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讲述:瑜伽差点让我“断腰”
市民林小姐5月20日向记者反映,她在深圳一间瑜伽馆练习时差点练断腰椎,被迫住院和休息达数月之久。据林小姐介绍,去年12月18日,她和同事到华强北静园瑜伽馆练瑜伽。在做腹部贴住大腿的动作时,教练感觉她做得不到位,便从后边......
2023-11-26
夏季莫贪凉爽 须防风湿病
近日,家住新建路的李先生觉得头有些疼,左肩发木、表皮发麻,而且浑身感觉酸痛、憋胀。到医院一检查,他才发现自己患上了风湿性关节炎。关节炎不是秋冬季节才得的病吗?怎么大夏天也得风湿?医生询问得知,李先生是长途货运司机......
2023-11-25
骶髂关节
关节面凸凹不平,互相嵌合十分紧密,关节囊坚韧,并有坚强的韧带加固。主要的韧带是骶髂骨间韧带,位于关节面的后上方,连结于相对的骶骨粗隆和髂骨粗隆之间。在关节的前后还分别在骶髂前韧带和骶髂后韧带加强。骶髂关节的这些......
2023-11-25
佝偻病病例一例
吴XX,男,8岁,学生,就诊于2005年7月16日,自诉自幼饮食睡眠不佳,自汗,动则气短,体质较差易生病,在外院诊断为:佝偻病,行补钙剂治疗效不佳,今到我科求治,查体:腹部膨隆、韧带松弛,肝脾稍肿大,方颅,肋骨外翻,胸骨柄前凸,即行脏腑推拿,耳穴压籽......
2023-11-26
简述腰肌劳损的防治原则
腰痛是人们工作、生活中的常见病。尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中,腰肌劳损患者更为多见。腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤,发病原因可归纳为三种:第一种,长期工作姿势不良,如弯腰用一侧肩膀扛抬重物......
2023-11-26
认识肩周炎康复疗法
肩周炎开始为某一肩或上臂疼痛,并向颈部肘部放散,活动后加重,夜间痛醒。后期以肩关节活动受限为主,肩不能向外展开,也不能上举,不但影响工作,也影响生活起居,连吃饭、写字、穿衣和梳头都感到困难。肩周炎的康复治疗目的在于改......
2023-11-25
关节脱位时间过长造成手部畸形
小孩在家不免磕磕碰碰,申志军医生提醒家长,小孩摔跤后,如果肘部出现疼痛、肿胀,不抓接东西,屈肘时抓不到自己的耳朵,就要怀疑孩子肘关节是否脱位了。一般情况下,肘关节脱位在一至两周内可以通过手法复位恢复,错过时间后就只能......
2023-11-26
中西医对枕头的共同建议
一个高质量的睡眠,减去一天的疲劳,是现代人最重要的生活需求之一。因此,枕头的适合与否尤为重要。中医:低枕易引起供血不足武警北京第三医院王志明医生介绍,高枕容易引起颈椎病,有很多落枕病人就是因为睡了过高枕头的缘故;......
2023-11-26
肩关节脱臼的X光片
1.肩关节前脱位:最多见。其中以喙突下脱位尤为常见。正位片可见肱骨头与肩盂和肩胛颈重叠,位于喙突下0.5cm-1.0cm处。肱骨头呈外旋位,肱骨干轻度外展。肱骨头锁骨下脱位和盂下脱位较少见。2.肩关节后脱位:少见。值得注意......
2023-11-26
孩子“脱臼”了,家长要做哪些基本护理?
网友:我的孩子很淘气,有时候一个人玩的时候一跌倒就把胳膊弄的脱臼了,医生说很正常。孩子长大就好了我不知道这样的说法对不对。孩子脱臼了怎么办?小儿关节活动范围较大,但韧带松弛,关节囊比较柔韧且富有弹性,牵拉负重后易......
2023-11-25
教你如何从X线片看懂颈椎病
通过以上综合检查,一般均可明确患了什么样的颈椎病,为临床的进一步治疗提供可靠的依据。在医院就诊时,一般情况下都要进行颈椎拍片检查,包括正位片、侧位片,若需进一步检查,则要做双斜位片及过伸、过屈位片检查,以此来观察整......
2023-11-26
如何用中药治疗骨质疏松症
骨质疏松症是由于性激素分泌缺乏引起的代谢性疾病,临床以周身疼痛为主要症状。现代医学多用激素替代法治疗骨质疏松症,但由于可引起不同程度的副作用,如周期性阴道出血、子宫内膜增生,甚至诱发子宫内膜癌,使得骨质疏松症治......
2023-11-25
O型腿是什么
膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。O型腿的判断标准在双足......
2023-11-25
颈椎骨质增生病例
患者:女,44岁。2月12日初诊。颈痛、活动不利已8个月,近2个月加剧,右侧肩臂酸痛,食、中指麻木,有蚁行感;头后仰或向右侧屈曲活动时,有电击样串麻感自颈根部向右肩臂传射;提肩、收臂、屈肘时,上肢酸困与麻木减轻。发病前无明显......
2023-11-25
颈椎病权威专家访谈
前不久,由中国康复医学会颈椎病专业委员会主办,北京大学第三医院骨科承办的第一届全国中青年颈椎病专题论坛暨优秀论文评选在北京正式召开。会上,中国康复医学会颈椎病专业委员会正式发表了我国首个《颈椎病诊治与康复指......
2023-11-25
骨质疏松更需要标本兼治
骨质疏松的治疗包括两部分:一是病因治疗,即治本,二是对症治疗,即治标。治本即病因治疗:引起骨质疏松的原因很多,治疗骨质疏松首先要去除病因,特别是内分泌及代谢原因引起的骨质疏松,一旦控制住病因,骨质疏松可逐渐好转。所以,在......
2023-11-25
让治疗颈椎病变轻松的小窍门
不到20分钟,折磨陈先生多年的颈椎病就烟消云散。记者目击:不开刀的手术日前,54岁的陈先生在解放军304医院骨科成功接受颈椎髓核射频消融术,两天后康复出院。陈先生是江苏人,几年前在当地检查,发现患了颈椎病,时好时坏。今年5......
2023-11-26
通宵游戏竟“玩出”肩周炎
一年一度的高考结束了,考得不好、理想与现实落差、高中的紧张与考试结束的放松,对考生将是一个考验。通宵打游戏打出肩周炎丛磊(化名)是某高中的毕业生,高考结束当日,他和许多考生一样选择了彻底放松一下。下午和朋友聚餐......
2023-11-25
股骨头坏死后如何行走
股骨头坏死的病理表现为在股骨头出现广泛骨质疏松散在性硬化或囊性变,骨小梁紊乱、中断,股骨头轻度变扁,塌陷在2mm以内,关节间隙轻度变窄时,股骨头坏死患者为了防止股骨头继续塌陷,应该减轻患肢负重。"减轻患肢的负重,最有效......
2023-11-25
解读:先天性髋关节脱位
骨质变化:髋关节发育不良是根本的变化,这种变化包括髋臼、骨盆、股骨头、股骨颈,严重者还可影响到脊柱。1.股骨颈由于髋关节脱位,股骨颈一般变短而粗,是肢体缩短的一个原因。股骨颈前倾角变大,据Caffey报道正常新生儿前倾角......
2023-11-26
膝骨关节炎要怎么治?
卢振和广州医学院附属第二医院疼痛科主任,主任医师、硕士生导师,中华疼痛学会委员、中华麻醉学会疼痛委员会委员、广东省疼痛学会副主委、广东省麻醉学会常委和疼痛学会常委,《中国疼痛医学杂志》、《临床麻醉学杂志》和......
2023-11-26
骨质疏松威胁中老年健康
骨质疏松症是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题,其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。目前医学上还没有安全有效帮助已疏松的骨骼恢复原状的方法,因此,正确认识、早期预防显得尤为重要。但在骨质疏松的防......
2023-11-25
浑身“冒凉风”警惕骨质疏松
近日,很多读者反映自己有浑身冒凉风的症状,尤其是在关节的部位,风就像窜着走一样,怀疑自己患上了类风湿。为此,记者昨日咨询了吉林省人民医院血液风湿科副主任医师姜国平,姜医师表示,浑身冒凉风不一定就是类风湿,年龄大、体质......
2023-11-25
早上起床经常双手发麻很可能是患上颈椎病
Q小温网友问:我今年30岁,身体一直很健康。但最近两三个月来不知是不是因为工作突然变忙的缘故,开始发现早起双手麻木,下床活动后症状才慢慢消失。听人家说有很多病都有手指发麻的症状,请问专家到底哪些情况下会出现这种症......
2023-11-27
伸别样懒腰防腰疼
疲乏的时候,伸个懒腰,顿觉浑身舒展、精神畅快。专家指出,脑力劳动者不妨有意识地多伸懒腰,对健康大有裨益。在日常伏案工作中,人的腰部骨骼经常处于不自然的曲度,容易造成腰肌劳损、腰间盘突出等。伸懒腰通常是腰往前、手往......
2023-11-25
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