一般新婚家庭在没有采取避孕的情况下，一般一年内都能有自己的宝宝，而当发现男方不育后，会让男女都觉得痛苦，会影响夫妻的感情。今天小编就给大家讲讲男性不育是因为什么导致的，希望大家提早预防，下面一起来看看吧。
男人不育怎么办？
1、在日常生活中一定要注意改掉不好的生活习惯，应该戒烟、戒酒、忌辛辣的食品，要加强营养，多吃蔬菜，进行适度的体育锻炼从而提高体质。
2、夫妻间要配合适度和谐的性生活。治疗不育症不可以心急，夫妻双方应当配合，测定妻子的排卵期，在排卵期前后适当增加同房次数，增加受孕机会。
3、男人不育可以进行饮食调节，食用含锌的食物，锌可以保证男人的性功能，治疗阳痿，例如火鸡肉、海产品、大豆等。
男人不育是因为什么导致的？
一、 性机能障碍
1、 阳萎、早泄：难以进行正常性生活，精子无法进入阴道而导致不孕。
2、 遗精过频：可导致精子稀少而不孕。
3、 不射精：虽能进行性生活，但性生活过程中无精液排出，因此不孕。
二、 精液异常
正常人精液为白色或灰白色、不透明的液体，平均每次3-5毫升，排出体外30分钟左右即自行液化。每毫升含精子0.6亿以上，活动精子数占60％以上，畸形者不超过20％。不符合上述标准者，则称为精液异常。
1、 无精子：又分为真无精子和假无精子两种。前者指睾丸不能产生精子，后者指睾丸能产生精子，但因输精管阻塞而使精子不能排出。
2、 精子稀少：一般认为精子少于每毫升0.2亿者，很容易引起不育。
3、 精液不液化：如果1小时后精液不液化，会大大束缚精子的活动能力。在阴道停留的时间越长，精子死亡率越高，越不易受孕。
4、 死精过多：死精子超过40％也会影响受孕。
5、 排精量少：排精量少于2毫升时也可影响受孕。
三、 先天或后天生殖器官器质性病变
如睾丸发育不全、隐睾、输精管阻塞，尿道下裂等生殖器官器质性病变均不能受孕。
男性如何做好不育的预防
1、要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、应做好婚前检查工作，通过体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
3、要加强自我保护意识，尤其应做好职业。防护如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
