感冒了，还能继续运动吗？这个问题一直困扰着很多运动爱好者。近日，据美国有线电视新闻网报道，美国运动医学专家建议，感冒时只要遵循脖子法则，可以能有效缓解病症。防感冒最好的疫苗：运动美国运动医学会指出，运动有益于缓解感冒......

小东今年24岁，最近感冒了，吃了感冒药效果也不好，晚上睡眠也很差，有人说可以做一下运动治疗，打打球或跑跑步，出一身汗就好了，这样真的有用吗？常听人说，得了感冒，进行一些运动如打打球或跑跑步，出一身汗就好了，从医学上讲，这种说法是......

入秋以后天气变化异常，特别容易患感冒。保健专家张东生忠告说，在治疗感冒时，公众要避免四种误区。误区一：捂汗治疗。不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起，主张捂汗治疗，让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至捂出一身汗为止......

刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些，这可不是什么治疗感冒的偏方，运动的结果只能像抱薪救火一样，让小感冒变成大病。运动时，会大量出汗，体内的毒素排出较快，表面上看，可以暂时缓解感冒......

感冒了，还能继续运动吗？这个问题一直困扰着很多运动爱好者。近日，据美国有线电视新闻网报道，美国运动医学专家建议，感冒时只要遵循脖子法则，可以能有效缓解病症。防感冒最好的疫苗：运动美国运动医学会指出，运动有益于缓解感冒......

生活中人们离不开运动，运动可以是我们强身健体，适当的运动还有助于预防失眠呢！所以说生活中经常运动的人比不运动的人生命力更顽强，今天小编搜集了运动能助于预防失眠的相关资料，一起跟小编了解一下吧！失眠是指无法入睡或无......

可乐煮姜丝，被很多人认为是中西结合的防感冒良药，口感好又能防感冒，一举两得。所以许多人在冬天的餐桌上总不忘叫上一壶大家边吃饭边喝。中国中医研究院研究员尹志超指出，可乐煮姜丝防感冒只是一种民间说法，没有经过实验证......

感冒是很常见的一种疾病，几乎每个人都患过。冬季因为天气寒冷，感冒更容易肆虐。当感冒发生时，大多数人为了疾病能够快点好，都会去买一些感冒药吃。那么，吃完感冒药后可以喝茶吗？在吃完感冒药以后，是不能立即喝茶的。如果有喝......

桑拿天，人们最愿待在空调房内，易使人受寒着凉，引发热伤风。而一些上班族由于长时间处于空气混浊的空调房中，平时又极少锻炼、生活不规律，身体抵抗力十分差，患上感冒的几率就大大增加。经常从事健身运动，可以增加身体素质、提......

常听人说，得了感冒，打打球或跑跑步，出一身汗，就好了，但这种说法是不对的。据报道，一名患了感冒后想用游泳锻炼来治病的男孩，在父母的陪伴下到医院就诊。经医生检查，该男孩不但感冒没治好，反而得上了心肌炎。据医生介绍，小男孩感......

主持此项研究的波士顿布利根妇女医院研究员霍姆斯说：运动可预防许多疾病，包括乳腺癌在内，患乳腺癌后经常运动的女性亦可以降低死于乳腺癌和乳腺癌复发的危险。经常运动可降低动情激素的分泌量，提高存活概率。动情激素有促......

1.感冒后需要的是休息感冒是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道疾病。在感冒后，人体为了抵抗入侵的病毒或细胞，就要动用体内的防御系统与之斗争，这时就表现出一定限度内的体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、肝脏的解毒功能......

桑拿天，人们最愿待在空调房内，易使人受寒着凉，引发热伤风。而一些上班族由于长时间处于空气混浊的空调房中，平时又极少锻炼、生活不规律，身体抵抗力十分差，患上感冒的几率就大大增加。经常从事健身运动，可以增加身体素质、提......

我国古代名医孙思邈指出：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜适当吃些甜食。这是因为，冬天过后，人们在春天里的户外活动增多，体力消耗较大，故需要较多的能量，但此时脾气较弱，也就是胃肠的消化能力较差，还不适合多吃肉食，因......

本病全年皆可发病，冬春季节多发，可通过含有病毒的飞沫或被污染的用具传播，多数为散发性，但常在气候突变时流行。由于病毒的类型较多，人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂，并无交叉免疫，同时在健康人群中有病毒携带者......

人免疫球蛋白对一些常见的疾病，如感冒、哮喘、慢性支气管炎、肺结核、乙肝和癌症等，几乎无任何防治效果。感冒病原体为病毒，且分类极多，又时刻处于变异之中，人免疫球蛋白中不含针对感冒的特异抗体，故人免疫球蛋白决不能防治......

圆白菜来自欧洲地中海地区，也叫洋白菜或卷心菜，学名是结球甘蓝。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。德国人认为，圆白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圆白菜治病的偏方，就......

常听身边的老年人说：老了，不中用了，记性越来越差。确实，健忘的情况在老年人中十分普遍。但你可知道，有些健忘可能就是症的前兆。上海已经步入老龄化社会，老年痴呆症的发病率也在不断上升。一些老年人在察觉到自己记忆力日渐......

感冒了，还能继续运动吗？这个问题一直困扰着很多运动爱好者。近日，据美国有线电视新闻网报道，美国运动医学专家建议，感冒时只要遵循脖子法则，可以能有效缓解病症。防感冒最好的疫苗：运动美国运动医学会指出，运动有益于缓解感冒......

秋季气候干燥，很多人会出现口干舌燥、小便短少、便秘等症状，而经常便秘是导致痔疮加重的主要原因。所以，防治痔疮，除了常规疗法外，还可试试以下方法。提肛运动：全身放松，用力夹紧臀部及大腿，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收......