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孕晚期心理保健有哪些心理注意事项
由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿活动。由于临近预产期,孕妇......
2023-11-12
怀孕后期的心理保健
怀孕后期心理保健应注意以下问题:1、了解分娩原理及有关科学知识克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了孕妈妈学......
2023-11-16
乙肝孕妇怎么饮食保健方法
乙肝孕妇的饮食很重要,有利于自己病情的治疗下,同时也可以让胎中的宝宝健康发育。乙肝孕妇可以吃哪些食物?乙肝孕妇饮食上要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,多吃新鲜蔬菜和......
2023-11-14
职场孕妇如何心理保健
怀孕头3个月怕流产,怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中,还怕有了宝宝影响升职,我老公都说我有孕期焦虑症了,我认识的那些孕妇也是这样。怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出,八成孕妇有心理焦虑和抑郁,尤......
2023-11-25
老人有哪些心理保健方法
(一)用知足品味人生---知足法老同志回顾自己的人生旅途,对自己经历过的大事,如晋职加薪、调換工作、分房购房、离退休等大事的评价,深感比上不足,比下有余,从人生顺差中深感滿足,而丝毫没有吃亏感和失落感,始终保持着知足常乐......
2023-11-12
教你如何做好孕妇保健的方法
(1)产前检查当已证实怀孕,为了确保孕妇与宝宝的健康,必须定期接受产前检查.在怀孕的第28周以前,每4周进行1次检查.在怀孕的第29-36周,每2周进行1次检查.在怀孕的第37周以后,每1周进行1次检查.(2)孕妇的饮食禁忌A.禁止抽烟及喝酒.B.咖啡及浓茶要尽量避免.C.避......
2023-11-24
孕妇心理健康
引起孕妇心理健康问题的原因是什么引起孕妇产生心理问题的原因有多种,且因人、因环境而异。例如:1、心理学认为,女性在怀孕时,会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系,即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛......
2023-11-05
女性孕期如何保健 17个方法助孕妇保健
怀孕生子基本上是每个女性都要经历的一个生命阶段,从周期上来算,整个妊娠期长达40周左右,而在这漫长的日子里,孕妇除了定期产前检查之外,还要做好女性孕期保健工作,这对女性整个孕期健康是非常重要的。那么女性孕期如何保健......
2023-10-29
孕中期的自我心理保健法
一般到了孕中期,妈妈们只要注意感受就能感受到胎动,那是幸福的感觉。可是这时候也是宝宝生长发育的特殊时期,因此不仅孕妈妈们要保证均衡的营养,宝宝在这个时期需要的营养能量较多。而且这个阶段孕妈妈的心态非常重要,要学......
2023-11-06
孕妇怎么保健婴儿视力方法
母亲在孕期患病就会影响胎儿的眼球发育。其次早产儿巩膜发育不完善或提前接受过多的氧气,使婴儿的视网膜发生水肿,造成玻璃体容积增加,眼轴拉长,成为近视的患病因素。研究证明,环境和遗传因素共同参与了近视的发生。在女性......
2023-11-14
男性阳痿的心理保健方法
生活中有许多男性被阳痿这一疾病所困扰,但是其中有部分的患者是由于心理因素造成的。阳痿患者的心理调节方法树立信心应让患者明白自己的性功能并无不足,以确立自信心。力求消除紧张因素,纠正患者心灵深处对性的偏见或自......
2023-11-01
乙肝孕妇保健护理方法
乙肝,是肝病的一种,是一种传染性很强的疾病,我们对乙肝并不陌生,乙肝病人和孕妇都是弱势群体,乙肝孕妇则兼具了两者的弱势,是一个需要严重受保护的群体,在日常保健方面需要十分注意,否则会影响孕妇本身健康及胎儿的健康。那么......
2023-11-05
癫痫孕妇孕产期保健方法
癫痫患者怀孕后需要特别注意,做好产前检查,注意孕期卫生,加强孕期营养,做好孕期保健和产褥期保健,避免诱发癫痫发作,以便安全度过孕产期。如果出现癫痫大发作或持续状态应及时处理。癫痫孕妇在怀孕后应定期进行产前检查,产前......
2023-11-09
上班族孕妇夏季保健方法
作为白领的女性都有着一份稳定的工作,也不要因为怀孕就不工作,工作中怀孕的女性很伟大。因为,不仅要完成带来新生命的使命,还要体现自我的价值,承担家庭的责任。千万不要因为怀孕就放弃工作,在家里呆着。其实,这样并不是很好......
2023-11-02
孕期的保健方法
人类社会的不断发展与进步,使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女,更重要的是生育出智力优秀,体魄健康的后代,而孕期保健是优生的基础和关键。必须从以下几方面做好孕期保健。一、选择最佳受孕期已婚妇女的最佳受孕年龄为25&m......
2023-11-16
孕晚期的心理保健
进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定......
2023-11-22
孕妇13个错误的保健方法
1、轻率使用剖腹产要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势,殊不知剖腹产可能会引起后遗症,还可能增加新生儿的发病率和死亡率。2、不算期有的孕妇怀孕后不计算预产期,临产前还出远门,导致路途中分娩。3、滥用药怀孕期间滥服某些......
2023-11-19
新手孕妇学点心理保健操
刚升级当妈妈,或多或少总会有点担心、忧虑,这是正常的。面对外界、生理、心理的多重压力,孕妈妈要学会排压,心理体操便是你的首选啦。当你证实了你确实怀孕了,你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后,各种压力也会从不同的方......
2023-11-24
日常如何保健心理健康方法
健身能让你的身体更健康。但是对于养生的人们来说,一定要保健心理健康才能真正达到身心健康。所以一定要了解一下健心方法哦。健身与健心是不可分开的两个方面,而一般人往往认为,健身就能收到长寿、快乐等回报,都忽视了健......
2023-11-06
习惯性流产的孕妇孕期保健方法
习惯性流产的孕妇,在孕妇要加倍小心,那么孕期要如何保健?孕期保健应做好以下六点:一要生活有规律起居惟以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如......
2023-11-18
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