鱼经常出现在我们每个家庭中的餐桌上，鱼的做法也是花样众多，因此也是很多人都爱吃的肉类食品，但是在生活上也避免不了很多上在吃鱼上存在一些的误区，那么你知道怎么吃鱼吗？你今天正确的吃鱼了吗？1、空腹吃鱼——......

胃病是现代人的常见病，可是又有多少人对胃病有正确的认识呢？很多病患对胃病存在很多认识偏差，因此树立正确的疾病认识观是不可或缺的。误区一：胃病不会传染许多人一直以为，患胃溃疡、十二指肠溃疡和慢性胃炎等胃部疾病，是由......

贫血是老年人常见病，老年人贫血的发生率可达近20%。近年来，贫血逐渐引起人们的重视，但很多人都有一种错觉：贫血就是身体缺铁了。贫血的原因有很多，除缺铁和其他疾病所致外，造血功能低下、蛋白质摄入不足、胃酸缺乏都可导致......

其实世界上并没有一种药物或保健品是可以马上提高肾功能的。相反，日常生活中不增加肾脏的负担，才是真正的保肾、护肾。误区一：补肾保健品暗示能壮阳您只要留意，在网上看到形形色色的号称能保肾、护肾、补肾的保健品，还纷纷......

据新加坡联合早报报道，跌倒等意外一般多发生在膝和肘的部位，用蓝药水、红药水来消毒伤口，是否正确？扭伤脚踝、手腕等部位时，可用姜和酒去推擦吗？烫伤时，可否用牙膏、凡士林或肥皂来涂抹，减轻伤痛？新加坡圣约翰救伤会会长陈镜洲......

谎言1：摩擦会伤害到头发，所以最好不要梳头教你识破：为了疏通凌乱打结的头发，带走头皮污垢，洗发前最好梳理一遍头发。尤其是长卷发，要用梳子梳通后再清洗，这样才不至于伤害到头发。但是无论在什么情况下，都不要再湿发的时候梳......

不吃早餐，对健康不利很多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是很多上班族由于时间太紧，苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军，随意吃一口就上班了。早餐一定要有主食专家说，早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄......

骨肿瘤是指发生于骨骼的恶性肿瘤，可以是原发的，如骨肉瘤、软骨肉瘤、纤维肉瘤、多发性骨髓瘤等，也可以是其他部位的肿瘤转移而来。表现与诊断疼痛：以休息后不能缓解的疼痛为特点，尤其是恶性骨肿瘤夜间痛，静止痛更明显，是与创......

很多人误以为鱼头汤美味营养丰富便经常食用，但从营养学角度来看，多数情况下，鱼头汤的营养价值也是有限的，而且对于糖尿病、高血压、高血脂以及高胆固醇患者来说是不宜常喝的。很多人误以为鱼头汤味美、营养丰富而且脂肪含......

清洁阴部是女性必做的事情，这也是私处保养的一个手段之一，但是因为女子的阴部比较特殊和脆弱，所以清洁阴部也是有很多的注意事项，而很多女性朋友时常被妇科疾病困扰可能是因为清洁阴部有误区的原因，那么我们就来了解一下清......

吃饭是我们每天必做的一件事情，俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。其实吃饭也是有讲究的，我们在日常生活中好多的饮食方式都是错误的，下面我们就一起来纠正一下吧：饮食方式的误区研究人员发现，人们认为有利健康的食品或饮......

在我们平常人的意识里，可能存在着这样的误区--蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分，对各种致病病菌有较强的杀菌和抑菌能力，经常食用蜂蜜并注意口腔卫生，能预防龋齿的发生。蜂蜜，一直被人们视作纯天然的良药，它的保健作用......

女性自从有了每月一次的约会开始，也意味着开始了被疼痛折磨的日子--痛经，这个说病不是病的小麻烦困扰着八成以上的女性，尤其是青春期女性。不过正因为它不是病，而且每个月只有那么几天才发作、吃粒止疼药就能顶过去，所以即......

今年9月26日是第10个世界避孕日(WCD)，在此期间发布的一组数据实在让人担忧：我国每年流产人数达到1300万人次，76.1%有性经验的女性对于安全期的认知有错误，68.3%的女性认为避孕药就是紧急避孕药。本期特别邀请亚太避孕理事......

世界卫生组织对口腔保健非常重视，并把牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象制定为口腔健康的标准。这家兄弟真叫多，整整齐齐站两排，平时闲着没啥事，一到吃饭就打叩。这是一个关于牙齿的谜语。牙齿是陪伴......

误区1牙齿只要没有什么异常的感觉，就表示牙齿很健康，不用定期去医院进行相关检查。医生：每年1~2次常规牙科检查、洁牙是重视身体健康、追求完美生活的表现之一。通过常规牙科检查，以及每3~5年的X线检查，可以发现可能存在的......

除了护发之外，还有最重要的洗头步骤，很多人还是会踏入误区。误区一：洗发用品中含有大量化学成分，因此每天洗头会伤害头皮，使头发变得干枯。错！随着技术的日益成熟，优质的洗法护发品中的化学成分都酸碱度适中，而且通过大量临床......

西班牙有句谚语：咳嗽和爱情无法瞒人。想咳嗽的时候，从喉咙到胸口瘙痒难耐。痛可忍，痒不可忍，就算憋住一口气压住了一次咳嗽，接下来往往会更加剧烈地咳出来。正常人每天都会咳嗽几次，空气干冷、烟尘等都会造成我们咳嗽几声。......

瑜伽是很多女性在减肥期间都会选择的运动方式，瑜伽的练习强度低，燃烧脂肪的速度快，成为了很多人的运动首选。但对于瑜伽减肥的功效也存在着一些误区，瑜伽减肥的效果好吗？瑜伽减肥的误区有哪些呢？正在利用瑜伽减肥的MM们来看......

日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需要考虑是不是你自以为健康的生活习惯在作怪了。健康的生活、饮食、运动习惯，会使身体......