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相关防感冒的食谱的男士精选
防感冒的食谱
我们都知道春季是一个流行性感冒多发的季节,所以在这个季节里我们更要做好感冒的预防。用什么方法防感冒呢?有人说萝卜煲水防感冒的效果非常好,这是真的吗?做法:取新鲜多汁的白萝卜250克,无需去皮,洗净后切成薄片,加三碗水,煮......
2023-11-12
秋季感冒怎么办 治疗感冒的食谱推荐
秋季天气变幻无常,忽冷忽热的气候特点让我们人体的免疫系统很难及时调整,因此在这样一个多变的季节里感冒始终在我们身边打转。要想预防秋季感冒,小编推荐从食疗下手。那么秋季感冒怎么办呢?接下来将为大家推荐4款治疗感......
2023-10-29
孕妇防感冒食谱之番茄意大利面
意大利面含谷类蛋白,维生素B1和维生素E,番茄中的化合物可以预防多种疾病,三色甜椒热量低且营养(营养食品)价值高。孕妇防感冒食谱--番茄意大利面材料:意大利面适量碎牛肉50克番茄酱20克红,黄,青甜椒各少许做法:1.在锅中......
2023-11-22
预防感冒食谱:蟹棒小油菜
食谱原料:蟹棒200克、油菜100克。调料:盐、植物油、葱、姜、水淀粉各适量。制作方法:1、蟹棒洗净,沥干水分,切块;葱、姜分别洗净,切成末;油菜洗净,切段,用沸水焯烫,捞出沥水。2、锅置火上,放适量植物油烧热后,下入葱末、姜末爆香......
2023-11-15
孕妇防感冒食谱之香菇鸡粥
孕妇防感冒食谱--香菇鸡粥食谱原料大米半杯,香菇2朵,鸡胸肉半块,玉米粒适量,胡萝卜一小块,盐1匙。制作方法1、大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小......
2023-11-22
孕期防治感冒食谱 茶树菇鸡肉汤的做法
做法1.准备食材:茶树菇30克、鸡600克、盐10克2.步骤1:将鸡宰净,去毛、头、爪及肠杂。3.步骤2:干茶树菇泡水,洗净。4.步骤3:鸡肉焯水备用。5.步骤4:茶树菇放入鸡肚内,放入锅内,加水浸过鸡,温水煲2小时左右即可。烹饪小贴士要一次......
2023-10-19
防治秋季感冒的四款食谱
秋季早晚温差大,湿度又比较大,长时间感受了秋季暑湿时邪,就容易引起感冒。那么我们如何防治秋季感冒呢?下面小编推荐几款防治秋季感冒的食谱。一、双花茶材料:金银花、菊花各30g。做法:取金银花、菊花(咽喉痛明显的加桔梗15g......
2023-11-01
秋季怎么防治感冒 防治感冒的食谱推荐
秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节,因此在日常生活中要注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。对于防治感冒,小编建议从饮食上下手。那么秋季怎么防治感冒?接下来将为大家介绍5款防治......
2023-10-29
预防宝宝感冒的4款营养食谱
预防宝宝感冒的美味食谱:食谱一:胡萝卜双色馒头材料:面粉200g,酵母2g,水60ml,胡萝卜汁60g。做法:1、分别用清水和胡萝卜汁各自溶解1g酵母,待用;2、将面粉均分两份,分别倒入两种酵母溶液,用筷子搅拌,呈大块雪片状;3、分别揉成光滑面......
2023-10-30
冬季感冒吃什么好 治疗感冒的食谱推荐
一到冬季,很多抵抗力弱的人容易感冒。感冒虽不是什么大病,但一旦得上,也挺折磨人的。俗话说:药补不如食补,冬天感冒,最好还是以食补为主。那么冬季感冒吃什么好呢?接下来为大家介绍几款吃了有助治疗感冒的食谱,供大家参考。冬......
2023-10-28
冬季预防感冒的四大食谱
1、杂粮粥五谷杂粮是个"大家族",诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。椐营养学家分析,五谷杂粮比起精制的面粉和稻米,其营养价值更高,并具有防癌抗癌之功效。已经流传1000多年的日本......
2023-11-11
感冒了吃什么?推荐五款治疗感冒的食谱
夏季由于天气炎热经常开空调,吹风扇等,因此不少人会容易受凉从而导致感冒。感冒后除了加强保暖、合理运动治疗外,还可以通过食补的方式治疗感冒。接下来为大家介绍5款治疗感冒的食谱,供大家参考。一、香菜葱白汤材料:香菜1......
2023-10-30
孕妇春季如何防感冒?防感冒食谱推荐
准妈妈预防感冒食谱1.猪肝番茄汤。首先准备新鲜的猪肝以及番茄,蘑菇少许,喜人少许,鸡蛋以及调味料。其次,将猪肝的筋膜去除,再清洗干净,加入少许料酒以及生姜和鸡蛋液,充满搅拌。将猪肝放入锅中熬煮,将番茄切成丁状,加入准备好......
2023-10-28
防治孕期感冒食谱 冬菇油菜的做法
冬菇油菜的做法1.准备食材:冬菇5克,油菜200克,植物油20克,盐15克,味精少许。2.步骤1:油菜择洗干净,切成3厘米长的段,梗叶分置,冬菇用温开水泡开去蒂。3.步骤2:锅置火上,放油烧热,先放油菜梗,再下油菜叶同炒几下。4.步骤3:放入浸泡冬......
2023-10-28
老年人春季防感冒的保健食谱
老年人群体是一个流感的易感人群,他们的身体素质差,抵抗力底下,免疫系统发挥的作用随年龄的增大逐渐减少,因此,外界环境和老年人自身素质的变化,会对他们产生巨大的影响,造成经常感冒。1、脾气虚症:除感冒的共同症状外,临床以......
2023-11-08
教您一些感冒的药膳食谱
【姜丝鸭蛋汤】配方:生姜50克(去皮),鸭蛋2个,白酒20毫升。制法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可。功效:解表散寒。用法:每日1次,吃蛋饮汤,顿服,可连服3日。【神仙粥】配方:糯......
2023-11-19
冬季抗感冒的五款食谱
绿豆竹叶粥材料:绿豆30克,粳米100克,金银花10克,荷叶10克,淡竹叶10克,冰糖50克。做法:将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净,共煎取汁、去渣。绿豆、粳米淘洗干净后共煮稀粥,待沸后加入银花露(采摘气味浓的金银花10克,煎碎后放入烧瓶......
2023-11-13
初秋预防感冒 健康食谱来帮你
秋季预防感冒有多种健康食谱,今天小编介绍几款常见的营养食谱,希望大家能够平安顺利的度过金秋时节。秋季预防感冒少吃肉类。营养学家研究表明过多食用肉类食物,身体易形成酸性体质,体内免疫细胞抗毒能力降低、预防感冒的......
2023-11-04
孕期感冒食谱推荐
孕妇感冒了吃什么好1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。3、葱......
2023-10-31
治疗风寒感冒的食谱
风寒感冒:特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等,治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳:1)神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此......
2023-11-17
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