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女人该怎么克服自卑?
自卑我该如何克服?从心理学上讲,这类人太在意别人对自己怎么看,而对自己缺少应有的自信。不敢当众表达自己的感受,不仅自己活得很累,也让别人感到不舒服。为什么有的人能把紧张的心理控制在最短的时间内,让人几乎看不出明显......
2023-11-24
如何克服产前的忧愁烦恼
对于大部分的产妇而言,怀孕有如一场梦厌,大部分的妇女于生产后也难得在花一点时间去回忆,毕竟那一段时间总不如和宝宝相处的快乐。但对于正身历其境的人而言,有时候似乎显得特别难熬,尤其是最后一个月期待宝宝快快出生那时......
2023-11-21
分娩恐惧如何克服
分娩恐惧如何克服1、把对分娩的恐惧转移到别的方面这是船到桥头自然直的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程,是你和宝宝共同做出的第一次努力,为了你们的初次见面而做出的努力!不要把分娩当作一件很严重的事情来考......
2023-10-30
如何克服一夜情引发的性心理障碍
对于众多的饥渴男人来说,他们都一直在渴望着一夜情的发生,但有时候基于道德准线和心理调适作用,因此往往不敢迈出那一步。虽然偶尔的出轨一次不会带来什么严重的后果。但是男人偶尔的一次出轨,却给心理造成一定程度上的影......
2023-11-17
手机依赖危害大 6招教你如何克服手机依赖症
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2023-11-04
职场焦虑症出现的原因及克服方法
焦虑症在白领人士之中非常多见。由于工作压力、人际竞争大,每天处于高度紧张之中。或长期工作劳累,或因受了老板批评而委屈难过,也可能由于感情问题悲伤不已等而逐渐出现紧张、头晕等症状。那么我们应该怎样克服职场焦虑......
2023-11-02
五招克服驾考焦虑症 哪些食物不能吃
现在考驾照的人越来越多,主要还是因为生活水平提高了,人人都能买得起汽车了。但是,有的人驾考一次就能通过,有的人则考了几次还没通过。这其中的原因在心理健康专家看来,主要还是因为驾考焦虑症。那么如何克服这种焦虑症呢......
2023-10-29
摆正心态 克服婚前恐惧症
女性婚前恐惧症的症状1.担心婚姻是爱情的坟墓。人人都说婚姻是爱情的坟墓,哪怕爱情再美好,进入婚姻就没有了激情和甜蜜,只有无尽的琐碎和烦恼。2.包办婚姻,对未来老公不够了解。我和他是亲戚介绍认识的,由于在两个城市工作......
2023-10-31
如何克服胰岛素抵抗?
糖尿病治疗的五驾马车包括饮食控制、科学合理的运动、接受糖尿病知识、血糖监测及药物治疗,其对胰岛素抵抗的治疗意义非凡。{display:none;}糖尿病患者经常会问为什么药越吃越多,血糖却持高不下?这涉及到胰岛素抵抗的问......
2023-11-25
怎样克服羞涩的心理
羞怯心理产生的原因,缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防御机制。一般情况下,过于内向和抑郁气质的人,特别在大庭广众下不善于自我表露;自卑感较强和过分敏感的人也会由于太在意别人对自己的评价而显得缩手缩脚......
2023-11-18
护理精神患者如何克服心理
精神病人是一特殊群体,他们的思维、情感、行为脱离正规,会给家庭造成巨大的精神和经济负担。由于精神病程较长,易反复发作,所以家属对病人易产生不良的态度和行为,常见的心理误区有:一、否认心理精神病人的早期症状大多表现......
2023-11-24
应如何克服强迫症
在神经症病人中有这样一种人,在他们的头脑里,不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图。这些症状扰乱了他们正常的思想过程和情绪活动,或者使他们不情愿地做某些动作。也就是说,这些病状是强行侵入病......
2023-11-24
如何预防和克服产后抑郁症
在经历过让你情绪大动的分娩之后,大多数妈妈都会出现抑郁情绪,一般在分娩3天后出现,这主要是产后身体性激素变化、社会角色的转变及心理变化等引起的。分娩高峰体验之后自然的情绪下滑,这也是很多妈妈在坐月子期间突然抱......
2023-11-03
五个方法帮你克服社交恐惧症
有的人不敢和陌生人说话,也不爱与陌生人打交道。这种害怕与别人交往的人在心理学上称作社交恐惧症,想要摆脱这种恐惧症就需要用一些方法,严重时就医是最佳的选择,因为医生可以根据你的情况为你制定最适合你的方案,下面小编......
2023-11-05
新婚女性如何克服性恐惧?
新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。带着恐惧感结婚,必然会对婚后性生活起着破坏或......
2023-11-17
HIV感染者和病人怎样克服不良情绪?
首先要告诉您,应该正视自己已被感染病毒的事实,并认识到事实是不能改变的。同时还应认识到,从感染到发病还有很长时间,只要保持乐观的情绪,积极治疗,感染者生存时间的长短在很大程度上可以自己把握。因此,应该正确地对待这种......
2023-11-23
怎么克服男性射精障碍?
怎样克服射精感觉障碍,增强性快感1、改善阴部神经肌肉功能状态久坐、缺乏运动可导致会阴部神经肌肉长期处于紧张、痉挛状态,致使射精时相关肌肉不能有力收缩。可有规律的坚持耻尾骨肌锻炼,只要坚持,必有显效。另外,针刺关......
2023-11-23
男性克服早泄不育心里疗法
对于男性早泄导致男性朋友患有不孕不育症,然而很多时候都是男性心理的问题导致的,然而大家都知道夫妻之间性生活好的话,从而夫妻之间的感情也会比较好,但是很多时候男性早泄不仅对于夫妻之间感情会有隔阂,从而对于男性来说......
2023-11-14
怎么克服黑眼圈方法
如果今天有人问你昨晚上没有休息好吗?,不用说,你一定是挂上了黑眼圈。恼人的熊猫眼似乎总是很难消除,想单纯依靠眼部保养品来彻底解决似乎也不太可能。但还有很多方法可以让你避免它们的形成。是不是很振奋?那就继续看下面......
2023-11-15
怎么克服艾滋病恐惧症
艾滋病恐惧症又叫恐艾症,是指患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,整天处于恐惧和焦虑之中,从而造成全身抵抗力下降,出现肌肉痛、头痛、咽炎、皮炎、腹泻、口腔感染等各种类似于hiv急性症状的病症。据统计,艾滋病咨询者中近三成......
2023-10-31
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