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腹瀉對嬰兒有何危害
腹瀉除影響嬰幼兒對食物中營養物質的吸收外,還消耗體內儲存的營養物質,損害某些機體組織。這是因為在腹瀉過程中,本來應該消化吸收的營養物質不能進入機體,但機體內各器官還需照常進行各項生理功能。如長期慢性腹瀉就會造......
2023-11-24
容易疲勞的體質可能是亞健康
前不久,四川省醫學會健康管理專業委員會、四川省人民醫院健康管理中心、四川省健康管理師協會等機構就邀請到了我國著名健康管理專家黃建始教授做了一場健康在我心中的主題講座。專家們在談到健康管理的同時,都在強調人......
2023-11-24
過敏體質者不宜食用春筍
春筍味清淡、鮮嫩,營養豐富,不僅是佳蔬,還是良藥。中醫臨床研究發現,春筍味甘性寒,具有利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹等功效。但吃春筍還要防過敏,尤其是老人和兒童不宜多吃,每餐最好不要超過半根。吃春筍還要防過敏。食用......
2023-11-25
揭祕 什麼樣的體質吃什麼蛋
雞蛋雞蛋性平,可以補氣血,有安神養心的功能。生病時吃雞蛋可以恢復體力。雞蛋不傷脾胃,一般人都適合,更是嬰幼兒、孕產婦、病人的理想食品。鵪鶉蛋同樣味甘性平,能補氣養血,與雞蛋類似。鴨蛋鴨蛋性涼,能去火清肺熱,最適宜陰虛......
2023-11-21
過敏體質 慎用退燒藥
藥物過敏並非個別,但像這樣嚴重的病例則比較少見。嚴重藥物過敏死亡率高男孩的母親說,兒子平時身體不錯,幾天前,他無緣無故地發燒,體溫有39℃多度而且伴有喉嚨痛。可能是感冒了,便去用了退燒消炎藥。誰知用藥當天下午就出現......
2023-11-24
燥熱體質應注意防痘
中醫講求辨證論治,觀病會從「望聞問切,陰陽表裡寒熱虛實」四診八綱,進行分析歸納,若簡單以體質來說,則分為寒性及熱性兩種。1、偏燥熱型體質的人,宜睡眠充足,早睡早起,避免辛辣、油炸等躁熱食物2、偏虛寒體質的人,則可多喝溫水......
2023-11-26
哪種體質的女性易患痛經?
那麼什麼體質的女孩容易患痛經呢?易患痛經的體質之二--血瘀質血瘀質人的表現:面色偏暗,嘴脣顏色偏暗,舌下的靜脈淤紫。面板比較粗糙,有時在不知不覺中會出現面板淤青。眼睛裡的紅絲很多,刷牙時牙齦容易出血。容易煩躁、健......
2023-11-26
月經不調等婦科病一定要看中醫
除了一些病理變化明顯、器質性的婦科病,如:卵巢囊腫過大、子宮內膜異位症等適合切除外,很多婦科病如:月經不調、慢性盆腔炎、乳腺增生、更年期綜合症、習慣性流產、多發性子宮肌瘤、初期卵巢囊腫等,中醫卻有獨到見解。以下......
2023-11-24
家長鬚知:小心兒童感冒轉為肺炎
12月8日,市民孫女士6歲的兒子小倫突然高燒不退。無據孫女士介紹,5日大雪過後,放學回家的兒子執意要求出去堆雪人,儘管天氣比較冷,在吃過晚飯後,孫女士還是滿足了兒子的願望。當天晚上,兒子開始咳嗽起來,孫女士給他吃了一點感......
2023-11-25
中醫護膚 分寒熱體質進行
熱性體質頭號勁敵:紅腫痘、泛油光、肝斑對付紅腫痘飲食控制是關鍵紅腫痘:由於體質燥熱內火旺盛,熱性體質尤其容易上火,臉頰、額頭、下巴中部等部位容易冒出紅腫且摸起來很硬的大痘痘。這對於每個人來說不亞於是毀容的打擊......
2023-11-26
不同體質的人在飲食上該注意些什麼
陽虛體質表現特徵:常感食慾不振、四肢發冷、夜間尿頻、容易發胖、面色白而無光。這種體質的人性格多沉靜、不愛活動。飲食提示:聚餐時少不了點些冷盤和飲料,但陽虛者要注意少吃這些食品。因為生冷、油膩的食物不但難以消......
2023-11-19
冬季養生 首選中成藥
1、氣血雙虧體質:中醫認為,氣為血帥,血為氣母。氣虛可以導致血虛,血虛無以載氣,氣將飄浮不定而無所歸,所以臨床見氣血兩虛的病證,既具氣虛所致的食慾不振、少氣懶言等表現,又可見血虛所致的面色蒼白、脣舌色淡、爪甲蒼白、心......
2023-11-26
孩子體質弱肺炎易復發?
幼兒穿衣標準應與大人同樣問:我兒子現在4歲,每年一到冬天,我就愁,不知道該給孩子穿多少衣服合適,老怕凍感冒。請問給孩子穿衣服有什麼標準嗎?答:一般來講,2歲以上的孩子穿衣服多少跟大人一樣就可以了。因為每個人對冷熱的敏......
2023-11-26
如何讓頸椎永遠年輕?
>>>推薦:男人壯陽氣兩大穴位就搞定頸椎病的症狀一旦出現脖子痠疼、落枕等情況,有些人就非常緊張,擔心自己一定是得了頸椎病。其實,這種情況多是頸椎過度疲勞所致,改變姿勢,多讓頸椎休息,一般都能自行緩解。頸椎病除了脖子酸......
2023-11-25
寶寶體質差,小心心臟病
先天性心臟病是小兒最常見的心血管疾病,主要是在胎兒發育的前3個月,由於某些原因使胎兒心血管發育停頓或發育異常所致。比較公認的原因為孕婦患風疹、流感等病毒感染,孕婦服用激素或其他損害胎兒的藥物,孕婦的腹部或盆腔......
2023-11-25
冬季寒症體質必備4大營養素
更多推薦:專家薦優生好孕食譜營養素一:膳食纖維膳食纖維有助於促進腸蠕動,因而縮短排便時間和增加排便頻率,從而改善便祕並加快排除體內的毒素,另外,攝入膳食纖維,可增加飽腹感,防止多餘的能量進入身體,對於減肥中的女性也是很......
2023-11-26
春分時節9種體質養生注意事項
針對中醫劃分的9種不同體質,春分養生應該分別注意如下:氣虛體質,表現為虛弱,感到疲勞,常出虛汗,容易感冒。除了飲食上調養,還應適量多運動,因為運動對補氣有作用。陽虛體質,表現為手腳怕冷,胃部怕冷。春分本來應是陰陽平衡的時......
2023-11-22
甘肅公佈國民體質監測結果 肥胖率超全國均值
2010國民體質監測公報公佈甘肅人整體有些發福甘肅省體育局16日公佈了《甘肅2010國民體質監測公報》,監測結果顯示,2010年甘肅省國民體質合格率為88.3%,比2005年增長了3.3個百分點。合格率位居全國十八位,西北五省區第一位......
2023-11-19
平和體質的女性如何調養 多吃4種食物
平和體質是最理想的一種體質,但是有這種體質的人寥寥無幾。誰都想擁有平和體質,特別是對女性來說,身體素質好,身材勻稱,不胖也不瘦,臉色紅潤,而且精力充沛,情緒也穩定、平和,不容易生病,即使生病了也恢復得快。平和體質的飲食調......
2023-11-27
易胖體質要如何減肥
中醫對於減肥有一套理論,認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖,分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型,它們可稱為肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方,教你如......
2023-11-19
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