美丽的容颜虽不说百分百能够抓住一个男人，但是它能给女性带来一个良好的第一印象，能给女性加分不少。现在，小编就为爱美的女性朋友推荐几款美颜汤，美丽吃出来！养颜汤1、赤豆枸杞猪肝汤将赤豆洗净浸泡备用，将香葱洗净切段，老......

感冒是冬季最常见的疾病，感冒又是流行性疾病，由于气温变化，有些人抵抗力弱，很容易就被感冒缠上，那么冬季感冒了该怎么办呢?从饮食上调理是最合适不过的了，健康不伤身。那么感冒了吃什么好得快?下面小编给大家推荐六款食疗，专......

鼻炎患者吃什么食疗好呢?鼻炎患者应该多喝桃仁粥还姜片葱白汤，这两种食疗是治疗鼻炎的首选。下面一起去了解一下还有哪些食疗适合鼻炎患者。1、桃仁粥桃仁10克(去皮、尖)，粳米50克。做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟......

1、核桃丹参佛手饮材料：核桃仁5个、佛手片6克、丹参10克。将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即可饮用。2、鸽肉参芪汤材料：白鸽1只、党参20克、黄芪、怀山药各30克。将白......

陈皮鸭汤原料：瘦鸭半只，冬瓜1200克，芡实50克，陈皮10克。做法：首先，将冬瓜连皮切成大块。再把鸭用凉水涮洗一次。在锅中倒入适量的水，待锅中的水煮滚后，放入切好的冬瓜、鸭、陈皮、芡实，煲滚，以慢火煲3小时，下盐调味。此汤有益肾......

味精是烹饪中最常使用的一种调料，但是味精吃多了对身体有很多的害处，而且有一些菜里是不宜放味精的。下面就和小编一下来看看吧！1、炒肉菜不用加味精肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主......

一、益母草汁粥功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。制作：大米煮粥，待米熟时，......

红枣粥原料：粳米，红枣适量;做法：1、将红枣洗干净，去核;2、将泡好的米放入锅中，加入适量水，加入红枣，共煮成粥。功效：红枣，对女士们养颜、补血来说，是最好的选择。另外，红枣粥具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良......

白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去,以下介绍的六款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人，美容常见于生活。女人养颜问题我们要时刻注意!1、皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣......

月经时每个月都会光顾女性的好姐妹，可是它却给很多女性带来非常多的烦恼，有的人会出现头痛、呕吐甚至还有昏厥的现象。不过最让女性担心的就是月经量少，因为这回带来很多的危害的。那么月经量少怎么办以及怎么进行调理呢......

煲汤注意事项：水温：冷水下肉，肉外层蛋白质才不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里，汤的味道才鲜美。下料：肉类要先汆一下，去了肉中残留的血水，保证煲出汤色正。鸡要整只煲，可保证煲好汤后鸡肉的肉质细腻不粗糙。另......

进入夏季之后，炎热的天气导致不少人火气太旺，一旦火气太旺就容易上火，出现长痘、口臭、牙痛等等问题，因此这个时候要注意降暑清火，其中喝些茶饮可以降火。那么夏季上火喝什么茶好呢？接下来将为大家推荐六款养生茶，有助女性们......

一、冰糖莲子羹去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹食用。利于妇女体虚下白带，男子肾虚遗精、滑精、阳痿、早泄以及脾虚欠泻、食欲不振、虚烦失眠之症。二、银耳粥银耳20克、粳米150克、冰糖20克。将银......

羊肉粥制作方法：羊肉280克，粳米100克。将羊肉洗净切碎备用，再将洗净的粳米加适量水煮至半熟时，倒入羊肉，同煮至熟。养生功效：冬季喝羊肉粥，可益气补虚、温温中暖下的作用，对于阳气不足、久病体弱、气血亏损、形寒肢冷、腰膝酸......

中医认为，春草发，百病生。自制一些养生药茶饮用，不但可消除春困，增强身体抗病能力，抵御疾病入侵，而且还有保健益寿，护肤美容等功效。春季养生茶枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此养生茶对长期使......

一、毛豆丝瓜汤原料：丝瓜400克、毛豆100克。调料：盐1茶匙（5克）。做法：1、丝瓜去皮后切成滚刀块；2、锅中放少许的油，倒入毛豆少炒一会儿；3、下入丝瓜；4、加入适量的水煮至丝瓜熟了，放盐关火。营养功效：1、抗坏血病丝瓜中维生素C含......

白发对于老年人来说非常正常，但是当我们还年纪轻轻就出现白发，其实可能是因为吃了这些食物。6种食物让我们长出白发1、糖很多人都不知道糖其实可以导致头发变白这件事，事实上糖会降低血液中维生素E的含量，这对于头发的生......

海参含有高蛋白物质，但是低脂肪、低胆固醇，是很好的滋补食物，用海参煲汤具有补肾壮阳、强身健体的功效，下面我们就来看看海参补肾汤的做法。壮阳补肾汤方一、海参羊肉汤做法：海参羊肉汤，海参(水发，下同)150克、羊肉120克，切成......

爱美是女人的天性，美容养颜是女性津津乐道的话题，拥有白皙水嫩的皮肤更是所有女性追求的梦想。想要拥有白皙水嫩的肌肤，其实喝对花茶也可以达到好的效果。那么美白养颜喝什么花茶好呢？接下来将为大家介绍六款花茶，爱美的女......

如今，因为学习、生活、工作等各方面的压力，很多人肠胃都不好，冬天更是胃病的高发期。冬天吃什么养胃？今天小编就来告诉你，冬天有了它老胃病再也不愁了。冬季六款养胃汤一、大蒜猪肚汤食材：熟猪肚300g、大蒜50g、生姜适量、......