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心血管病进入高发季 六款食疗预防心血管病
进入秋季以后,随着气温走低,高血压病人的血压容易发生变化,心血管病进入高发期,心血管病发病急、死亡率高。心血管疾病有其不可控的因素,也有可控制的危险因素,如控制血压,养成良好的生活习惯等,可在一定程度上减少心血管事件......
2023-10-29
中医教你六款食疗方重拾男性雄风
六款食疗方助你重拾男性雄风麻雀巴戟红枣汤配料:麻雀10只,淫羊藿15g,巴戟天15g,红枣5粒。制法:麻雀去毛去内脏洗净,巴戟天、淫羊藿洗净,红枣去核洗净,以上配料放入锅中,清水适量,煮沸后,慢火炖约2小时,调味食用。功效:温肾壮阳,强壮......
2023-10-31
秋季宝宝要补钙 六款高钙食谱推荐
推荐食谱一:鸡蛋黄粉粥材料:小米粥一碗、鸡蛋一个。做法:将鸡蛋煮熟之后,去掉蛋白,然后把蛋黄加入小米粥中研细,加入适量的调味品即可。蛋其中含有丰富的营养,特别是磷、卵磷脂、钙等矿物质的含量都居于各种食物之首,而且吃起......
2023-11-01
六款养生汤帮你暖暖胃
冬季天气寒冷,胃部受寒的话很容易引起胃寒,想要治疗胃寒,温中散寒的热汤不能少,像绿豆汤、萝卜汤这些不适合胃寒的人食用。那么胃寒喝什么汤呢?下面小编为您介绍适合胃寒的人食用的六款养生汤。胃寒者要温中散寒我们常说的......
2023-11-03
保养肠胃的六款食疗秘方
你的肠胃还健康吗?在繁忙的都市生活中,肠胃病已经成为大家共同的症状。工作压力大,食不规律,很多原因都在摧残着人们的健康。肠胃病是长期积累下来的疾病,如果想要治疗也是一个长期的过程。不良的饮食习惯会给我们的肠胃健......
2023-10-29
春季养生 中医推荐六款养肝粥
决明子粥决明子10克,大米60克,冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。适用于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等。芹菜粥芹菜150克,粳......
2023-11-23
青蒿产品能抗癌?详解六款抗癌食物
中国科学家屠呦呦因发现青蒿素而获得诺贝尔奖,青蒿素主要在治疗疟疾方面有效,可是奖项的获得又给无数的商家带来赚钱的机会,不到一个月淘宝上关于青蒿素的产品就堂而皇之的登上了大雅之堂,很多商家很会发挥,居然打着青蒿素......
2023-11-01
经期美眼明目的六款食疗方
香蕉蓝莓草莓奶昔材料:香蕉70克,蓝莓50克,草莓3颗,鲜奶100毫升。做法:香蕉去皮,切成小块,草莓用水洗净,去蒂。把草莓、蓝莓、香蕉和鲜奶放入果汁机内,搅打均匀即可食用。香蕉菠萝奶昔材料:香蕉1根,菠萝100克,冰块1/2杯,鲜奶100毫升......
2023-11-02
六款美味的催乳汤食谱
生姜滚鱼汤民间常言冬食萝卜夏食姜。夏日时用姜,辛温入脾胃能温中化湿,健脾开胃。在夏日滚汤时皆用生姜。鱼乃鱼又叫龙鱼乃,形似小蛇,瘦长而无鳞,栖身于浅海淤泥中,生长在我省中山、斗门、珠海一带近海地区。它鲜甜软滑、风......
2023-11-20
女性春季必吃的六款滋阴养颜汤
滋阴养颜是女性春季养生的重点,其实在美容方面,饮食绝对比药物管用且无副作用。那么春季吃什么滋阴养颜汤好呢?下面为您介绍春季吃什么滋阴养颜汤,看看吧。春季滋阴养颜汤燕窝蜜枣汤红糖适量,把燕窝用清水泡开以后,除去杂质......
2023-10-30
手脚冰凉吃什么好 六款药膳来暖身
秋冬季节比较干燥寒冷,体质虚弱的人经常会出现手脚冰冷的现象,其实这种症状是可以通过饮食来调理的。那么你知道手脚冰凉吃什么好吗?你知道手脚冰凉是怎么回事吗?今天小编推荐给大家秋冬要吃的7大暖身食物,赶紧来看看吧!......
2023-10-29
六款中医偏方治疗神经衰落
患上神经衰弱之后不仅会影响学生的学习成绩,也会危害学生的心身健康。因此,家长和老师要时刻关注学生的异常表现,及早预防,将学生神经衰弱阻挡在萌芽阶段。[神经衰弱偏方一]制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩......
2023-11-01
治疗失眠的六款药膳粥
对于经常失眠的人来说,半夜睡不着觉就是个噩梦,夜晚失眠,第二天起床就难免心烦气躁,容易暴脾气,那么,经常失眠该如何治疗?下面我们来看看治疗失眠的六款药膳粥。一、核桃桂枣粥材料:核桃20克、桂圆20克、红枣8颗、小米150克、......
2023-11-03
春日必备:六款防过敏护肤品
春季到来,你的肌肤发炎了吗?红血丝,色斑,毛孔粗大,这些会让我们产生误解的肌肤状况,往往都是无声无息的炎症反应,也是最初最深层的衰老源头。1红血丝(Antiredness)露得清水滢护颜防护特润霜99元以前我们总是认为两颊的红血......
2023-11-27
六款食谱轻松治疗冠心病
吃什么可以治疗冠心病呢?你可以利用这些健康食疗,来更好的治疗冠心病。六款食谱轻松治疗冠心病1、桃仁粥桃仁10g,粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥食用,日1次。亦可用桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥。本......
2023-10-31
女性遵照六款食谱滋阴补血
1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。功效:补肾壮骨。3、糙......
2023-11-05
六款食疗方预防女性闭经
食疗秘方1:黄芪杞子炖乳鸽黄芪、杞子各30克,乳鸽1只。将鸽子洗净,与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟,吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾,适用于虚证闭经。食疗秘方2:薏米陈皮粥炒薏米30克,陈皮6克,大米适量,共煮粥服用。具有祛湿化......
2023-11-21
春季养生 推荐春季六款养生食谱
海带绿豆汤材料:取海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。做法:1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。3、将海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。功效:......
2023-11-05
荷叶减肥法 六款荷叶减肥茶
荷叶茶减肥荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥......
2023-11-02
滋养女人的六款经期食谱
经期食谱1、乌骨鸡汤【材料】乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。【做法】将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。【功效】健脾养心......
2023-11-09
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