妊娠期，体内的雌激素分泌增多，由于雌激素对粘膜有明显作用，可使鼻腔粘膜充血、务管扩张，使血液供应丰富。加之人们的鼻腔粘膜血管十分丰富，而且又很浅表，血管壁很薄。容易发生破裂引起出血。
孕妇为防鼻出血，要注意饮食科学。在日常膳食中，多吃些富含维生素C、E类食物，如蔬菜类的白菜、油菜、青菜、丝瓜、黄瓜、西红柿等，水果类的苹果、杏、桃、芒果、红枣等，以及瘦肉、豆类、乳类、蛋类等，增强血管弹性。少吃油煎、燥火类食物。在冷天，每日用手轻轻按摩鼻部、颜面肌肤１～２次，促进局部血液循环与营养供应，增强抗寒、抗刺激的能力。平时，注意不乱揪拔鼻毛和挖鼻孔，避免损伤鼻粘膜血管而出血。
如果孕妇发生鼻出血，应在医生指导下，合理使用黄体酮药物，降低雌激素对鼻粘膜的刺激作用，消除诱因。鼻出血时不要慌张，要镇静，用干净的药棉填塞鼻腔，压迫止血。
