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怎么给宝宝做美味晚餐
鲜虾豌豆汤材料:海鲜味浓汤宝、鲜豌豆、鲜虾、蒜蓉、淀粉、胡萝卜、盐。做法:1.将鲜虾去壳,也可以直接在市场买去皮的虾仁,或者用速冻虾也可以。2.虾仁用沸水汆熟待用。鲜豌豆对半剥开,撕去外皮和筋膜,切成小片待用。胡萝卜......
2023-11-15
自制减肥汤:香芋鲜虾汤的做法
很多人在减肥期间不喜欢吃晚餐,可以长期不吃饭又会影响到身体健康,那么该怎么办才好呢?今天小编给大家推荐一道热量很低的汤饮,不仅营养丰富还能瘦身哦,下面一起来看下这道香芋鲜虾减肥汤的做法。香芋鲜虾汤热量132kcal、......
2023-10-29
豌豆虾仁炒饭的做法大全
豌豆虾仁炒饭的做法火腿切丁、胡萝卜切丁、葱切碎备用虾仁清洗干净后,用少许盐、料酒腌制一下将豌豆和虾仁下开水锅焯熟锅里放油,油热后下胡萝卜丁入锅煸炒,直到胡萝卜变软,下葱花爆香将米饭倒入翻炒均匀,加几滴白酒,再加入......
2023-11-21
虾仁豆腐豌豆泥粥
原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。做法:.熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。.将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即......
2023-11-14
绿豆汤怎么做好吃 绿豆汤的制作方法
绿豆汤是一道清凉解暑的汤品,非常适合夏天饮用。它不仅口感清爽,而且具有很多健康的益处。下面我将为大家介绍一下绿豆汤的制作方法。首先,我们需要准备好以下材料:绿豆250克,冰糖适量,清水适量。第一步,将绿豆放入容器中,用......
2023-10-17
孕期食谱 豆腐海藻鲜虾汤
豆腐海藻鲜虾汤1.准备食材:豆腐1块、虾10只、海藻1小撮、食盐适量、水适量、植物油适量。2.步骤1:豆腐切块。3.步骤2:海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开。4.步骤3:鲜虾洗净,剪去须,先将鲜虾过油锅炒至变色。5.步骤4:另起......
2023-10-31
红豆汤怎么做?红豆汤的制作方法
红豆汤怎么做?红豆汤的制作方法红豆汤的制作方法1、前一晚泡好红豆,第二天可以煮。2、煮红豆汤的水可以按照泡好的豆子来算,一般来说,红豆和水的比例为1:2,也可自行把握,喜欢喝汤的就多加水。3、放好水后,大火煮开,保持水沸腾......
2021-04-30
怎么制作火腿豌豆
原料:鲜豌豆150克,火腿30克,鸡汤120克,水淀粉5克,葱、姜、油、枓酒、精盐各少许做法:1、将火腿切成小丁,葱、姜切末。2、起油锅,下葱末、姜末炝锅,投入火腿丁、豌豆翻炒。3、加入精盐、料酒、鸡汤煮熟。4、开锅后,用水淀粉勾芡,......
2023-11-14
豌豆筒骨汤怎么熬?
豌豆筒骨汤都是使用,最家常的食材烹制的营养汤,可以帮助我们补钙,补充矿物质,因为加入豌豆的原因,所以可以帮助吸收更多的油脂,所以这一道汤不仅营养,而且热量也低。一、“筒子骨是物美价廉的汤煲食材,常喝筒子骨汤是可补充骨......
2021-04-30
鲜虾豆腐翡翠汤的做法大全
鲜虾豆腐翡翠汤的做法豆腐切小丁;鲜虾去皮后在背部切一刀成形好看;胡萝卜切丁;鸡蛋打散骨头汤倒锅中煮开后,加入胡萝卜、青豆、豆腐、虾仁,再倒鸡蛋液最后用生粉水勾芡。汤的浓稠度根据自己的喜欢......
2023-11-21
怎么制作豆芽肉片汤
食谱原料:黄豆芽320g,瘦猪肉160g,姜、生粉、、生抽、盐、酱油、各适量。制作方法:1.切去黄豆芽的根部,洗净沥干水。2.下油把姜爆香,再下黄豆芽,炒至软身,取出。3.瘦猪肉切成片,并加入生抽和生粉拌匀。4.烧水,待水开以后,放入姜片......
2023-11-15
鲜虾玉米粥如何制作呢
玉米粥当中的含有丰富的维生素和蛋白质,对于帮助消化有效的改善肠胃吸收起到很不错的功效,特别是玉米当中含有的,丰富的营养蛋白质和有效的胆固醇,可以帮助我们身体很好的吸收,同时又可以改善我们的消化功能,一道鲜虾玉米粥......
2021-04-30
鲜蘑炒豌豆可通乳
口蘑含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素,豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2,能消除产妇因油腻引起的口味不佳,并有通乳功效。原料:鲜口蘑100克,鲜嫩豌豆角200克......
2023-11-14
玉米甜豌豆炒虾仁的做法
主料:玉米50克辅料:甜豌豆200克虾仁8-10只调料:油1匙生抽1/2匙淀粉适量盐少许料酒1/2匙姜一小块玉米甜豌豆炒虾仁的做法:1、姜切末待用。玉米粒和甜豌豆汆烫后沥干待用。2、虾仁划开背部,挑出沙线,加盐、生抽、料酒、淀粉抓......
2023-11-10
孕期食谱 豌豆虾丸汤
孕期食谱豌豆虾丸汤原料:豌豆(煮)适量、虾仁(红)适量、色拉油少许、食盐适量、鸡蛋白适量、水适量、胡椒粉少量、白糖适量。做法:步骤1:豌豆洗净,焯水。步骤2:鲜虾去壳、洗净。步骤3:将豌豆和虾仁分别剁成泥。步骤4:将虾泥和......
2023-10-31
虾米茶怎么制作
说起补肾,您可不要觉得非珍奇异兽、煲汤不可,只要是时机对,小小的虾米也是能起到大补的作用。随小编来看看虾米茶怎么制作吧!食材:虾米10克做法:1.将虾米放入小锅内,加入清水250毫升2.用武火煮沸3.倒入搪瓷杯内,加盖焖泡20分......
2023-11-15
主妇DIY:汤品——豆腐鲜虾汤
布包豆腐3件,蟹肉、带子、鲜虾仁、斑肉、鲜草菇、白菌、菜远、红萝卜各约50克,蛋白1只量,生粉1汤匙,清水(或上汤)3杯,白酒1茶匙,胡椒粉、麻油、盐各适量。调料:盐、糖各4茶匙,胡椒粉、麻油适量。做法:1、布包豆腐切骰仔形,用滚水......
2023-11-27
孕期食谱 鲜虾豆腐翡翠汤
孕期食谱鲜虾豆腐翡翠汤原料:豆腐1块、虾仁(红)适量、鸡蛋2个、豌豆(煮)适量、胡萝卜适量、食盐少许、淀粉少许、高汤适量。做法:步骤1:豆腐切小丁,鲜虾去皮后在背部切一刀去除虾线。步骤2:胡萝卜切丁。步骤3:鸡蛋打散。步......
2023-10-31
家有鲜汤:鱼头炖豆腐制作
鱼头炖豆腐的制作材料:主料:鲤鱼400克,豆腐(北)500克,香菜10克调料:大葱5克,姜3克,盐3克,料酒2克教您鱼头炖豆腐怎么做,如何做鱼头炖豆腐才美味1.将鲤鱼头去鳞、去鳃,洗净切成块;豆腐洗净切块,香菜洗净;大葱洗净切段;姜洗净切片......
2023-11-25
豌豆黄怎么做?豌豆黄的做法-豌豆黄是什么?
豌豆黄是北京春夏季节一种应时佳品。成品色泽浅黄、细腻、纯净,入口即化,味道香甜,清凉爽口。豌豆利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。豌豆黄的做法-豌豆黄是什么?豌豆黄的简介豌豆黄......
2021-04-30
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