杀手1你的屋子在现代社会中，并非饥饿感刺激你进食，而是其他因素。这是美国密歇根州大学BradBushman博士提出的忠告。他认为，即使我们不出家门，仍会被家中的许多东西刺激得胃口大开。如果家中的墙壁粉刷为红色或者黄色，就会......

你是不是经常头痛却不知道是什么原因?快来看看下面这些情况是不是也发生在你身上。轻微超重在最近的研究中发现，有轻微超重现象的女性会比身体质量指数较低的女性患头痛的危险高35%。严重超重者的患病率达到将近80%。......

我们常说的痔疮从外观上看只是出现在肛门外突出的组织，但从病理学的角度来说，痔疮其实是静脉曲张，是发生在直肠黏膜下和肛门皮肤下静脉曲张淤血而形成的静脉团块。这和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。因此，一般来......

不孕不育困扰着许多家庭。除了身体上的一些病变外，日常生活一些不起眼的生活习惯，也会引起不孕不育。值得我们警醒。看看以下总结的不良习惯，如果你有赶快改吧。1.不当饮食热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重......

1.单一体位持续过久据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者......

减肥无小事，那么生活中有哪些有助于保持身材的好习惯呢？哪些习惯有助于我们远离肥胖的威胁呢？减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，饮食减肥再加上运动瘦身，小肚子一定会日益消退。1、......

不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速......

贫血症状好发生在女性身上，常伴有脸色苍白，浑身无力，疲倦，头晕等不适症状出现。那么，比较常见的贫血原因有哪些呢？今天，就让微微健康网小编带大家一起去详细了解为什么贫血。有兴趣的女性朋友，赶紧一起来了解吧。贫血是指人体......

年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降.35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。1.年龄是生育......

下面我们就一起盘点一下，男人自会身材的几大恶习。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多进食的方式打起精神，不知不觉就发胖了。而且......

在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯，如果总是不加注意，这11个坏习惯会让你一身病。生活中的坏习惯有......

牙齿不仅是直接行使咀嚼功能的器官，与发音、言语及保持面部的协调美观的等均有密切关系。所以保护好我们的牙齿，事关我们的身体健康和美观，是非常重要的。有的人喜欢嚼口香糖，认为能促进面部肌肉血液循环，还能有清洁口腔与......

巧心思之早餐时间：爱吃煎饼果子？那就少放一点酱不要加油条！或者是每天早上让阳光唤醒自己，为自己准备一份低卡路里早餐，如一份嫩滑炒鸡蛋，或将鸡蛋和牛奶拌炒，搭配两片面包、两片西红柿。即能满足一上午的营养需求，摄取热量还......

1、控制睡眠时间温暖的被窝和寒冷的气候，让成为一个最适合赖床的好季节。每天坚持睡眠时间保持在7-8个小时是很有必要的，但如果你睡觉的时间太长，甚至超过了10个小时，那可能身体的代谢会出现紊乱。除了便秘、痘痘和食欲改......

临睡前的宵夜马无夜草不肥，其实人也是一样的，饭后立刻睡觉会导致肥胖。因为夜间肠胃运动量高，吸收营养于体内囤积。有人养成了吃宵夜的习惯，不但晚餐充足，而且饭后一口接一口地吃零食，于是乎第二天起床时便没有胃口，早餐不吃......

1、快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些......

下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多......

不良生活习惯1：偏爱浓妆化妆可以提升自己的外在美，令人赏心悦目，是每个女人都喜欢做的一件事。可是，你知道吗？当你在使用化妆品修饰自己时，也给自己的皮肤埋下了隐患！因为化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。当长期......

癌变是每个人最担心的问题，近年来，我国的癌症的患者也越来越多了，成为了困扰着很多人的疾病。下面专家介绍日常生活最易致癌的8个不良生活习惯，一起了解一下。1.过量饮酒无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着......

不能抗拒零食的诱惑，但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首，好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高。一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量。临睡前的宵夜马无夜草不肥，其实人也是一样的，饭后立刻睡觉会导致肥胖。因......