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月經期間可以喝茶嗎?
女性月經期常常會有大便祕結的症狀。據研究,這與黃體激素分泌有關。綠茶中較多的鞣酸也會加重便祕症狀,因為鞣酸具有收斂作用,可使腸蠕動減慢,進而導致大便滯留在腸道。綠茶對人體健康起著非常重要的作用,不過,再好的食物也......
2023-11-21
喝茶講究多 學問大
喝茶要辨清體質養胃那要看具體情況了,如果是屬於胃寒的人,喝綠茶就不舒服了,所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人,喝茶都要看體質。茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫......
2023-11-26
女人來例假能喝茶嗎?
近代研究發現,經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼,其主要成分是咖啡鹼,這種咖啡鹼在泡茶時有80%可溶進水中,飲用後能興奮神經中樞,促進新陳代謝,增強心臟功能;並能促進胃液分泌,助消化,解油膩;還能加強橫紋肌的收......
2023-11-22
壓力大喝什麼好
現代生活壓力越來越大,熬夜加班似乎已經成了常態,這樣很不利於健康。而夜班族不妨試試中醫藥膳來進行調節。經常熬夜的人肝火旺,容易面色臘黃、心煩氣躁。因此,適當用一些清肝、補肝、去火、補血的中藥來調養,能快速恢復精......
2023-11-20
高血壓患者養成喝茶的習慣吧
高血壓是中老年人一種常見病,患者除了應堅持藥物治療外,經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。菊花茶:所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用......
2023-11-25
月經期喝綠茶會自找麻煩
綠茶可以降脂減肥,防治心腦血管疾病,還可以防癌、抗毒滅菌、長壽等。綠茶對人體健康起著非常重要的作用。但是對於經期女性來說,喝綠茶不僅不會對健康有利,還會給身體帶來一定的麻煩!經期女性面臨著大量的血液流失,與此同時......
2023-11-24
考前減壓提神喝什麼茶?
到了五月底,高考臨近的氣息讓很多考生都心煩氣躁,疲憊不堪。今天小編推薦一些簡單的養生保健方法給大家,主要是提神健腦的茶飲和保健按摩,通過這些調理,可以幫助考生安神、除煩惱,提高記憶力。喝茶飲以下茶飲皆將所有材料分......
2023-11-21
哺乳期能喝茶嗎
對於哺乳期能不能喝茶,很多新媽媽並不瞭解,下面就介紹一下哺乳期是否能喝茶。茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收,從而引起貧血。茶水的濃度越大,鞣酸含量越高,對鐵的吸收影響也就越嚴重。哺乳期本......
2023-11-20
服用哪些藥物不易飲酒喝茶?
服藥時不能喝酒從廣義上說,酒也屬於一種藥品,飲用後對人體先是出現興奮的作用,繼而對中樞神經產生抑制作用,並擴張血管,刺激或抑制肝酶代謝系統。總體上,藥與酒相互作用的結果只會有二:一是降低藥效;二是增加藥品的不良反應。......
2023-11-19
尿毒症患者喝茶應該注意度
患者朋友在尿毒症的日常護理工作中,是可以喝茶的。雖然尿毒症患者是可以喝茶的,但是應該注意度。一般每一分在生活中都離不開茶,當然尿毒症患者也是如此,但是他們也在猶豫著,尿毒症患者可以喝茶嗎?其實這個問題大多數還不......
2023-11-20
喝茶越喝越瘦的4個注意
1.喝足量的茶才會有減肥效果如果僅僅是喝一點點茶,就想減肥,那是不可能的,要茶葉起到減肥效果,就要茶葉中的活性成分發揮作用,而活性成分要到一定的劑量才會發揮作用,所以說喝茶減肥也要注意夠分量。2.並非茶葉越貴,減肥效果......
2023-11-20
如何喝茶才養胃?
養胃那要看具體情況了,如果是屬於胃寒的人,喝綠茶就不舒服了,所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人,喝茶都要看體質。茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認為人的體質有......
2023-11-23
老人健康喝茶需講究早少淡
首先,喝茶要淡。茶葉中富含的咖啡鹼有刺激機體興奮的作用,這在老年人身上表現得更為明顯。老人的心臟承受能力不比當年,長期喝濃茶會使心臟增加額外負擔,甚至誘發和加重多種心臟疾患。其次,以早上喝茶為宜。喝茶也會影響老......
2023-11-27
胃病患者切忌亂喝茶
春暖花開之際,流感病毒再一次如約而至。在各種防流感措施中,中醫方法近年來受到不少市民的青睞。為滿足市民的需要,該院近日特別推出針對兒童、青壯年、老年人及體虛者等不同人群的防流感中草藥湯劑。該院同時還推出一款......
2023-11-22
吸菸者喝茶的好處有哪些
科學研究表明,飲茶可減輕吸菸的危害,因為茶葉中的茶多酚、維生素(維生素食品)C等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作用,邊飲茶邊吸菸,毒素可隨飲茶不斷解除,通過糞便排出體外。吸菸者常飲茶,主要有四大好處:一是可以......
2023-11-24
老人冬季喝茶宜放紅棗
專家建議,老人冬季要少喝茶,如果一定要喝,可適當喝些紅茶。紅棗、生薑等溫性食物可以起到增加熱量的作用,所以,在喝花茶、綠茶時,最好能放一兩顆紅棗,一兩片生薑,抵消其寒涼之性。不管是茉莉、菊花等花茶,還是龍井、碧螺春等綠......
2023-11-27
經期為什麼不能喝茶|
喝茶可以促進食物消化和提神的效果。但是喝茶對女性來說,變不是可以隨意喝的,如經期就儘量不要喝茶。那麼經期為什麼不能喝茶呢?專家指出,經期喝茶會加重鐵分子的流失量,有痛經的女性還會加重痛經症狀。月經是女性正常的生......
2023-11-20
秋季養生 宜喝這四種茶
茶療方簡便,既可養生又能治病,近年來茶葉中的營養成分和藥理作用,不斷被人們發現,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根據自身體質,選用適宜療方,對增進健康、增強體質定會有益。桔紅茶桔紅3~6克、綠5克。用開水......
2023-11-24
生理期能喝茶嗎?
近代研究發現,經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼,其主要成分是咖啡鹼,這種咖啡鹼在泡茶時有80%可溶進水中,飲用後能興奮神經中樞,促進新陳代謝,增強心臟功能;並能促進胃液分泌,助消化,解油膩;還能加強橫紋肌的收......
2023-11-20
什麼時候喝茶好
喝什麼茶對你的身體健康更有益?除了要考慮你自己的體質,專家還建議你針對不同的身心狀態來選擇。比如心情鬱悶時最好選擇綠茶,消化不良時可以選擇烏龍茶,茉莉花茶則是讓你體味更清新的好幫手。如果你常常感到四肢發涼,說明......
2023-11-21
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