手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
香氛
明星八卦
首页
服装
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关产妇做月子的原则的男士精选
做月子要怎么做最健康
分娩后,身体发胖是大多数新妈妈的伤心事。一旦造成产后肥胖,再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。为了保持苗条女儿身,坐月子的女士应尽量做到以下五点,一定会产后不发胖。保持好心情不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失......
2023-11-15
产妇减肥的原则有哪些
产后减重基本原则基本上,在产后的第一个月不必马上急着减肥,这段时间应该尽量吃营养的食物(但是要注意食物的热量),多休息(可以维持日常活动,但是要避免提重物或激烈的塑身运动),并且保持愉快的心情。至于体重方面,只要维持在比......
2023-11-13
剖腹产产妇的饮食有哪些原则
新妈妈推荐剖腹产产后的饮食调理清单。1、取当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在给产妇吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用。同时,三味中药的用量不大,适合身......
2023-11-13
各种体质的产妇坐月子原则
热性体质特性:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。适用食物:不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也少用。宜用食......
2023-11-25
产妇坐月子中暑身亡酿成悲剧 夏天产妇该如何做月子
产妇坐月子中暑身亡酿成悲剧令人心痛,在中国这个传统的国家对于产妇来说是人生的一件大事情,都说月子做不好今后会引发很多的疾病,所以对于产妇坐月子很多人都是很小心慎重的。比如不能见风,不能受凉,不能洗澡,不能洗头等等......
2022-06-22
产妇月子饮食原则 少盐少油多姜
刚生产完的三天内身体极虚弱,通常既口渴,胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失,因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥,既富营养也好下口,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;二、......
2023-11-06
产妇健康的饮食原则
少油、少调味料:干面、汤面中添加的油会让面的口感更好,但是热量也相对较高;浓汤不仅勾芡,也会加入奶油、盐水等热量高的食材;高油烹制的食物,例如中式勾芡的菜肴,也隐含很高的热量。同理,油炸物也是少碰为妙的食物。多蔬菜......
2023-11-13
产妇的饮食有哪些原则
原则一、清淡少油,保证热量月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。......
2023-11-13
产妇坐月子的五个饮食原则
原则一:均衡营养产后身体恢复得如何,就要看产后的饮食是否均衡了。事实上,日常饮食,除了摄取适宜的肉类之外,还要搭配蛋、海鲜和蔬菜。蛋类除了含有丰富的蛋白质外,还含有维生素A、D、E和磷、铁、钙等。鱼虾等海鲜,不仅热量......
2023-11-10
产妇减重有哪些原则
产后体重的变化据台湾元气早安健康生活网介绍,怀孕期间,标准的体重增加为12-13公斤左右,其中5、6公斤的重量为胎儿体重、加上羊水重量、及胎盘重量。因此在生产之后,体重可以马上减轻5、6公斤,在接下来的一个月当中,身体会......
2023-11-13
产妇减肥的饮食原则
1.每天吃5两深绿色蔬菜,深绿色蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素,如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。最好在就餐时先吃这些食物,这样可以增加热量消耗。2.以大吃特吃水果的方式满足食欲大......
2023-11-14
坐月子饮食的原则
由于女性在生产过程中要耗费大量体力,失血多,身体非常弱,既要恢复自身的生理功能,同时还要哺乳,因此,月子饮食首先要补充充分的热量和各种营养素,同时还要照顾到尚未恢复的肠胃功能,根据这些生理变化特点,月子里饮食应该循序渐......
2023-11-14
坐月子的基本原则
传统上人们将产后一个月称为坐月子,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。为了更好地恢复就要了解坐月子的基本原则。坐月子的基本原则:1慎寒温随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与......
2023-11-17
产妇冬季坐月子有哪些原则
梳洗:产后一周洗浴,切忌接触冷水冬天宜在产后1周洗浴。冬季洗澡应注意防寒。浴室温度宜在20-22℃,水温以37℃左右或稍热为宜,浴室不要太封闭,洗浴时间不要过长,以5-10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、恶心......
2023-11-12
产妇的瘦身饮食原则
瘦身饮食4法则坐月子进补是导致许多妈咪产后身材走样的主要原因。月子期间新妈咪要喝许多油腻的汤,热量肯定超标,因此饮食上既要考虑质也要考虑量。产后哺乳的妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量则控......
2023-11-14
产妇为什么要做月子啊
身体羸弱的产妇,有可能在月子结束后不久就会感到腰酸背痛;而大多数女性在年纪大时,会感觉全身疼,尤其是骨节疼;甚至有的人会疼痛一生。中医上称这种疾病为产后风,即月子病。中医有句话,月子里的病,月子里治。意思是上次坐月子......
2023-11-16
产后坐月子吃什么 产妇饮食原则要记牢
一产妇坐月子饮食原则1.少吃多餐。坐月子,产妇们要记得少吃多餐。自己刚刚生完孩子,身体器官还处于一个疲惫的状态,这个阶段更要注重体能的恢复。在饮食上,少吃多餐,更利于肠胃对于食物的消化。2.营养要全面、不挑食。产妇......
2023-10-20
产妇坐月子血糖偏高怎么办 应遵循4个原则
现在不比以前,生活条件变好了,连坐月子也铆足了劲,什么有营养吃什么,什么能让奶水更充足就吃什么。母鸡、鸡蛋、猪蹄、鲫鱼……一样也没落下。加上女性坐月子期间基本躺着不动,因此疾病就缠上身了。尤其是产后......
2023-10-19
做好6点产妇不得月子病
1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开,以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样产妇体内的热......
2023-11-19
秋季产妇上火怎么办 坐月子注意四大原则
难耐的秋老虎天气全面来袭,这可苦了八、九月份生宝宝的新妈妈们。虽然现在全面提倡新式坐月子,但婆婆和妈妈们仍然如临大敌,不准吹空调,不准受凉。难受的还不只天气热,有的新妈妈出现秋燥,咽喉疼痛,干燥,尿少尿黄等上火症状。......
2023-10-29
今日头条
1
豪华汽车推荐 盘点巨星C罗的那些豪车 你心动哪款?
2
如何预防性功能障碍性疾病 男性性功能障碍吃什么水果
3
英雄联盟MSI官方直播平台是哪个
4
南湾湖茶小妹黄培陪获得中国最爽工作
5
孕期贫血怎么办 营养食疗来帮忙
6
黄晓明工作室晒暴雨放假通知,网友求抱教主大腿
7
兔年宝宝免费取名字姓闻
8
毛不易,周迅,林允,袁弘,贾乃亮
9
男士烫发纹理发型 将自己打造得更潮
10
【图】介绍刘亦菲演的戏 新剧对戏三男主演绎多重情感
每日精选
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
2016-06-24
五个小方法 帮你保护镜头
2017-01-30
恶搞经典电影海报真的很经典
2020-03-08
颜值很高的黑科技App 这3个才是大多数人的心头好
2020-04-14
没有太多的悬念 提升女人缘就是这么so easy
2017-05-09
热门标签
哪些会习惯会让乳房变小
检查这些部位有什么作用
苗吃
隆胸前的准备
方法手术
望月砂的作用
电影宣传
艾滋病带状疱疹
最适合贫血的汤饮有哪些
做爱体位
王思聪来
秋季登山好吗
男人减肥的方法有哪些
肠胃食物如何清理
美甲补救方法
百立乐幼儿配方奶粉
外阴白斑如何安排饮食
如何应对家庭暴力
最新文章
增加夫妻感情的方法有哪些 5个方法让夫妻感情越来越好
邹市明VS木村翔比赛视频在哪看 邹市明VS木村翔视频录像回放
绿茶的功效与作用有哪些?
糖尿病患者可以献血吗 糖尿病人用药注意事项有哪些
乳房黄金比例和保养原则
传汪峰要"下场"直播带货?入驻平台成悬念,引发网友热议
肥胖症是否能传染
药王的长寿养生秘籍
喵星人爆笑表情集:粗鱼记
中国职场女性可以休痛经假了