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减肥必吃3道瘦身菜
减肥原理:苦瓜具有纤体、抗癌、降糖的功用。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效。夏季炎热,选择饮食是最好最凉爽的减肥方法了。这里介绍三道减肥食谱:百合炒......
2023-11-15
苦瓜有助于抗癌
到了夏天后,天气炎热。多吃一些苦味蔬菜,可以让我们的身体更佳的清爽。生活中,人们对于苦瓜的态度往往呈现一个两极分化的状况。要么就是非常喜爱,要么就是连碰都不愿意碰。但是没喜欢吃苦瓜的人还是占了大多数的,特别是随......
2023-11-15
苦瓜能美容怎么做?
苦瓜怎么美容?美国科学家,从苦瓜是提炼出一种其味极苦的奎宁精。经化验,这种物质含有明显的生理活性蛋白质类成分,有利于人体的皮质新生和伤口愈合。所以,常食苦瓜能增强皮层活力,使面容变得细嫩、容光焕发。苦瓜怎么美容?......
2023-11-15
什么人不适合吃苦瓜
都说夏秋季节最适宜吃苦瓜降火气,但不管做什么事儿都得讲究个度,苦瓜虽好却也不能天天吃、顿顿吃。市第四中心医院中西医科主任医师廖辉提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。祖......
2023-11-15
苦瓜是养生的佳品
苦瓜是一种常见蔬菜,属于葫芦科苦瓜属。明代初期传入我国,主要在南方各省种植。苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等较高,特别是维生素C含量,每100克高达84毫克。此外,还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质......
2023-11-15
苦瓜能消暑降糖吗?
苦瓜素可以杀伤癌细胞,不过这些物质同时也会把人体的免疫系统照顾一下,这多少有点像治疗癌症的化疗手段了。如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错,如果是为了消暑去火,大可不必吃这些苦了。7月以来,京城高烧不退,各种避暑高招纷......
2023-11-15
想降糖消脂选择苦瓜
苦瓜即是一种常用的菜肴,其熟食在暑热天气又不易变味发馊,足见其有抑菌、抗腐的效应,中医谓其清热解毒的作用也是肯定的,及其对人体的保健功能是不容置疑的,长期食用或服用一般是会无不良应的。但素有脾胃虚寒者,则请在医生......
2023-11-15
吃苦瓜可防动脉硬化
苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物,其果实可食,营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍,具有预防坏血病,......
2023-11-15
苦瓜脾胃虚别多吃
广西南宁读者:我是一名高血压、糖尿病患者,夏天喜欢吃苦瓜,但最近听人说,苦瓜虽能降血糖但对心脏不好,到底应该怎么吃才好?苦瓜是我们日常食用的蔬菜,也是一味具有食疗作用的中药。夏季暑热天气,容易使人心烦气躁,出现心火亢......
2023-11-15
苦瓜藤的功效与作用
【出处】出自《民间常用草药汇编》。【拼音名】KǔGuāTénɡ【英文名】StemofBalsampear【别名】苦瓜茎【来源】药材基源:为葫芦科植物苦瓜的茎。拉丁植物动物矿物名:MomordicacharantiaL.采收和储藏:夏、秋季采......
2023-11-17
苦瓜的功效与作用
1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜中含有丰富的营养及多种微量元素,苦瓜片中维生素C的含量是柑橘的两倍多,是天然的美......
2023-11-20
常吃苦瓜有什么好处呢 苦瓜的功效与作用
​苦瓜,又称凉瓜、苦苣,是一种独特的蔬果,以其独特的味道和丰富的营养受到广泛关注。除了作为美味食材,苦瓜还具有许多健康功效和药用价值。本文将为您介绍苦瓜的功效与作用。苦瓜的功效与作用1.调节血糖:苦瓜被广泛......
2023-10-17
经常喝薏米苦瓜汤的作用是什么?
薏米苦瓜汤是一道健康饮食,经常食用可以健脾开胃,解暑清火气。在薏米苦瓜汤中,薏米增强抵抗力,苦瓜败火,所以说,这两种食物搭配在一起是再好不过的事了。薏米苦瓜汤的作用还有哪些呢?薏米苦瓜汤的作用苦瓜:1、苦瓜具有清热消......
2021-04-30
苦瓜有什么功效与作用
苦瓜的功效与作用苦瓜的功效:苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种......
2023-11-20
苦瓜子的功效与作用
【出处】出自《本草纲目》。【拼音名】KǔGuāZǐ【英文名】SeedofBalsampear【来源】药材基源:为葫芦科植物苦瓜的种子。拉丁植物动物矿物名:MomordicacharantiaL.采收和储藏:秋后采收成熟果实,剖开,收取种子,洗净,晒干。【......
2023-11-19
假苦瓜的功效与作用
【出处】《生草药性备要》【拼音名】JiǎKǔGuā【别名】假蒲达(《本草求原》),包袱草、风船葛(《广州植物志》),鬼灯笼、三角泡、三角灯笼(《广西中药志》),金丝苦楝、眼睛草(《泉州本草》)。【来源】为无患子科植物倒地铃的全......
2023-11-22
苦瓜茶有什么功效和作用
苦瓜苦瓜又称凉瓜,中国中医学认为苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容,促进新陈代谢等功效。在苦瓜中含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质,长期饮用能够延年益寿,增强身体的抵抗能力。苦瓜茶苦瓜茶是以......
2023-11-14
什么是苦参 苦参的功效与作用
苦参是一种传统中药材,其学名为Sophoraflavescens,被广泛应用于中医药领域。它是一种多年生草本植物,主要生长在中国、日本和韩国等地区。苦参的根部和根皮是常用的药用部位,具有多种功效与作用。苦参的功效与作用首先,苦......
2023-10-17
野苦瓜的功效与作用
【拼音名】YěKǔGuā【来源】药材基源:为葫芦科植物短序栝楼的根或全草。拉丁植物动物矿物名:TrichosanthesbauiensisGagnep.采收和储藏:全年均可采,鲜用或切段晒干。【原形态】短序栝楼,攀援草本。茎细,被毛,具纵棱及沟。......
2023-11-13
常吃苦瓜有什么好处 苦瓜的功效与作用
常吃苦瓜有什么好处?苦瓜,又称苦瓜葫芦,是一种常见的蔬菜,以其独特的苦味和丰富的营养价值而受到广泛关注。苦瓜具有多种保健功效和药用价值。苦瓜的功效与作用1、降血糖:苦瓜含有一种名为苦瓜素的活性成分,被认为具有降低......
2023-10-17
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