口腔溃疡吃什么？很多人把口腔溃疡当作小病，只吃些去火药，但那种“吃一口饭疼一下”的痛苦，又让人烦躁不已。以下几个方法可快速缓解疼痛，但更重要的，还是应该从饮食和作息上来调整。很多人把口腔溃疡当作小病，只吃些去火药，但那种“吃一口饭疼一下”的痛苦，又让人烦躁不已。以下几个方法可快速缓解疼痛，但更重要的，还是应该从饮食和作息上来调整。专家告诉你，口腔溃疡在饮食上的确有要求，现在就来告诉你口腔溃疡吃什么？
口腔溃疡吃什么：
1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
5、多喝开水，尽可能避免刺激。
6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
以上为您介绍的是一些关于口腔溃疡吃什么的相关信息，如果您想了解更多关于口腔溃疡吃什么好的相关事宜，可以随时咨询本站的专家。
