春节，作为中国最重要的节日，美味佳肴琳琅满目，特色小吃应接不暇，亲戚朋友的聚会接连不断，饮酒量难免超标。种种因素都是瘦身的巨大阻碍。春节瘦身改怎么办？1．美食太多，该吃什么？我在努力地减肥，可一到春节都长胖，春节期间的诱惑......

自己在家泡泡脚，不仅可以节省去洗脚城的时间，我们了解到自己身体的情况，都能够自己结合医师的建议配好中药方，然后对症下药地泡脚。泡脚治失眠睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的......

你会洗头吗？或许你会觉得这个问题很可笑——事实上，洗头这件我们几乎每天都在做的事情，也不见得你就做对了。头发出油、掉发、头皮屑、静电严重、干枯、分叉等一系列的问题，都是和洗头有着千丝万缕的关系的。很......

刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁......

作为一种口腔保健行为，洗牙已经被越来越多的爱美人士熟悉和接受，很多人甚至将洗牙看成是一种良好的生活习惯而长期坚持下来。不过也有一些朋友认为洗牙很简单，随便找一家诊所就可以完事了。殊不知，非专业的洗牙不仅带不来......

我们知道姜是我们厨房中常用的调味品，在日常生活中，善用生姜，可以治疗诸如感冒、头痛、腹痛、呕吐等多种疾病。那么要想让姜发挥这些作用，我们在食用姜的时候应该注意什么呢，下面我们一起来看一下：1.不要去皮。有些人吃姜喜......

现在的宅人是越来越多了，尤其是忙碌一周的白领们，好不容易有个休息的假期，恨不得都将时间用在休息上，没有特殊情况是打死也不想出去的，可是总是窝在家里岂不是又要开始苦恼如何瘦身？今天帮助宅女快速达到瘦身减肥的目的，让宅......

以前放风筝都是小孩子干的事，现在不一样了，小孩子们有了电视、电脑等娱乐，放风筝的情况也不多了，而老年人放风筝的人就变得多了起来，第一是因为他们能够从里获得快乐，第二则是锻炼身体，实在是运动、养生两不误的选择，那么您知......

在白皙的肌肤上多几个黑痣是让人遗憾，尤其是当它出现在脸上的时候，让你怎么看心里都觉得不舒服，于是很多人会去把痣给挑了。现在路边上、美容院、医院都在开展点痣的服务，出于贪小便宜的心理，一些人会花十几块钱在路边摊上......

用阿胶的时候应该注意些什么吗，下面我们一起来看一下：食用阿胶必知的三大注意事项1.防火毒：有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便......

什么样的牙齿需要拔掉？其拔牙的适应症又是什么？牙拔除术的适应症是相对的。随着口腔医学的发展，很多病牙可以经过治疗而恢复功能，因而拔牙的适应症也随之变化。什么样的牙齿需要拔掉？①因条件所限不能治疗的晚期牙周病牙。......

许多市民家里都会常备水银体温计，以便在感冒发烧时测试体温。但是专家却表示，孩子误吞入了水银，家长们也不用过度慌张，因为水银是不会通过消化道造成人体中毒的。胃肠道有伤水银才有害如果没有伤口，误食了水银没有进入到血......

许多人会用棉签掏耳朵，其实掏耳朵过于频繁反而不好，可能损伤外耳道，导致中耳炎等耳道疾病，如果不注意安全，还可能损伤鼓膜。洗完澡，耳朵都会进水，还有些痒，毛巾擦不到里边，当时随手就拿了宝宝专用棉签，棉签头较细小，但没有想到的......

补牙的那天，应避免用补了牙的那一侧吃东西，因为大部份补牙材料都需要一段时间才能变硬。当补牙材料完全硬化后，牙齿便能继续发挥咀嚼的功能。如果发现补牙物崩裂或松脱，应该尽快去牙科医生那里就诊，不要因为牙齿不痛而不予......

各式各样的瘦身方法真是层出不穷，无奇不有。美国德克萨斯州一个陆军医疗中心为运动瘦身者推出一个新的瘦身法——倒行瘦身。倒行瘦身，顾名思义就是人向后步行，即倒着走。倒行运动瘦身有着极好的瘦身效果、极高......

桃子是个地道的内蒙古姑娘，来广州之前皮肤倒不容易长痘，不知道是水土不服还是工作压力大，额头上净是长又大又红的痘痘。目前她看了医生，正在听从医嘱治疗当中。究竟是什么样的原因导致痘痘疯长?她给大家做了一个分享。我......

盐乃百味之王。每个人都不能缺少盐，都应该知道怎样正确使用盐，做到——多种多样的盐论张大妈家中的生活用品一向由她亲自采购。细心的她最近发现，超市货架上盐的品种增加了不少，不光有碘盐，还有加锌盐、加钙盐、......

夏天到了，化妆就很容易出现脱妆的问题。那么彩妆就更容易残留到自己的肌肤呢？因此彻底对肌肤卸妆就是很有必要的。如果你天性很懒，那么要如何正确给肌肤卸妆呢？卸妆水就是你最好的选择。特点：拥有化妆水般的清爽感，使用时，只......

编剧毕成功昨日发微薄称：一美国朋友高大健壮，去年底来中国后，成了他常去的那家健身房的业余教练。他不喜欢跑步机，所以他就每天清晨光华路-大望路-长安街-东三环-光环路绕一圈。这样坚持了8个月后，他于今年7月得肺癌死了。......

饮食不当是引起发胖的最主要原因，那么饮食瘦身有哪些注意事项呢？饮食上注意些什么能防止发胖呢？1stStep.真的饿，假的饿？a.先喝一杯水。有时我们会把渴错当成饿，如果喝下一杯水后饿的感觉消失了，说明不是真的饿了。b.你是不是......