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各年龄段女性秋季保养守则
秋季润燥养出美女水灵灵秋天的空气中缺乏水分的湿润,常常出现干燥气候,使人易患秋燥病。燥易伤肺,而肺失去了滋润,就会在皮肤上出现干燥症状,如皮肤干涩、毛发枯燥。还会使人体免疫力减弱,不适应冬天的寒冷而生病。为了顺应......
2023-11-15
让衰老停止脚步的几个方程式
法令纹法令纹:涂抹适量的保养品,运用大拇指与食指指腹,沿着法令纹以清柔小挟捏动作按摩;然后将手指卷曲,以画圆的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉,到耳际部位即可停止。紧接者双手不需离开肌肤,依序向下轻抚直至颈部即可。鱼尾......
2023-11-26
电动剃须刀使用保养守则
电动剃须刀使用保养守则1.要经常清洗刀头,但在清洗时特别注意不要让刀片受到伤害。可以使用毛刷顺着刀片清除毛屑,再喷上清洁消毒润滑剂,使刀锋保持锐利。2.使用剃须刀时,剃须刀和皮肤的角度最好保持九十度,让刀头能够无阻......
2023-11-01
老人冬季的养生守则
寒冷恶劣的气候会给老年人的心理、生理等方面带来不良影响。1、代谢功能低下,皮脂腺萎缩,皮脂分泌减少,皮肤干燥及末梢血液循环较差,受寒冷刺激后易冻伤、皱裂和皮肤瘙痒;2、关节受凉后出现酸痛现象;3、气温骤变,高血压病人......
2023-11-23
30岁肌肤保养的6个守则
1、补水、防晒、清除老化角质是关键。生活中多吃含有维生素E的食品,如卷心菜、菜花、花生等抑制黑色素生成,防止黑色素沉淀。2、每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸护肤品,清除脸上的老化角质及死皮,令肌肤回复光泽。3......
2023-11-24
青春期少女私处保养要遵守7个原则
处在青春期少女们多少对生理保养存在一定的迷惑,比如月经初次到来,生长发育造成身体的某些不适。在青春期的时候,私处表面上看没有什么变化,其实它已经开始发育了,不正确地保健或许会让其发育不良,加上这个时期的女孩子大多......
2023-10-20
养肾防寒 冬季保暖守则
冬季的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。阴邪伤阳后,人体阳气虚弱,生理机能受到抑制,就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏,中医认为肾是先天之本、生命之源,它的机能强健,则可调节机体适应严......
2023-11-26
白领保健的三大平衡守则
平衡养生要做到行住平衡为什么今天把行住平衡专门提出来?因为我们太注重行,而不注重住,就在笔者南方周围,每天加班或者泡吧到深夜的人大有人在,这样下去,身体能好吗?住和行要如何做到劳逸结合、动静相宜,古人说的日出而作日......
2023-11-25
男人私处清洗很重要 推荐日常保养守则
要有健康的身体,就要重视保养,私处也是不例外,尤其是对男人而言,私处要保养,更要重视清洗。男性清洗私处有哪些好处?我们知道,阴茎部周围汗腺、皮腺和皮下脂肪较为丰富,成年男子还有浓密的阴毛分布,加上许多男子喜欢穿紧身三......
2023-10-19
男人如何清洗私处 日常私处保养守则
洗洗更健康,每天清洗下体不只是女人的事。阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,分泌力强,尤其穿化纤内衣裤,会使通风情况变得更糟,于是大量汗液、残留的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均会污染到整个......
2023-10-29
老人冬季的保暖守则
日晒取暖时间别过长针对有些老年人喜欢晒太阳取暖的习惯,医生提醒人们,晒太阳时间太长对身体无益,日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。活动取暖幅度......
2023-11-23
喝水保养 女性喝水遵守九大原则
俗话说的好,爱喝水的女人美到老。水是人的生命源泉,所以要健康饮水。不要等到口渴了再喝水,平时就要养成多喝水的好习惯。对女人来说更是如此,除了一天要喝八杯水,还有其他需要注意的几点喝水原则。你知道如何科学的饮水吗......
2023-11-03
老人保健有什么守则
作者一位同事,虽未步入老年,但也年过半百,他嗜烟酒如命,每天抽2包烟,喝2瓶黄酒,后经人劝解,知其危害,想戒烟戒酒,坚持了一段时日未沾烟酒。但他不知贵在坚持之理,数日后又瘾头复燃,老毛病重犯,最终死于酒精性肝硬化,令人叹息。科学......
2023-11-08
保养守则:光子嫩肤术后如何护理
保养守则:光子嫩肤术后护理光子嫩肤技术能帮助爱美者拥有娇嫩的肌肤,光子嫩肤后的皮肤护理好坏会直接影响到手术效果,如果你想让效果更好,何不多了解这方面的护理知识呢?一、第1-3天减轻疼痛等待结痂光子嫩肤会带来不同程......
2023-11-01
调养脾胃十守则
胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。1、从生活作息上做起,最......
2023-11-26
保养有方:女人30的美丽守则
30岁女人的肌肤状况细胞更新的速度开始减慢,眼周出现细纹,是肌肤状态的转折点。衰老迹象:衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来,但由胶原蛋白和弹性纤维构成的组织已开始慢慢失去弹......
2023-11-26
春季房事养生守则
春季要预防肾气受损,应遵循先戏而后乐,男三至女五至的养生原则。汉语中自古就有的怀春、叫春、春意萌动等说法,透出人们的性爱在春季变得活跃起来。可见,春天男女性激素分泌旺盛,是性爱的好时节。性爱时要遵循一定的养生规......
2023-11-11
卵巢保养好处多 三大原则要遵守
女人要学会爱护自己,关心自己的健康,就得从身体的各个部位入手,卵巢的保养就是必须得注意保护的其中之一,卵巢保养的好坏与月经周期是否正常,睡眠质量的好坏,皮肤的细嫩程度都有着千丝百屡的关系。女性卵巢保养的好处第一、......
2023-10-30
外出旅游保健十项守则
守则一:出国前,预防注射不可少为避免各种传染疾病,旅游前可参考旅游地点的环境,于出发前施打必要的预防针,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗,以及服用防疟药物等,以避免传染疾病。守则二:多喝水旅游时应多多......
2023-11-09
机械表日常保养和维护守则
拥有一款适合的名表是值得骄傲的,但每一款使用过的手表都要注意保养和维护,这样才能提高其的使用寿命。今天,小编要为大家介绍的机械表保养法则。机械表调整时间的原则长时间的静置,机械表的发条自然放松至表款静止不动,此......
2016-08-30
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