健康
不管何种原因引起的亚健康,不管哪种表现的亚健康,最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下,提高自身免疫功能,就能远离亚健康。那么,怎样提高自身免疫力呢?归纳有以下几点:■全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞......
2023-11-24
聚会只玩手机的人缺乏安全感
日前,《广州日报》就饭局聚会大家都在玩手机,你怎么看?进行了读者调查,调查结果显示,有64.5%的读者表示对此现象无法忍受,他们认为饭局是大家面对面的社交场合,每个人都玩手机发微博,和在家里对着虚拟世界没什么两样;而认为能......
2023-11-18
老人心理健康有哪些标准
下面就请专家为我们详细解答如何判断老年人的心理是否健康。老年人心理健康的标准有如下几点:一、有正当的业余爱好。如养鱼、下棋、种花等喜好。二、保持正常的行为。能坚持正常的生活、学习、工作和活动。能有效地适......
2023-11-17
被误解的时候要怎么办
有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沈默。1、学会沉默有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择......
2023-11-16
职场女性心理健康有哪些标准
心理年龄与生理年龄一致人都有心理年龄和生理年龄。有些成年人心理年龄明显小于生理年龄,就会表现为对父母的过度依赖、不满意不顺心时会大发脾气等不成熟的举动。这其实是一种对现实的恐惧和逃避心理。能够控制情绪怎......
2023-11-14
精神“维他命”对男性健康的影响
蛋白质、糖、无机盐、脂肪、是人体健康必须的维他命,事实上,心理健康也需要这些维他命,若严重缺乏,则会影响心理健康。那么,人重要的心理健康维他命有哪些呢?熙善意和讲究策略的批评,也是重要的精神维他命。它会帮助人们明辨......
2023-11-26
如何恢复白癜风患者自信?
白癜风的出现会影响患者的情感、心理,进而给他的工作和社会关系带来困难。得白癜风的人会面临很大的精神压力,尤其是当白癜风白斑出现在一些明显的地方譬如脸、手、胳膊、脚、生殖器等。得白癜风的人会感到窘迫、害羞,担......
2023-11-26
治疗癌症要靠自己的心态
我是个退休干部,今年67岁,2001年九月我因肝部不适到北京301医院就诊。经B超、CT检查发现右肝上有3.5×5CM的肿块,因而被确诊为原发性肝癌、肝硬化、脾大。这个诊断对我来说简直就是晴天霹雳,精神上受到了极大的打击,......
2023-11-26
上年纪的人不宜久呆的几大环境
>>>推荐:想老了不生病从年轻开始做起一、色彩纷杂的环境老年人对色彩的快速辨识能力下降。如久处于色彩纷杂的环境中,因判断失误而发生跌倒的可能性增大,老年人卧室里的色彩宜质朴自然,不能装饰得五光十色。二、气候条件......
2023-11-25
孩子心理不健康的表现
现代心理学表明:心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提,是一个人整体素质形成和发展的基础。因此,3-6岁的学前儿童是正处在心理成长发展和人格形成的关键时期,他们具有巨大的发展......
2023-11-16
幼儿心理健康的基础
充分的抚爱充分的抚爱包含着体贴、关心、爱护、依赖等,它能带给儿童满足与温暖,使儿童体会到生活充满幸福与光明,从而心情愉快、积极向上,并且会深切真挚地去爱别人。爱是促使儿童心理健康发展的动力。母爱是儿童身心健康......
2023-11-24
聪明太太乐当丈夫的“情人”
其实,我们生活在社会开放、观念更新、日益繁荣的今天,对太太的态度也应与此同步,不要让太太沦为生育子女、操持家务的主妇,我们不妨让她变坏一点,让她做你的情人,时时对你散发出诱人的魅力,也使你们的爱情鲜活不衰,下面是几条......
2023-11-26
老年人怎么解决心理问题
老人上了年纪就会变得寡言少语,将自己封闭起来,不愿出去也不想和朋友交往,在家一呆就是一个星期,长期以往,性格就会出现问题,情绪也变得或焦躁或低落。如何才能让这些问题迎刃而解呢?今天小编就帮大家找出解决方案。善良善良......
2023-11-17
什么是留守儿童的人格障碍
注意留守儿童易得人格障碍随着农民工患大量涌入城市,留守儿童越来越多。但是留守儿童出现的问题也比较多,人格障碍要特别注意。有一个10岁的留守儿童,寄养在外祖父、外祖母家中。有一天,他向外祖母索要10元钱,外祖母只有5......
2023-11-16
老年人牢记“八忘”更健康
>>>推荐:上年纪的人有几大需求1、忘掉怨恨:一个人种下怨恨的种子,就想报复,甚至千方百计琢磨报复的方法、时机,使人一生不得安宁。如能忘掉怨恨,心平气和,对长寿大有裨益。2、忘掉年龄:人的生理年龄是客观的,但心理年龄则不同,......
2023-11-25
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