1、肾虚眩晕
用淮山药、枸杞炖猪脑 猪脑一具，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。
黑芝麻糖粉 黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。
2、肾虚遗精
莲肉首乌粥 首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。
核桃炖蚕蛹 核桃仁50克、蚕蛹50克（略炒）加作料隔水炖服。
3、肾虚带下
韭菜子白芷粥 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。
腐竹白果粥 腐竹50克、白果仁9克（去心）、米适量，共煮为粥食之。
4、肾虚须发早白
黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。
首乌茶 首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。
5、肾虚耳鸣、耳聋
菖蒲猪肾粥 菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量，猪腰一付同煮熟，加作料食之。
6、肾虚心悸 黑
豆桂圆（龙眼）粥 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。
山药枣仁粥 淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。
7、肾虚腰痛
杜仲猪腰汤 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一付，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。
川断猪尾汤 川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。
