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老年人冬季喝茶有大學問
冬天裡,老人,特別是本就有些怕冷的老人,最好少喝茶。老人冬天保暖並不能只集中在多穿衣服、少吹風上,吃喝上的注意也不能少。普洱等紅茶雖然性溫,可在一定程度上起到驅寒暖胃的作用,並助老人消化,但紅茶喝多了,也會影響到體內......
2023-11-27
揭祕 養生喝茶不宜太濃
如今有一種疾病叫茶葉型氟中毒,即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉製品而導致的慢性氟中毒。氟中毒可導致疲乏無力、食慾不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等症狀。濃茶含較高的氟,常喝濃茶會損害腎臟。因為,腎臟是氟的主要排洩......
2023-11-23
女性喝茶應避開這些時期
茶葉雖含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等多種營養成分,但飲用也需適當,比如女性朋友,在下列多個特殊時期,若過多地飲用濃茶,非但起不到保養的作用,甚至還會不利於健康。特殊時期:正值懷孕期一般茶葉中含有2%~5%的咖啡因,......
2023-11-23
懷孕了可以喝茶嗎
孕婦喝茶好嗎?茶葉中含有茶多酚、芳香油、礦物質、、等多種營養成分,是一種極為健康的飲品。尤其是綠茶,裡面含豐富的鋅元素,對人體大有好處。那麼,孕婦能喝茶嗎?孕婦喝茶會帶來什麼後果呢?下面小編就為您解答。孕婦能喝茶嗎......
2023-11-20
冠心病患者應如何對待吸菸、喝酒、喝咖啡、喝茶
一、吸菸目前,世界範圍內大規模的研究表明,吸菸危害人體健康,對冠心病患者則更是有百害而無一利,有此惡習者,要堅決戒掉。煙內所含的尼古丁可刺激血管發生痙攣,同時可使血壓升高,心跳加快,誘發心絞痛。據報道,一位41歲的男性,在......
2023-11-18
夏季喝茶注意6大項
一、飲茶要適量,忌過度飲茶因為茶葉裡含有咖啡因,過度飲茶會引起焦慮、煩躁、失眠、心悸等症,從而導致睡眠不好,還會抑制胃腸蠕動,妨礙消化,降低食慾。二、飲茶要現飲現泡,忌久泡茶水如泡時過久,不但會失去茶葉的清香味,使茶葉......
2023-11-21
女人四個時期喝茶傷身體
編輯推薦:中國古代最有錢的美女一、月經期間:女性朋友在月經期間,經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸粘......
2023-11-21
月經期間可以喝茶嗎?
女性月經期常常會有大便祕結的症狀。據研究,這與黃體激素分泌有關。綠茶中較多的鞣酸也會加重便祕症狀,因為鞣酸具有收斂作用,可使腸蠕動減慢,進而導致大便滯留在腸道。綠茶對人體健康起著非常重要的作用,不過,再好的食物也......
2023-11-21
喝茶泡澡加按摩 瘦腰妙方撫平小肚腩
1、去脂烏龍茶:茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶鹼,烏龍茶的消脂效果在所有的茶葉中是最好的。建議mm們在運動或洗澡之後喝一杯的烏龍茶,排毒去脂燃燒熱量,幫助平腹小腹。2、消耗脂肪的小劑量運動:有利於腰腹部的體育活動......
2023-11-19
老年人喝茶宜淡不宜濃
老年人喝茶,宜淡不宜濃。1.喝濃茶對老年人的消化系統不利。濃茶中的單寧酸會抑制胃液的分泌,妨礙消化,輕則引起胃腸不適、食慾減退;重則引起腹脹、腹痛,甚至導致習慣性便祕、十二指腸潰瘍等症。2.喝濃茶可能影響老年人的睡......
2023-11-26
提醒:紅茶解酒效果好
醫生介紹紹,茶中含有蛋白質、氨基酸、生物鹼、糖類、維生素和酶類等500種成分,其中許多成分都利於解酒。如人的肝臟可以通過分泌茶中含有的水解酶來解酒排毒;茶中含有的糖類可以保護肝臟;茶還可以稀釋酒精,促進胃腸蠕動,減......
2023-11-26
飯後喝茶易惹脂肪肝
預防脂肪肝需控制飲酒90%-95%的酒精都是通過肝臟代謝的,一般是每千克體重每小時代謝60-200毫克酒精,需要3-10個小時後體內才能清除掉所有的酒精。經常飲酒,肝臟負擔太重,即使每日飲酒不超過限量,也會危害身體特別是肝臟的......
2023-11-25
選對適合自己的茶,你也能喝茶養胃
養胃那要看具體情況了,如果是屬於胃寒的人,喝綠茶就不舒服了,所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人,喝茶都要看體質.茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認為人的體質有......
2023-11-18
女人經期能喝茶嗎
茶是中國古代的文化之一,很多人喜歡喝茶,茶葉的功效與作用有很多,而且喝茶的好處也不少,那麼女人月經期間可以喝茶嗎?近代研究發現,經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼,其主要成分是咖啡鹼,這種咖啡鹼在泡茶時有80......
2023-11-20
晒後喝茶按穴位可以有效防止斑產生
晒後如果不注意修復,面板就容易有斑點產生。今天小編給大家支招,教大家通過喝茶和按摩穴位的方法來預防晒後斑點的產生。專家表示,面板若常曝晒,會紅腫,脫皮,嚴重可能造成面板癌,建議可選擇抗氧化的黑木耳,白蘚皮等中藥材煮成......
2023-11-21
哺乳期可以喝茶嗎
茶是中老年人的最佳飲品,同時也廣受大家喜愛,但是喝茶有很多講究,那麼女人哺乳期能喝茶嗎?本文為你解析。從醫學角度講哺乳期的新媽媽是不應該喝茶的,因為:茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收,從而......
2023-11-21
月經期間能喝茶嗎?
1.經期每個月當好朋友來訪時,經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而自茶葉中含有高達三十%至五十%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中......
2023-11-21
吃完肉就喝茶小心患脂肪肝
預防脂肪肝喝茶有講究1、茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。2、晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,刺激性弱。尤其......
2023-11-22
孕婦可以喝茶嗎?
首先要了解茶葉的成分及作用!茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用。新近的研究證明,茶多酚具有很強的抗自由基作用,可延緩人體衰老程序。特別是維生素C......
2023-11-21
每天喝茶 提高自身免疫力
其實您並不需要刻意去尋找一帖中藥偏方,或許只要每天喝上5杯茶,不管是紅茶或是綠茶,都能夠提高你自己的免疫力。今年4月發表在在最新一期《美國國家科學院學報》(ProceedingsoftheNationalAcademyofSciences)上的一篇由哈......
2023-11-26
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