胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时......

夏天到了,许多人都感觉食欲不振，吃不下饭，尤其是快做妈妈的人都会有食欲不振的感觉。许多菜蔬水果做成饮料后都能起到开胃的作用。那么夏天快做妈妈的人吃哪一些水果最开胃呢?实在只要多吃菠萝、萝卜、苦瓜等都能开胃，而......

莲子养心安神中医认为，莲子味甘、涩，性平，人心、脾、肾经，有益心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲子有良好的养心安神、清心除烦的作用，中医认为夏季养心吃莲子最好。苦瓜清心降火炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌......

肠胃不好的人在夏天也是很大的考验，想要在夏季养好自己的胃，有些东西是必须了解，比如哪些食物是不可吃的！大家知道是哪些吗？不知道的话，赶紧跟着小编一起了解下，养胃要怎么办？夏季养胃不吃什么山楂很多人觉得山楂开胃，酸甜可口......

夏季到了，养生常识有很多，那么男人夏季吃什么食物最养生呢？来看看吧。柠檬一个柠檬便可满足人一天的维生素C需求。柠檬所含的柑橘类黄酮可抑制癌细胞的生长。喝绿茶时放片柠檬，抗氧化剂吸收率可增加80%。黑巧克力每天7克......

养胃的食物有哪些?1.南瓜南瓜有排毒护胃的功效。《本草纲目》载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。南瓜所含的丰富果胶，可吸附细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受......

夏季多吃大蒜能养胃中医认为大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒、杀虫的功效。大蒜还能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效......

什么食物最养胃1.南瓜：含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。2.木瓜：含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。3.山药：健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功......

夏季是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。早餐吃什么养胃好呢?早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，然后再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。一、一......

夏天心火易亢，苦味能泄暑热、燥暑湿。男人夏令适当吃些苦味食品，能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。男人热天适当吃些苦瓜，不仅能清心除烦、醒脑提神，还可增进食欲、健脾利胃。以下推荐适合夏季吃的食物给大家。男人夏天多吃它......

1、多吃含钾食物防中暑宜多吃含钾食物，因为中暑病人都有低钾现象。有人曾做过这样一项试验：将缺钾的大白鼠放在酷热环境中，结果半数以上发生死亡，而补充钾盐者则全部安然无恙。由此可见，在炎热夏天，人们在日常膳食中应多配......

夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。不难看出阳气对于我们身体的重要性，如果损耗了阳气会对我们的生命健康造成危害，那么夏季吃什么养生呢？下面给大家介绍一些清热解毒的食物。......

夏季到了，许多人都喜欢吃烧烤、西瓜、喝冷饮等，但这些食物都是不可以经常吃的，吃多了很容易伤害到我们的胃部。人体肠胃本来就很脆弱，肯定受不了这样的刺激，尤其是在夏天的时候，大家都喜欢吃个夜宵。但晚上胃部消化功能没有......

夏天来了，人们贪凉的习惯依旧，求的一时清爽，而给胃落下了病根，医生诊断为胃寒。胃寒的症状表现为：常因天气变冷。感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常......

秋季养生，健脾养胃为首要任务。那么健脾养胃的食物有哪些？日常不少食物有健脾养胃之功，如糯米、苹果、白果、山药等等，今天小编盘点健脾养胃的食物，想要养好胃，你一定不能错过！健脾养胃的食物1、糯米糯米富含B族维生素，能温暖......

夏天容易干燥口渴、没胃口。那么，夏季如何养胃护胃呢？夏季养胃吃什么好？下面小编推荐五款食物，大家不妨可了解下。红薯可养胃去积：红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多......

随着气温的升高，夏季是一年中需要特别注意养生的季节。在这个季节里，人体新陈代谢加速，容易流失水分和体力，因此，合理饮食对于夏季养生至关重要。下面将介绍夏季养生所需食物。一、清凉解暑的食物夏季气温高，人体容易产生热......

秋季气温不稳定，昼夜温差大，腹部易着凉，从而使胃酸分泌过多，诱发胃部不适。秋季是胃病的高发季节，所以日常饮食更要注意养胃护胃。胃部是人体重要的消化器官之一，对食物的消化、营养的吸收都起着重要的作用。但是，很多人不注......

黑色食品不但营养丰富，且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病治病，乌发美容等独特功效。黑色食品保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外，另其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。夏天多吃黑色食物可有效......

一旦到了夏季，人们的第一反应就是炎热出汗，夏季也是最能减肥的季节，同时也是人体养生的季节，那么在夏季吃什么食物可以养胃呢?夏季应该如何养胃呢?夏季养胃的食物水果都有哪些呢?下面就让小编来为大家详细的介绍下夏季养......