夏季各种细菌会随着天气快速传播，这时候宝宝如不注意防护很容易受到疾病侵袭。要提高宝宝抵抗力除了选用食物滋补佳品、补充含钙丰富的食物、适当增加优质蛋白质、摄取维生素和矿物质，还需要提供必需的脂肪。1、补充含......

昼短夜长的冬季，一天比一天寒冷，人体如何才能有更高的耐寒力呢？保健专家指出，合理的饮食结构和健康的生活方式有利于提高人们的耐寒能力，我们一起来看看哪些食物适合冬季吃。1、核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生......

随着食道癌的发病率越来越高，人们对这一以前不常见的疾病开始关注了，在了解了食道癌的危害后，很多人开始积极的预防食道癌的发生，尤其是在家庭饮食上下足了功夫。那么有哪些食物对食道癌啊患者以及正常人都有帮助的呢。对......

对于食道癌病因还未完全掌握，从大体上已经知道一些，其中食道癌饮食也有很大的关系，那么想要预防、治疗食道癌，提高食道癌患者的免疫力，那么饮食也不能忽略。下面医生为大家推荐一些提高食道癌免疫力的食物。随着食道癌患病......

误区1、三餐吃得好就可以很多人认为，流感季节只要三餐吃得丰盛点，多喝鸡汤，就能够提高抵抗力。事实上，就算三餐再丰盛也不一定能完全满足人们对于所有营养物质的需求。《医学与保健》副主编周建烈医学博士介绍，烹饪、洗涤......

1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2......

>>更多推荐：绝招！男人最后一次治疗阳萎性无能通常指男性，包括阳萎、早泄等，阳萎指阴茎无法勃起、不能插入女性阴道，或者插入后无法维持正常的硬度和持久等，不能正常完成性交。早泄是指阴茎仅接触阴道就射精，或者插入阴道后很......

这些辐射间接地通过氧分子的介导与水分子作用，进而产生自由基分子，从而对机体有直接的损伤作用。它可以破坏机体组织的蛋白质、核蛋白及酶等，造成神经内分泌系统调节障碍，引起机体物质代谢紊乱。严重的可以直接引起头痛、......

葵花子——降低流产的危险性葵花子里富含ve，而ve能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用，促进精子的生成及增强其活力。医学上常采用ve治疗不孕症及先兆......

吃什么能提高宝宝的智力？一直以来，不少妈妈们担心自己的宝贝们智力发育。一方面，与成人相比，因为没有经过后天系统学习和培养，宝宝的智力发育为宝宝将来一生的智商水平奠定了基础。打好硬件基础，让宝宝们赢在起跑线上成了父......

免疫力是帮助我们抵挡疾病袭击的最重要围墙，提高我们的免疫力有助于随时让自己更健康，快来学学该如何让自己的免疫力更强大吧。提高免疫力的方法有很多，如按摩、针灸、保健操等，而通过食物的方法来提高免疫力是最健康最没......

现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现，而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是，宝宝的身体健康与否，关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。因此，宝宝需要从小提升免疫力......

吃鱼并不是唯一的因素，鱼油也未必是解决老年性认知衰退的灵丹妙药。膳食中还另有一些帮助保持大脑健康的因素，其中富含叶酸等维生素和抗氧化物质的蔬菜水果最为人们所关注。在膳食中增加菠菜、蓝莓、草莓、黑巧克力、绿......

秋冬换季怎么提高身体抵抗力十炼：每天进行30-45分钟的有氧锻炼，如散步、爬山、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。九穿：秋冬要注意防寒保暖，衣着要适当，不要穿得太多。出汗时，不要马上脱衣服......

提高免疫力的13种食物1、柳丁与橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。大多数维生素C含量丰富的食物也含有生物类黄酮，是很重要的抗氧化、抗......

我们都知道如果抵抗力不好就容易导致生病，而除了锻炼之外，提高抵抗力的最好方法就是饮食了。下面为大家介绍提高抵抗力的食物，供大家了解。火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白......

生活中常见的御寒食物有以下几类。含铁高的食物：美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。因此，怕冷的妇......

就好比，有些人更容易感冒，专家表示，因为很多人都吃错食物，导致身体细胞一直处于发炎状态;一旦爆发新疫情，很容易就会被病毒相中进驻体内。多吃叶菜类可提升免疫力、修复细胞。人体是由细胞组成的，需要足够的营养才能维持它......

连续放晴后，不少市民嗓子疼痛、上火，以为感冒了，乱吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪，只需饮食调理即可。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。秋......

现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除异己的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。而对于如何增强宝宝抵抗力，儿......