在我们生活中很多人的睡眠都不是很好，这种情况是不利于自身健康的，多吃一些有助睡眠的食物是非常有必要的，那么有助睡眠的食物有哪些呢?这是不少朋友都比较关心的问题，接下来我们将推荐3种有助睡眠的食物，希望对大家有用。......

说到倪萍，她在主持界里算是大姐大，虽然，在主持界名气很大，但是个人感情之路可谓十分坎坷，第一任丈夫是在山东时结合的，早年在山东工作的倪萍因赌气匆匆走进婚姻，并育有一女，后来，28岁的倪萍调到北京中央电视台工作后，二人分道扬......

现代医学证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。(3)血虚失眠者，......

很多人的睡眠质量都是比较差的，就是需要自己得到重视的，通过食用一些食物来改善睡眠质量是很有必要的，那么改善睡眠质量要吃哪些食物比较有帮助了?接下来，小编将为大家详细讲解，可以改善睡眠质量的四种食物，希望能给各位提......

入室盗窃后酣然大睡，民警赶到现场这一幕惊呆了缺心眼还是胆子大？近来在安徽省临泉县发生了一件奇葩事，以前的小偷入室盗窃，都左顾右盼小心翼翼，生怕被屋主逮住或者被警察逮捕。然而如今的小偷竟然丝毫不紧张，在屋主家里吃了......

晚上入睡困难，睡眠时间少，睡不沉；早上很早就醒来了，醒后无法再入睡；好不容易睡着了，又经常被恶梦惊醒，感觉整夜都在忙，特别累；睡过之后精力没有恢复；浅睡时容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感……天哪，我真想好......

女子水上酣睡40分钟：酣睡姐为何能在水上酣睡40分钟【酣睡姐】河里现女尸路人忙报警本报讯8月12日上午，浙江温岭箬横镇东海塘东浦段附近的河面上漂着一位年轻女子。女子仰面躺在河里，半个脸露在水面上，双眼紧闭，双手搭着自......

原标题：河南一男子喝半斤白酒驾车被查后讯问室里酣睡，家属致谢交警醉酒男子被带到讯问室后，倒头酣睡。监控画面男子醉驾被查，到了讯问室还酣睡了3个小时。家属赶到后连声对民警表示感谢，称如果不是民警及时查处制止醉驾，不......

林志颖近日携子Kimi录湖南卫视《爸爸去哪儿》，父子俩亲密互动大获好评，尤其Kimi乖巧、可爱、有教养，让林志颖这位新手奶爸当得很得意。20日中午，父子俩刚录完《爸爸去哪儿》，由于是全外景节目，Kimi尽管活力充沛，也累到贴着爸......

由联众公司主办的2015红牛中国(三亚)扑克游戏锦标赛(即WPT中国赛)今日进入Day1B的比赛。新浪、乐视、优酷、PPTV等门户网站正在直播，欢迎收看。优酷直播地址：PPTV直播地址：搜狐视频直播地址：GTV直播地址：虎牙直播地址：章鱼T......

日前，一名小偷失主家酣睡，被抓后强词夺理，承办检察官三言两语让他哑口无言，供认了入室盗窃的经过。该小偷将乐天派性格发挥的淋漓尽致，结果悲催了。记者了解到，他姓王名明，有盗窃前科，老家在东北，于山东龙口被抓。当天中午，被盗......

福原爱女儿照片曝光，随着福原爱顺利产下一位小公主，福原爱女儿的消息就是一直备受网友和媒体的关注。而近日福原爱终于曝光了女儿的出生照片，只见小公主长的十分的可爱，有报道说女儿出生是体重是6斤，现在福原爱和江宏杰已......

《怒海红尘》是刘闻、张赫洋（张洋）执导，王辉编剧的战争传奇电视剧，由何晟铭、孙坚、杰西卡·C、钟楚曦、王双、冯荔军、张晨光、罗嘉良、唐国忠、马敬涵、等主演。该剧讲述德械师出身的林啸（何晟铭饰）率领小分队猛虎连众兄......

去年《战狼》给国产硬汉热血动作片蹚出了一条路来,导演兼主演吴京也成为的“最man的国民男神”。“要身材有身材,要智商有智商,要勇气有勇气”,可以说吴京随时随地一站,就是标准的硬汉标杆。联系采访时,《战狼2》拍摄......

9月25日上午，东兴市马路镇冲揽村一村民进入鸡舍喂鸡，发现少了两只鸡，四处寻找时，却在鸡舍内堆放的木条下面发现一条巨蟒，顿时被吓得双脚发软。东兴消防大队和马路边防派出所官兵到场抓捕，经称重，蟒蛇重19公斤。消防官兵到场......

据外媒23日报道，英国格拉斯哥两位摄影师伊冯·瓦特和菲奥娜·波特专门为新生婴儿的父母们拍摄宝贝酣睡的甜美时刻，作为纪念。摄影师要求，拍摄的婴儿年龄不超过10天。他们将宝贝们放在柔软的垫子上，把他们打扮......

现在的生活还是相当忙碌的，白天需要上班学习，晚上还需要你对白天工作的总结，还是相当紧凑的，所以我们一定做一个好的睡眠，才能每天都有精神做事情的，大家不妨试试我的方法吧。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。对于......

我国对于酒驾的处罚一向都是严厉的，更何况是醉酒驾驶的。女司机醉驾致三人死亡后仍在车中酣睡，判处有期徒刑五年六个月。那么我国的醉酒驾驶处罚是什么样的呢？醉酒之后还要替人开车郭某在广东打工时认识了现在的丈夫，并于......

裂哥苏醒又开始调侃自己了，今天下午苏醒在自己的微博中晒出吃饭的照片，照片中电视台主持人兴奋地向大家介绍偶遇的大明星，而当时苏醒正吃得正酣。苏醒还配文称吃饭巧遇电视台美食节目被逮住，说自己就是个唱歌的，可电视台给......

>>更多推荐：让男人浮想联翩的七种女人男性戴避孕套性交，阴茎头部的敏感性有所降低，达到性高潮的时间可能延长，但是不会影响射精时产生的快感。一般在正常情况下，女性达到性高潮所需的时间比男性长，如果男性采用避孕套可以延......