齿如编贝是人人向往的，然而关于牙齿的事实却并非人人了解。最近，美国网络医学博士网站举出5个鲜为人知的关于牙齿的事实。1.酸和甜一样有害。糖分并非是唯一会损害牙齿健康的物质。低pH值并呈酸性的食物，如酸糖、软饮料......

水是我们生活中必不可少的一个物质，我们的生活中没有任何一项活动是能离开水的，同时我们生活中也存在很多的水的种类，但是并不是每种水都是可以饮用的，有的时候我们有的水喝了，反而不利于我们的健康的，那么千万不能喝的水有......

许多人认为，烧烤蔬菜与烤肉类相比，有其独特优点。比如，蔬菜热量低，又能补充维生素，促进排便、降低胆固醇等。即使大快朵颐，也不用担心带来的高热量、高胆固醇、高脂肪等问题。中南大学湘雅医院营养科教授介绍，英国营养学家最......

据第三次全国口腔健康流行病学调查，我国牙周病的发病率已达80%-97%左右，也就是说每10个人中就有8-9人患牙周病。导致如此高发病率的重要原因之一是普通大众在护理牙齿方面还存在误区。饭后立即刷牙易磨损牙齿吃完甜食、......

牙刷不好会危害您的牙齿，您可能相信，可小小牙刷还可能威胁到您的生命，您是不是就不敢相信了。但是，事实的确如此。如果口腔内频频出现小溃疡、小颗粒肿块、口腔黏膜白斑等就是口腔癌发出的报警信号，需尽早进行诊断。专家指......

众所周知，糖会引起龋齿，但大家通常都会忽略一些隐形的糖。没吃糖却长了龋齿，早晚刷牙，牙齿仍会发黄，不知不觉牙齿就出了问题。近日，美国网络医学博士网站为大家总结了几个经常被忽视的伤牙习惯。1.喝止咳糖浆不漱口。众所周......

俗话说，牙好，胃口就好。其实，牙齿的健康也和饮食息息相关--胃口好，牙就好。要保持一口好牙，除了有良好的刷牙习惯，定期进行牙齿检查外，如果在食物的选择上也下点功夫，更是锦上添花。这里给大家推荐几种健齿的食物：芹菜是天然牙......

近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。深呼吸近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者......

牙齿健康是一个人健康的重要标志，也对全身健康有重要影响。你知道吗，从牙齿的症状就能反映全身健康，5种牙齿症状应该提高警惕，暗示着人体其他健康问题。美国MSNBC网站近日指出，从牙齿的症状就能反映全身健康。5种症状应该......

一些被忽略的日常习惯，会破坏你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤，从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷，以画圈的方式轻柔地刷牙，每天至......

红薯皮因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引起中毒。土豆皮土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积累性中毒。由......

核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白（蛋白补充产品，蛋白补充资讯）质（蛋白质产品，蛋白质资讯）、维生素......

世界卫生组织近日发布2011年健康食品排行榜，鹅肉成为最受推崇的肉食，红薯成为最佳蔬菜，木瓜则取代苹果成为健康水果冠军。上榜食物符合老年人的饮食健康吗?快乐老人报专家——武警广东总队医院营养科副主任曾......

孩子睡觉时喜欢枕着小胳膊、玩的时候顽皮吐舌头，这些看起来很可爱的小动作，却可能导致孩子牙齿排列不齐。专家提醒家长，从孩子开始萌牙后就要注意孩子是否有不利于牙齿健康的一些小动作。错合畸形比较常见，除了牙齿错位和......

很多准妈妈在宝宝成长过程中，往往会忽略换牙期。小编在这里提醒准爸妈们，想让宝宝拥有一口好牙齿，除了让孩子从小养成刷牙、定期做口腔检查外，还应该警惕孩子的那些毁牙恶习。1、舔牙吐舌多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌......

大部分人都爱好吃零食，尤其是女性朋友们，但是实际上产品质量不合格的也大多是零食，而且零食中含有的营养不多，反而添加了不少对健康有害的东西。你还在爱好吃零食吗？那么你要特别小心零食的健康损害！中国人常说民以食为天，在......

提到护牙，恐怕家长们首先想到的就是让孩子少吃甜食，勤刷牙。没错，这都是有效的。不过，美国《育儿》最近刊登文章推荐了另外一种方法：有些食物可以让孩子吃出好牙齿。消除牙内细菌：吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜小提醒......

1、唇习惯：分为咬上唇习惯，咬下唇习惯和覆盖下唇。（1）咬上唇可造成下颌前凸，上牙拥挤并向舌侧倾斜；（2）咬下唇可以使下颌后缩，下牙拥挤，上牙前凸呈鸟嘴状；（3）覆盖下唇是指由于其他不良因素已造成的上牙前凸，下颌后缩，使下唇自然而然地......

孩子在刷牙前半小时内，尽量不要吃橘子等较酸的食物。因为这些酸性物质会使牙齿外层的保护膜变得脆弱，暂时削弱牙齿的抵抗力，如果马上刷牙，容易损害牙齿。消除牙内细菌：吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜小提醒：吃过半小时......

婴幼儿多晒太阳可以防止佝偻病。同样的道理，儿童多晒太阳也可以防龋，不过是间接防龋，可提高牙齿的钙化程度，增加牙齿对致龋因素的抵抗力。日光中的紫外光可使皮下组织中的固醇类物质转变为维生素D。维生素D能促进钙、磷在......