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职场生存:靠自己,才是王道!
美国从事个性分析的专家罗伯特?菲利浦有一次在办公室接待了一个因企业倒闭、负债累累、离开妻女四处为家的流浪者。那人进门打招呼说:我来这儿,是想见见这本书的作者。说着,他从口袋中拿出一本名为《自信心》的书,那是罗伯......
2023-11-12
职场减压方法 积累睡眠压力更大
但以目前的情况来看,不少工薪族为了争得社会地位、赚钱养家糊口,每天睁开眼睛的时候只知道一个劲儿的干活,工作之后就是仰头大睡,完全忽略劳逸结合的后果是让心理疾病和身心健康同时受损。如何看待和解决这些问题?清远市中......
2021-05-06
职场新人如何缓解生存压力
学生离开学校,步入职场,首先要解决的是如何适应环境,如何职业化,从无意识职业人成为有意识职业人,不能只关注眼前的一份薪资,而要注重发展。想着每天要去上班,我的双腿就像灌了铅一样,提不起来!刚毕业的某校研究生小许向心理医......
2021-05-06
如何让自己在职场中更成功
一、自信无论你是经理、主管还是职场新人,首先要有自信,对自己充满信心。有自信的人,坚信只要我努力,一定可以获得成功!昂首挺胸面对人生!没有自信的人,心中缺了主心骨,患有自卑心理,老觉得自己不如人,惧怕和人打交道,低头哈要见......
2023-11-10
力荐:职场男人的自我保健菜单
坐办公室者吃什么好做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降。维生素A可预防此症。每星期吃三根胡萝卜,即可保持体内维生素A的正常含量。整天呆在办公室日晒的机会少,易缺乏维生素D而患骨质疏松,需多吃海鱼、鸡肝等富......
2023-11-26
六大方法让职场女性更有魅力
职场上有男有女,职场上的女性工作并不比男人轻松,为了证明自己可以,她们努力的工作着,大家都知道,认真的人最有魅力,所以职场上工作的女人同样也有魅力,那么如何打造你的职场魅力呢?一起跟随小编来看看吧。工作专注又专业职场......
2023-10-19
职场男士压力大 如何放松自己
在复杂的职场里随处都可以看见压力,尤其是男士们的压力更大,那么职场男士们缓解压力有什么方法呢?男人如何缓解工作压力?许多男人都存在压力过大的问题,压力长时间得不到释放,很容易引起心理疾病。缓解压力的方法有很多,在工......
2021-05-21
开心职场之职场生活囧事
1、一个病人对医生说他总爱说梦话。医生:你结婚了吗?病人:没有医生:那没关系的,又不妨碍别人。病人:怎么不妨碍,我总是在办公室里说。2、我酒量有限,所以见到饭局就打怵。快下班的时候,经理过来说:晚上有个饭局,和我一起去。我赶......
2023-11-09
怎么让你职场生活更成功
著有《顾客只买赢家的东西》一书的汉斯·奥尔特曼说:你需要自律能力、老板的信任和自信心。问题恰恰就在这里,你怎样自律,赢得老板信任,并消除他的顾虑,如果事事都不顺,你如何保持对自己的信心?研究这一问题的专家奥......
2023-11-08
大学生整容 提升职场竞争力
整形美容是为了提美丽商。什么是BQ?BQ是BeautyQuotient的缩写,表示美丽商。这是一个以貌取人的年代,在残酷的职场竞争中,如果专业能力和综合素质相当,那么容貌便成了取得最后胜利的砝码。越来越多的职场人士选择整形美容来......
2023-11-14
增加一点职场压力让自己更有干劲
都说有压力才会有动力,职场也是如此。给自己增加适当的压力和挑战,会让自己工作得更有干劲。繁重的压力让很多上班族变得麻木,对工作越来越没兴趣,甚至开始混日子。你现在混日子,小心将来日子混你,怎样才能找回激情飞扬的自......
2021-05-21
怎么让职场女性更有魅力方法
如果说职场是不见硝烟的战场,那服饰应该是职场女性的战衣,《丑女无敌》毕竟只是部励志肥皂剧,穿成林无敌般模样能在4A公司里混下去可以说是奇迹般少之又少,说到底还是杜拉拉更有教育意义。职场女性想成为万人迷,合适的打扮......
2023-11-08
灰色技能是软实力助你职场更如意
灰色技能作为2007年8月教育部公布的171个汉语新词之一,不知从何时早已登堂入室、走俏职场。从前是学历、证书称霸职场的年代,文凭、证书是求职的敲门砖,英语六级、计算机证、GRE、会计资格证……文凭在手,天......
2023-11-26
职场男人 职场压力应对方法
职场男人压力很大,压力应对方法都有什么呢?现在有很多压力应对方法,然而选择最适合自己的压力应对方法才是最重要的。压力适当压力可帮助上班族提升工作绩效,但超过个人负荷的压力,却是健康的隐形杀手。到底何谓压力?如何抗......
2021-05-21
职场压力大 推荐职场减压秘笈
职场是一个既让人喜欢又让人烦恼的地方,喜欢是因为身在职场就意味着有稳定的收入,就可以解决生活问题,身在职场就有不断提升职务的可能,也就意味着有不断涨工资的可能,身在职场可以不断提升自己的各方面的能力,身在职场还可......
2023-11-04
职场压力大 学会自我减压很重要
俗话说职场如战场,现在的职场人士的压力是非常的大的,尤其到了年底时段,各种考核会压的我们喘不过起来。那么怎么缓解职场压力呢?虽然说压力是前进的动力,但是压力过大会影响到身心的健康。下面为大家说说怎么缓解职场压......
2023-10-20
职场妈妈的压力
职场妈妈有什么压力职场妈妈的生活必然是充满压力的,这一点几乎是无可置疑的。身为一个女人,一个母亲,一方面要不断学习育儿知识,照顾好自己的宝宝,另一方面又要不断提高自己的能力,以应对职场的挑战。很多职场妈妈都会提出......
2023-11-05
职场压力大 怎样应对职场压力大
如今很多人都会因为职场中的压力而感到力不从心,压力大的危害有很多,不仅对身体没有益处,对自己的工作发展也没有好处,因此我们需要了解一些简单有效的减压方法来缓解心情,本文今天就针对职场压力大的问题进行讲解。职场压......
2021-05-06
职场压力大 职场减压方法有哪些
在现代社会,职场压力成为了许多人无法回避的现实。高强度的工作、竞争激烈的环境、高要求的绩效等因素,都为职场带来了巨大的压力。本文将探讨职场压力大的原因,并提供一些应对策略,帮助人们更好地应对职场压力,保持身心健......
2023-10-17
职场受委屈促味觉更敏感 心理压力或影响生理
人在职场如果受到某种不公正待遇,可能会生气、委屈。加拿大一项新研究发现,不公正待遇还会使人的味觉也变得更加敏感,这为心理压力会产生生理影响的观点提供了又一佐证。加拿大不列颠哥伦比亚大学13日报告说,该校尚德商学......
2023-11-09
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