清爽面膜材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美......

柠檬一直深受女性的喜爱，喝柠檬水可以美白祛斑、促进肠胃蠕动从而达到减肥效果，柠檬水的做法也有很多，今天就为大家介绍三种柠檬水的做法，一起来看看关于柠檬水的小知识吧。柠檬水功效：1、美白祛斑抗老化柠檬富含维生素C和......

正在通过饮食减肥的朋友们一定有听说过柠檬水可以减肥，但是，柠檬水减肥其实是有讲究的哦。今天，就来教大家柠檬水减肥的正确方法。同时，还需要注意的是喝柠檬水的误区，一起来看看吧。日常喝柠檬水的误区柠檬水泡浓点好。有......

柠檬在生活中这是很常见的，很多人也都喜欢用柠檬来泡茶喝，柠檬有美白的功效，不少人都好奇柠檬精油可以祛斑吗?脸部长斑这是很影响形象的，尤其是男士平时对护肤并不是很注重，当脸部出现斑点的时候，才知道护肤的重要性。一起......

柠檬水减肥吗？柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止......

说到柠檬水大家都知道，柠檬含有很高的维生素，营养成分都很高，所以多食用一些柠檬水对身体是很有好处的，在食用柠檬水的时候还可以加一些蜂蜜，这样不仅营养丰富，口感也会更佳。今天我们就跟随一起详细了解一下喝柠檬水有什么......

柠檬减肥原理众所周知，柠檬水减肥被女人捧为减肥圣品。其实，柠檬中所含维生素C等的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。柠檬水除了可以减......

柠檬有一股独特的清香，还有丰富的营养，无论是做菜还是做果汁都是好帮手，我们都知道柠檬有美容排毒的功效，其实，柠檬还可以补钙、减肥。下面我们来看看柠檬的7大好处及柠檬水的制作方法。柠檬含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿......

柠檬汁现在越来越多的被用在烹饪中，可是用来做菜有时切一个柠檬只用一两片，剩下的即便是包上保鲜膜放入冰箱中也必须在短时间内用完，有时就会因为忘记坏掉了造成不必要的浪费。怎么榨柠檬汁出汁率高？柠檬怎么榨柠檬汁还有......

因为柠檬水的美容效果，所以备受女性朋友的喜欢，但是喝柠檬水也是有讲究的，比如喝柠檬水的最佳时间？柠檬水怎么泡才好喝呢？这些你都了解吗？如果不清楚的话，我们一起接着往下看！柠檬水的功效和作用1、排毒养颜喝水本身就有助于......

把柠檬一切两半，然后用力攥柠檬，直到汁液流出，这期间还会有柠檬籽混入。最后，再把柠檬籽弄出来。柠檬汁终于挤出来了，但柠檬起码剩下一半儿，基本也用不了了，而且满手都是流出来的汁。。又狼狈又浪费，根本不能好好地利用柠檬。......

柠檬好吃又减肥，是许多MM的最爱，但柠檬的保存技巧很多MM都还是不懂，下面就教大家几招切开的柠檬如何保存？柠檬的保存方法。切开的柠檬如何保存？柠檬的保存方法完整的柠檬如何保存？完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右。柠......

鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。其中的维生素c，又有开胃理气的作用，宜适当食用，下面就给大家介绍一下柠檬的做法大全。柠檬怎么做好吃？柠檬的做法大全英式柠檬姜茶生姜......

柠檬是一种很好的药物水果，因为它的营养成分很丰富，但是柠檬又太酸，所以很多人喜欢将柠檬泡水喝。那么，喝柠檬水有什么好处呢？下面，就让我们一起来看看柠檬水的功效以及柠檬水的做法吧！常喝柠檬水好吗由于柠檬过酸，生吃的话不......

柠檬海带减肥茶材料：海带100克，柠檬汁100克，冰糖少许。做法：1.将海带洗净后切条，放在奶锅里加清水及100克鲜柠檬汁煮沸;2.放凉后加少许冰糖调味即可饮用。功效：海带中含有碘元素，可促进甲状腺素分泌，提高新陈代谢，柠檬汁能舒张......

柠檬别名：黎朦子、黎檬子、宜母子、里木子、黎檬干、药果、檬子、梦子、宜檬子、宜母果、柠果。性味：味酸、甘，性凉。归经：归胃、肺经。入药部位：为芸香科植物黎檬CitruslimoniaOsbeck或柠檬Citruslimon（L.）Burm.f.的果实。......

现在很多人都喜欢喝柠檬水，据说柠檬水有减肥、清理肠道的功效。柠檬水很酸，从而还能有养生的作用。往往很多人都喜欢喝柠檬水，但是并没有多少人是知道柠檬水的正确泡法是什么?不要光顾着喝柠檬水，这里面可是有着很大学问......

柠檬水的效用很高，但再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜......

一周减重7~12磅！这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语，比较其它方法，它的确是更快、更有效的健康减肥的全新途径。柠檬食谱，不仅能减去多余的脂肪和体重，更使整个身体强壮与健康。柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过......

柠檬减肥的秘密在于柠檬酸的生物功能网上盛传吃柠檬能够减肥，却没有特别具体的原因。有人认为是柠檬含有的热量低，因此能够帮助减肥；有人认为是柠檬中富含维生素C，能够促进新陈代谢，帮助减肥；有人认为是柠檬中富含酸味物质，......