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研究称多吃葡萄可预防心脏病及糖尿病
来自密歇根州大学卫生系统的研究人员对经常食用葡萄所能产生的影响进行了研究。研究过程中,他们以粉末的形式在为实验室老鼠提供的高脂肪食物中加入了葡萄粉。高脂肪食物是美国人的一种典型饮食结构。3个月后,食用葡萄......
2023-11-25
多吃蔬果可降低心脏病
伊丽沙白医药中心心脏血管、胸肺外科的专家指出,从上述数字显示,人们无时无刻不受到心血管疾病的困扰。他说,从2007至2009年,每年平均有1万7000宗死亡病例,其中约5500宗与心血管疾病有关;冠心病介于19.2至20.1%;中风介于8.0%......
2023-11-20
食用巧克力可降低患心脏病风险
此项共有近2万名志愿者参与的研究发现,每天食用少量巧克力可以降低血压和心脏病风险。适量食用巧克力的人所能获得的健康益处最大。与每天食用1.7克巧克力的志愿者相比,每天食用7.5克的人出现心脏病发作和中风的风险低......
2023-11-25
多吃葡萄有助保护肝脏
葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素,对肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以营养专家建议肝......
2023-11-13
葡萄干的功效 吃多葡萄干降低心脏病
葡萄干又香又甜,营养丰富,许多营养还高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。很多人都非常喜欢吃葡萄干,特别是脱发的人平时吃葡萄干可以让头发重现往日光彩。而且葡萄干的营养价值也不亚于葡萄本身,是很好的补血佳品。首先......
2023-10-28
多吃水果有助降低心脏病风险
研究者说,每天吃水果可以使出现心脏病和中风的风险降低40%。他们的新研究发现人们吃更多的水果,患有心血管疾病的风险降低就更多,而且他们的血压也更低。这个发现是基于包含了451,682位参与者的中国的一项健康研究得到的......
2023-11-04
坚果可降低患癌风险及心脏疾病
想要减少患癌症或心脏疾病的风险?您可能要开始吃更多的坚果。据研究Universitat罗维拉的我维尔吉利在西班牙,消耗超过三份坚果每周可以帮助减少55%和40%,分别死于心血管疾病和癌症的风险。尤其是那些谁吃核桃,死亡风险降低4......
2023-11-07
每天多走2000步可降低心脏病风险
在20号,科学界传来了这样一条消息:对于已经处于糖尿病前期症状的人来说,每天多走20分钟的路,坚持一年下来就能显著降低他们发生心脏病或中风的危险。一项针对患有葡萄糖耐量低减(IGT,糖尿病前期症状之一)的人群进行的国际研......
2023-11-05
秋天保护肝脏可多吃葡萄
现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力......
2023-11-20
降血压的食物 多吃葡萄可降血压
—美国研讨职员称,对小白鼠的研讨创造,进食葡萄有助降血压,并改良心脏性能此项研讨成果刊登在《老年病学杂志:生物科学》,可能对高血压患者有帮助。密歇根大学心脏掩护研讨试验室的MitchellSeymour说:这些创造验证了我......
2023-11-10
心脏不好 不如多吃葡萄柚
心脏不好多吃葡萄柚葡萄柚果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心脏喜欢的食物的特征。葡萄柚含有钾,却不含钠,称得上是维护心血管的最佳水果。其中含有天然的维生素P,可以增强皮肤及毛孔的排毒功能。最适合早餐......
2023-10-20
保护肝脏多吃葡萄糖
葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100~150克煎水服下,对黄疸型肝炎有―定辅助疗效。葡萄中含有的天然生物活性物质如OPC为什么有保肝作用呢?国内......
2023-11-19
多吃纤维可以降低心脏病风险
新的研究提出了美国人的心脏需要高纤维食物的另一个原因。星期四发表的一项研究表明,那些经常摄取富含可溶性和不溶性纤维食物的人患心血管病和冠心病的几率非常小。只是每天额外补充七克纤维就可以显著降低两种疾病的......
2023-11-05
喝葡萄汁可预防心脏病
法国路易巴斯德大学研究员早前就葡萄汁对心脏的影响进行研究后公布,葡萄汁与葡萄酒一样可以防止心脏病。法国科学家发现,葡萄汁与葡萄酒一样可以防止心脏病这是因为同样从葡萄提炼出来的葡萄酒与葡萄汁,都含有丰富的多元......
2023-11-22
常吃葡萄可保护肝脏
中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减......
2023-11-04
母乳喂养或降低心脏病几率
现在越来越重视孩子的健康,也越来越崇尚母乳喂养,曾经有一段时间很多的母亲担心自己的身材走形,担心自己的乳房哺乳以后不再那么坚挺,很多的母亲拒绝母乳喂养,但是随着营养保健知识的宣传,女性们越来越意识到母乳喂养的重要......
2023-11-05
适量饮啤酒可降低患心脏病风险
四年一度的世界杯让没能出线的中国球迷同样为之狂热的一次,因为世界杯比赛时间均为北京时间的午夜甚至凌晨,所以相约饮酒看球便顺理成章了。据调查统计表明,看世界杯期间,饮酒多为啤酒,因为啤酒酒精含量低,可以慢慢点燃球迷......
2023-11-04
酸葡萄效应是什么?吃不到葡萄就说葡萄酸(降低目标价值)
解答:酸葡萄效应主要指当人们的需求不能得到满足,为了让自己心理更加舒服,只能想出一些理由降低目标的重要性,消除内心的不安和焦灼。这是一种比较典型的心理效应感兴趣和一起了解。酸葡萄效应是什么酸葡萄效应也就是吃不......
2021-04-26
多吃巧克力可降低患心脏病风险
据英国《每日邮报》8月29日报道,《英国医学杂志》刊登剑桥大学一项新研究发现,多吃巧克力(尤其是黑巧克力)可以使心脏病危险降低至少三分之一。早期研究认为,吃少量的黑巧克力对身体有益,因为黑巧克力中的可可成分具有抗氧......
2023-11-17
母乳喂养或可降患心脏病几率
新华社专电美国一项研究发现,出生体重较重以及长期食用母乳的婴儿在成年后患心脏病的几率较低。美国研究者通过对近7000名年轻成年人的出生体重、接受母乳喂养时间以及他们体内的C反应蛋白水平进行研究,发现C反应蛋白水......
2023-11-05
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