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宝宝经常干咳怎么办
宝宝干咳,症状白天较轻,夜间加重,有时持续1~2月不愈。血液和痰液检查均正常,X线检查也无异常。一般认为,宝宝干咳与病毒感染或过敏因素有关。俗话说三分治,七分养,欲治愈小儿久咳,不可不注意养。合理饮食是关键俗话说:鱼生火,肉......
2023-11-17
中医握药法可治疗哪些疾病
早在晋代葛洪的《肘后方》就载有握药治病的方剂,以后明代的《证治准绳》也有记载。清代吴尚先则在《理瀹骈文》中将其作为外治方法之一详为论述。【操作方法】将所选药物制成丸、散、糊等剂型,让病人握于掌心。【主治病......
2023-11-17
哪些小习惯减掉你的腰部赘肉
减肥不可能一蹴而就,贵在坚持。减肥过程中要贯彻如一,把运动、饮食等当成日常习惯,即便减肥见到成效,也要将减肥经验变成生活习惯坚持下去,避免反弹,巩固奋斗成果。腰部赘肉产生的原因有很多,除了先天与后天的肥胖之外,不够良......
2023-11-16
你知道艾灸如何治疗滑膜炎呢?
中医利用艾灸治疗儿童髋关节滑膜炎有一定疗效。该疗法经济简便,无创伤,无痛苦,家长学会了可在家施用。材料艾条(为减少室内空气污染用无烟艾条更好)数支;盛有约300毫升水的杯子或碗1个(用来抖落艾灰)。取穴主穴:阿是穴(即病变......
2023-11-18
哪些习惯有助于燃烧脂肪
看看这十个贴士,让你燃脂加速度。1、保持良好的姿势抬头挺胸,收腹翘臀每天站立的时候都要这么对自己说,这样做令你形体变得更美,还会燃烧更多脂肪。2、找个伴一起减肥减肥不是节食几天,狂做几个小时运动所能达到的,减肥要坚......
2023-11-17
怎么预防食物中毒呢
日常生活注意预防食物中毒,那么日常生活中应该如何做好预防措施呢?下面为大家列出八个预防食物中毒的事项,希望引起大家注意。一、在选购食品时,要看清厂名、厂址、生产日期、保质期等,不购买无生产日期、保质期、厂名厂址......
2023-11-17
老人有哪些养肝护眼的方法
如果肝不好的时候,受到抑制,分泌的血液和阴津减少,自然使眼睛得不到滋养,感觉到干涩,甚至影响到视力。另外,久视也会伤肝。肝通目,用眼过度也会对肝造成伤害。这里教您六招养肝护眼的常识:支招一:保证23点前睡觉中医认为,晚上11......
2023-11-17
从哪些部位判断女性健康
想知道身体健康与否,可以由这4个地方得知一二。部位一、手掌手掌一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。1,感觉异常。清晨醒来,两手发胀、屈伸不利,起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你,可能你的心、肾......
2023-11-17
中药汤剂沉渣怎么处理
中药汤剂沉渣该不该扔?煎好的中药汤剂放温服之,碗底常有泥糊状沉淀物。这泥糊样沉淀物,到底是加点水搅混服下,还是干脆弃掉,则是面临的实际问题,切勿小看,直接关系药效。中药汤剂的沉淀物是喝还是扔,是因药而定的。黄连与甘草......
2023-11-17
生活中怎么预防卵巢早衰
卵巢早衰带来的危害很大,不仅仅是月经的失调,还会导致女性未老先衰,所以一定要引起重视,下面就来给大家介绍一下卵巢早衰需要注意哪些生活事项。1、饮食科学性坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过......
2023-11-16
哪些中药饮片需要先煎煮
1.消除或降低药材的毒性一般含有毒性的药材,如:川乌、草乌等,必须久煎才能降低、缓解药物所含的毒性,一般川乌、草乌应先煎30~60分钟。同时有利于有效成份的煎出。2.有利于有效成分的溶出有些矿石、贝壳、动物甲壳类药材,......
2023-11-15
女性怎么调理更年期
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状,包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、花、骨质疏松、肥胖等,症状轻重因人而异,给更年期的妇女带来很多不便。那么如何平安度过这个特殊阶段,摆脱更年......
2023-11-17
你知道刮痧的手法和禁忌吗?
专业工具:刮痧板。刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-9......
2023-11-18
儿童怎么进行乒乓球单球练习
单球练习的基本方法单球练习时相当于一对一对打,只不过教练是用推挡的方式喂球,儿童练习正手攻球或者反手拨球,或者正手和反手交叉练习。一般两三个学生有一个教练陪练即可,这样可以降低儿童的练习强度,能起到休息的作用。......
2023-11-17
如何拔罐治疗腰椎管狭窄症
拔罐的治疗原则寒湿侵袭:祛邪通络。瘀血停着:行气活血。化瘀止痛。肾阳亏虚:温补肾刚,通络止痛。肾阴不足:滋补肾阴,通络止痛。治疗操作寒湿侵袭:治疗选取肾俞、大肠俞、委中、阳陵泉、昆仑穴。操作时,先令患者取俯卧位,选取中......
2023-11-18
人工流产前要做哪些准备
发现自己怀孕后而又不想生育时,应尽量争取在10周内做人工流产。因为妊娠月份愈大,手术并发症愈多,故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。作人工流产术前1周内应避免性生活,术前1日要洗澡、更衣,避免着凉和感冒。手术当......
2023-11-16
你知道如何保养颈椎吗?
7:00早晨主动调温古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材......
2023-11-18
拔火罐如何治疗小儿哮喘
儿童支气管哮喘急性发作时,患儿呼吸急促,张口抬肩,胸闷、喘憋,甚至有窒息感、恐惧感,治疗较为棘手。采用走罐的方法,可使火罐最大面积地与人体接触,通过经络传导的作用,使病变部位的血液循环加快,促使血脉通达,疾病好转;同时减......
2023-11-18
更年期女性如何定期检查
更年期后,许多疾病的发生率均会增加,而定期健康检查,可以及早发现、治疗。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查,都可以及早诊断乳癌或子宫颈癌的发生,以提高治愈的机会。妇女在停经前数年卵巢功能逐渐退化......
2023-11-17
有哪些养脾胃饮食原则
养脾胃的食物时应该遵循以下几个原则:一是少食咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品及过甜食品;慎用柠檬、话梅等过酸食品;忌用辣椒、芥末、咖喱等味重食品;忌饮浓茶、咖啡、烈性酒等刺激性饮料等。二是多选低脂、适量蛋白质与碳水......
2023-11-17
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