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西瓜配食吃瘦下半身
到了夏季后,大量的水果纷纷上架。尤其是西瓜,是老百姓夏季最受欢迎的水果之一。水果搭配好了,就是一个很好的瘦身食物。小小的西瓜就能帮你健康减肥。现在就来看看怎么搭配吃的才最好。西瓜配食吃瘦下半身西瓜性甘味寒,能......
2023-11-14
水果双色搭配更健康
现在正是一年时令水果最多的时候,西瓜、香瓜、龙眼、葡萄等令人目不暇接。但要知道,这些水果也不能乱吃的,其吃法是有讲究的,吃对了才能收到良好的养颜功效。西瓜不宜过量西瓜性味寒凉,甘甜多汁,清爽解渴,具有清热解暑、利尿......
2023-11-14
西瓜皮有什么妙用
在瓜条中调入盐,拌匀后腌制10分钟,再用清水洗掉析出来的苦水及盐分,随后挤干水份待用。西瓜吃了,皮也不能浪费,虽然失去了沙甜解渴的滋味,但留下的却是最纯粹、最初始的本味。在平淡的日子里,能够分享这份简单的美味,也算是一......
2023-11-14
避免餐后大量吃西瓜
西瓜是炎热夏天里人们钟爱的瓜果,武汉市食品化妆品监督所李向阳博士提醒,就餐前后不宜大量吃西瓜,以免影响食物的消化吸收。李向阳说,西瓜中含有大量水分,在急性热病、发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分足的西......
2023-11-14
西瓜体寒人要少吃
炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然饮料了。在中医里,它被称为天然白虎汤,是清热、解暑、利尿的佳品。然而,著名中医养生专家樊正伦教授和中国中医科学院杨力教授近日却提醒说,西瓜并非人人皆宜,以下几种人应该限量:体质......
2023-11-14
挑水果的方法
趁着这次团购的机会,和卖水果的师傅们取取经,以后在家附近就能吃到口味纯正的水果了!其中一位年轻人告诉记者,他们都是单身白领,缺乏生活经验,这次师傅们教的招数都很实用,她还打算回单位开班授课呢。上周日,记者在新发地水......
2023-11-14
吃西瓜能养颜吗
夏季常见的水果有西瓜、荔枝、香瓜、龙眼、葡萄等,医院临床营养科主任陈超刚副教授说,这些水果在吃法上有讲究,吃对了就能收到良好的养颜功效。西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称瓜中之王,因是在汉代从西域引入,故称西瓜。西瓜......
2023-11-14
防醉酒的水果
1、西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒,有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益,因为它进入人体后,可以对酒精的吸收产生竞争性抑制,减少酒精进入血液的数量。另一方面,西瓜汁具有......
2023-11-15
饭前饭后能吃西瓜吗
肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰......
2023-11-14
有关于西瓜的秘密
清甜汁多的西瓜是人们在炎热夏季必吃的水果,每天吃上几口西瓜可消暑解渴。相传西瓜在五代时期由西方传入我国,因而取名西瓜,它的性质颇为寒凉,所以民间又叫寒瓜。西瓜含有多种维生素,例如维生素A、B、C,蛋白质、多种矿物质,......
2023-11-14
什么人不宜食用西瓜
炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然饮料了。在中医里,它被称为天然白虎汤,是清热、解暑、利尿的佳品。然而,著名中医养生专家樊正伦教授和中国中医科学院杨力教授近日却提醒说,西瓜并非人人皆宜,以下几种人应该限量:体质......
2023-11-14
败火水果有哪些?
一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚......
2023-11-15
西瓜去火是至尊
西瓜是败火的宠物西瓜是败火的宠物,素有吃上两块瓜,药物不用抓的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。什么是火呢?按中医的说法火乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火......
2023-11-14
吃西瓜也会让人发胖吗
真正的酷暑来临时,人们都觉到闷热难耐,汗流浃背。很多人在此时出现食欲下降的现象,除了大量冷饮和西瓜,其他食物的数量都有所减少。然而,由于营养不足,特别是B族维生素严重不足,钠摄入量也不够,人们会感到疲乏无力,工作能力和......
2023-11-14
吃西瓜好吗 男人吃西瓜有什么好处
西瓜是我们常吃的水果之一,西瓜的营养价值很高,那么男人吃西瓜有什么好处呢?李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽,他说西瓜甘寒无毒,不仅消烦止渴,解暑热,而且宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒,治口疮。医书中还把......
2021-05-21
夏季吃西瓜有好处也有坏处 如何正确吃西瓜
夏季是盛产西瓜的季节,在这炎热的天气里,很多人都喜欢吃水分多又可口的西瓜。但是注意了西瓜虽然是当季水果,吃了有好处也有坏处。为此,夏季吃西瓜一定要注意吃法,以免导致身体受伤。夏季适量吃西瓜的好处1、清热解暑夏季......
2023-10-18
孕妇可以吃西瓜吗 吃西瓜的好处
1、补充体内的营养消耗不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。2、生津消暑、止渴止吐在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。3、利尿消肿、降低血压妊娠末期,孕......
2023-11-02
西瓜好处多 吃西瓜可以减肥吗
西瓜的热量介绍西瓜的热量和减肥功效别名:寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜热量:25大卡(100克可食部分)评价:含水量很高、热量很低的水果,同时含有一定量的钾,对消除水肿有一定作用。减肥时可以吃西瓜吗西瓜能够利尿、帮助消......
2023-11-05
吃西瓜的好处 吃西瓜注意事项
西瓜是一年生蔓性草本植物。瓜瓤脆嫩,味甜多汁,含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主要的消暑果品。西瓜清热解暑,对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。种子含油量达50%,可榨......
2023-11-11
老人可以吃西瓜吗 吃西瓜对老人的好处
一直以来,医生为高血压病人开的处方通常都是降压药物。如今,研究人员发现西瓜可以使患者没有药物的副作用而达到相同的效果。食品科学家发现,9个患有高血压的成年人,在6周内摄取6克从西瓜中提取的L-瓜氨酸后,血压全部达到......
2023-10-30
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