用淘米水洗脸淘米水中所含的成分，可洗去脸上的污垢，此外，其中的维生素B、E也可保持肌肤的滋润，方法是：用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。你可感到肌肤细滑而滋润，每天坚持可预防雀斑的生长。保持健康的睡......

玉米包含叶黄素和玉米黄质两种对人体有益的物质，他们是强大的抗氧化剂，对人的身体有很好的疗效，还可有效的预防老年性黄斑变性和白内障。玉米可预防老年性黄斑变性和白内障玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金......

脸上的黄褐斑，在不知不觉中长了出来。如果不注意防晒的话，一年到头让脸部任意的晒阳光，那么就要当心了，这样是最容易长黄褐斑的，并且肌肤也很快衰老。如果脸上已经出现黄褐斑，该怎么去掉呢?别担心，用淘米水就能帮助祛除黄褐......

很多人都知道淘米水湿很好的肥料，来浇灌植物，使它们健康成长。其实淘米水的作用不仅如此。近日有中医专家发现，确利用好淘米水，你的皮肤会得到保养。那么到底怎样正确的利用呢?下面我们看看专家是怎么说的。在皮肤科医生......

有时候脸上无故出现色斑，其实全是自己一手一脚做成。如果你不想为自己制造色斑的话，就要注意以下几点∶柠檬汁敷面增色斑不少人喜欢用柠檬或柠檬汁直接敷面，以为柠檬含丰富维他命C，能使皮肤变白。其实柠檬中的维他命C，不仅......

菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。淘米水能洗脸？淘米水的妙用大全淘米水的用处有哪些？淘米水是每天煮饭都会接触到的，但事实上它还有很......

色斑是女性肌肤的天敌，也是肌肤的一大难题，很多人尝试各种办法，但始终未能彻底消除色斑。医学上有一个吃盐减少色斑的方法，因为吃盐过多容易导致皮肤粗糙发黑，紫外线照射之后色素开始增加形成色斑。下面我们一起来了解下关......

>>更多推荐：淡化痘印的十大妙招肌肤出现黄褐斑雀斑会有损美丽的青春形象，它的出现，不仅让肌肤看上去脏兮兮的，而且还给自己的心情带来了影响，那么，爱美的MM如何预防色斑、黄褐斑呢?注意防晒和美白一年四季，紫外线的照射从来......

德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5～10倍。玉米中含有大量的营养保健物质也很丰富，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素......

凉水淘米煮饭好吗米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米中的营养保存较好。用大米煮粥......

淘米水可以护发吗？淘米水中B族维生素帮助头发的色素细胞生成黑色素。淘米水护发秘诀用淘米水发酵的沉淀部分洗头或在淘米水中滴几滴醋洗头。把糯米的淘米水一直存起来，存的时间越长，越浓越好。淘米水中含有非常丰富的B族......

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。除了新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几......

不做斑女郎要做美白女郎。白皙干净的脸上再小的斑点也会被放大成为焦点，长斑源于我们的不良生活习惯，想要彻底摆脱长斑困扰就必须彻底改掉这些坏习惯。Top1不注重防晒有的MM觉得自己并不会被晒黑或者觉得皮肤黑一些比较......

我们在在做饭淘米的时候较常见就是，把淘米水倒入水槽任其流入下水道，会持家一点的人就是拿淘米水洗菜，很少有人会想到，这个淘米水除了洗菜，居然还有其它意想不到的作用。是的，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演多重角色的。......

淘米水可以美容吗？淘米水能美容。大米富含维生素A、B、E，氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时，这些水溶性维生素及矿物质会残留在水中，淘米水因此营养升级，凭借出挑的保湿、亮肤功效一举成名，成为颇具口碑的天然美容品。淘米水的......

紫外线、肌肤损伤及内分泌失调都可能导致色斑。色斑并不只光顾老年人，工作压力，无规律的生活和不注意保养的年轻人一样受到色斑的青睐。那要怎么才能保住我们的面子免受色斑的侵扰呢?燕麦祛斑法原理：燕麦中含有大量的抗......

生活是一门学问，如果你能学着偷懒，也许会变得更有乐趣。生活小窍门教你聪明生活。巧用淘米水1.用淘米水泡干笋、海带、墨鱼等，即易泡涨、洗净，又易煮熟、煮透。2.已生了锈的炊具，放入淘米水中，泡3~5小时，取出擦干，就能将上面......

在日常生活中很多东西大家都不会合理的来废物利用。例如淘米水等等。大家每次在淘完米之后，水立马就倒掉了，然而淘米水有很多作用都被大家所忽视。下面就由小编为大家介绍一下淘米水有哪些用处吧。目录1.淘米水的价值2.......

人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演多重角色的。淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的......

少吃盐可以减少色斑少吃盐可以减少面部皮肤长色斑，反过来如果盐吃多了就会长色斑。盐分摄入多的人会增加心脏的压力，而且还会破坏胃部器官的保护膜，盐吃的多会使钙通过尿液的排出大量的流失导致骨质疏松甚至会出现骨折。......