性爱之后切忌用消毒湿巾来清洗生殖器，女性阴部的皮肤是非常脆弱稚嫩的，若不注意极易受到损伤，女性阴道内有自己的一套酸碱平衡系统，能够对阴道进行自清洁，消毒湿巾一般都具有很强的刺激性，很容易破坏阴道内的酸碱平衡，造成细......

小编推荐：10种养生食材帮女人补肾韭菜炒羊肝◆韭菜又名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。燃情食谱：韭菜炒羊肝韭菜150克洗净切段，羊肝200克洗净切片。取适量生姜，切成片......

热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性爱生活得到更新与发展。然而，随着时间推移，久而久之，由于种种原因，人们或许就懒得努力去促使性爱生活充满新鲜活力了。结果当然要付出代价，双方过着一种单调乏味的生活......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？问题1：为什么下面总是不够湿不够润湿也是许多女性感觉困惑的问题。对于处于更年期的女性来说，这是一个比较常见的问题，因为体内的雌激素水平正在下降，适当补充雌激素或使用润滑剂是......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？当女人接收到男人的关心、呵护与支持，她就会散发出纯然的女性特质，她开始意识到潜藏的性欲望。这就好像是必须要等到她感受到性欲的刺激，她才会知道她渴望这种刺激。男人熟练又能满......

专家研究发现，持续食用低脂肪，高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望一夜激情的感受，建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品(这种食品只能让你感到困倦)，而要大量摄入含蛋白质的食品，因为蛋白质能......

不知你是否相信，90%的人都希望在性爱的过程中创新，来点新鲜的活动，但是，很多人只是在心里期盼，而不敢告诉同伴这种想法。他们会感到尴尬甚至害怕同自己的同伴商量这类问题。NO.1：不敢尝新尽管，他们可能对日复一日的重复动作......

小编推荐：女性经期不宜做的13件事误区一：女性绝经期性欲下降。事实上：大部分绝经期女性对性生活依然兴趣不减。这个阶段，她们不用再担心怀孕，性生活时间也因此更加自由、无拘无束;此时女性性技巧也更加丰富，在性生活过程会......

问题1：别人爱爱的时间是不是比我们长教学片或成人小说里的那些性爱描写简直算得上性爱马拉松，若拿这个来比，我们身边的男人都可能是早泄，但事实真相是，性交时间的个体差异非常大，大概在2-15分钟左右。如果性爱时间比较短，也......

小编推荐：未婚少女清洗阴部的正确方法夫妻间的幸福生活是建立在夫妻间的和谐性生活上的，也因此，夫妻间的生活想达到幸福就一定要注意性生活上的一些小细节，避免在性生活中出现一些禁忌的，尽可能会让夫妻间的生活达到和谐。......

编辑推荐：迅速提高性能力的八种美食滑冰：有助于提高肺活量，这可是男人打持久战最需要的。一起滑冰有益两情相悦最有利的证据就是在所有双人运动项目中，属双人花样滑冰情侣最多。游泳：其中蛙泳和蝶泳因为充分运用大腿及骨盆......

为何房事不宜过多?常有一些青年女性自结婚后，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状。有的因性交过频出现尿频、尿急……究其原因，均为房事过频，有的1—2日一次，有......

小编推荐：口述：爱液多少反映女性愉悦度谣言一：女人喜欢能令她欲仙欲死的男人?实际上：没错但欲仙欲死的范围不只是包括二人合体那段中场戏!谁都喜欢让人欲仙欲死的人，不管是男人或女人。不过这个欲仙欲死可是男女有别的，男人......

小编推荐：女性经期不宜做的13件事健康完美的性生活不仅是男女彼此间的享受，还会给身体带来很大益处，选对性爱时间更能促进身体健康。研究表明，每周至少有三次清晨性爱，能降低中风和突发心脏病的风险;如果性爱时间常安排在......

性交实际上是一个性能量的释放过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全释放，身体就有将剩余的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的;而在性交时间长、质量高的性生活中，由于此次积......

当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他们的研究报告中指出，50%的夫妇在性生活方面存在问题。其实，性生活要奔小康并不是很难的事，只要你达到以下6个标准：标准一：无对无错性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应......

你嘿咻时,床头的灯是开着还是关了呢?男人更乐于开着灯嘿咻。男人是视觉动物，视觉给予男人的性刺激很大，而男人对于性爱也不存在羞耻心理，所以大多数男人喜欢开着灯嘿咻。男性受思维定势影响，需要开着灯看着女人面部表情的......

1、不必过于规律和刻板地性爱。性生活过于规律成制度，定时、定量、定点等，过于死板的时间或做爱方式，会使性生活变得毫无生气，兴奋度不高，甚至会让伴侣感到厌烦，觉得性爱是一种夫妻间的应付，并容易使伴侣对性有一种紧张感及......

小编推荐：揭密女人欲望最强烈的时刻！炎炎夏日，过性生活时难免要开空调，否则就会汗流浃背。不过专家提醒，空调的温度不能太低，因为低温下同房容易感冒，并会对身体造成伤害。阴冷环境不是性爱的最佳环境。首先，在性交过程中，周身......

和别人比较。在性爱问题上，男性不愿意示弱。但和妻子温存时，千万不要想别人会怎么做，而是要想伴侣喜欢什么样的方式。忽略自己的身体感受。在性爱中，要静心聆听、了解自己的需求，跟着身体的感觉走。如果忽略了自己的性爱感......