厨房是家庭中空气污染最严重的空间，其污染源主要有两个方面：一是从煤、煤气、液化气等炊火源中释放出的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害气体；二是烹饪菜肴时产生的油烟。而在日常生活中做饭产生的油烟存在很多的危害......

厨房油烟是食用油和食物高温加热后产生的油烟，高温烹调是我国独特的烹饪习惯，因而在高温烹调过程中形成的厨房油烟已成为我国室内生活环境中主要的空气污染物之一。近年来，随着人民生活水平的提高和餐饮业的发展，食用油消......

12招打造家居新养生主义厨房厨房在堪舆学中代表了家中的女主人，一个健康的饮食环境则代表了家人的身体情况。传统堪舆学认为，厨房代表家中的女主人身体情况，如果厨房卫生较差，该家的女主人则会身体较弱。其实不卫生的厨房......

1.踮脚尖锻炼部位：腿部这个动作可以用在很多时候，如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力，踮起脚尖，吸气，抬起，呼气，放下。做5组，每组1O次。这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻长期站立的疲劳。2.单腿站立锻炼部位：腿部在厨房中单腿......

精子质量也会受到食物的影响?看来是这样，现在随着生活压力的增大，人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降，甚至杀精，因此，要想提高生育质量，首先得从食物根源入手。一、芹菜长期以来，民间流传着芹菜能助性......

虽然大暑刚过，天气热得让人恨不得整天藏在水里或空调房里，但是，正是因为这样的高温，有时候稍微不注意，就会感冒了，特别是喜欢将温度调得很低贪凉的人，一个不注意，很可能就被冻感冒了。夏天感冒并不好受，尤其受寒感冒的人，既要忍......

1.反复擦洗铝锅时下的厨房用具有不少是铝制品，如高压锅、热水壶等，有的人喜欢在清洗铝制品时，使用钢丝球、细沙、或其他粗硬物品，这很不科学，因为铝是一种极易与空气中的氧起化学反应的元素，铝制品表面会形成一层氧化铝起到......

1、负重体侧屈练习练习时两脚左右开立站稳，右手提住一个较重的水壶置于体右侧，目视前方，左手屈肘置于头或放在左腰侧(也可自然垂下);先将上体向持水壶一侧倾斜;然后再向左侧屈上体，从而充分拉伸右侧腰腹部肌肉，随后再将身......

在临床中有个很有意思的现象，凡是50岁以上的女性肺癌患者，经询问都有较长的烹饪史，而且饮食习惯还以煎、炸为主。天津肿瘤医院肺部肿瘤科主任王长利认为，中国女性肺癌比例高，与厨房油烟不无关系。不少女性都是家中的主厨，长......

1、巧除家中异味下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。2、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应......

人们不仅熟悉了金黄色葡萄球菌，知道它广泛存在于自然界当中，人体和食物中都常见它的踪迹;知道它本身不耐高温烹调，但麻烦在于它会产生很厉害的细菌毒素，其中"毒素A"最为臭名昭著。这种毒素耐热性非常好，煮沸十分钟也难以破......

抹布是我们居家经常使用的，可以清除物体表面的污渍，谁家没有几块抹布，那就不是居家过日子，尤其是厨房，抹布就更多。而且分工还不同，一块可以用来擦灶台，一块用来擦饭桌，一块用来擦各种不锈钢的水龙头等等，因此，放在厨房的抹布是......

我国的人口寿命有提高了，长寿在未来将不是梦想。据研究发现近20年间中国各地的期望寿命均有提高，五岁以下儿童的死亡率普遍下降，但地区差异仍然显著。研究显示，过去二十年中国各省的预期寿命均有提高，五岁以下儿童的死亡率......

很多家长认为厨房对于年幼的孩子来说太过危险，稍不留心就会出事故。其实，小编告诉你，厨房中的游戏可以帮助宝宝训练大脑智力哦。一、厨房游戏的八个方面1、辨色凡是有单纯色彩的食物都可以拿来当教具。妈妈拿根胡萝卜，放......

手癣是由真菌引起的，因此它有一定的传染性，尤其是在手癣的发展阶段，皮疹非常活跃，出现红斑、豆疹、水疱和脱屑等病变，此时真菌生长繁殖也很快，传染性也较强。因为，随时可以有真菌随皮屑散布出来，若用患病的手接触食物，食物也会......

1.俯卧撑锻炼部位：手臂煮的汤还没好，向后退一步，双手支在冰箱或者桌子上，手臂弯曲、双腿绷直，让上身慢慢向冰箱或者桌子靠近。一般每次做饭都能做上15次这种厨房里的俯卧撑。2.转腰锻炼部位：腰部让自己在洗碗或洗菜时顺便多......

炒菜食用油的温度过热诱发肺癌近日，英国一项研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭，对健康造成的损害，相等于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡。这项报告还指出，厨房油烟可导致肺癌、肺炎及......

1.蒜外面买回家的卤味，吃前拍两瓣蒜拌一拌已经是常识了吧。大蒜杀虫的能力这里就不赘述了。我们来认识一下大蒜鲜有人知的本领：消积滞。没错，大蒜能治消化不良，尤其是食欲不振和肉食积滞。下次出门吃自助撑到难受，就不用四......

无论是青春期的少男少女还是成年后的肌肤，各个阶段都会面临被痘痘骚扰的状况。我们搜罗了网络上和民间各路去痘达人的偏方，下面为你一一解析。洗涤灵也能祛痘?自杀式洗涤灵折腾法，编辑看完倒吸一口冷气，却在网络被转帖N次......

1、肉食：2天—1周。鱼、牛肉、猪肉和禽肉等新鲜肉食冷藏时间不要超过两天。肉末买回家后，应尽快做成食品。熟肉冷藏时间稍长些，但是最好一周内吃完。熟猪排应该在三天内吃完，非冷冻的火腿、熏肉或腊肉的保质期最多1......