預防艾滋病的食物究竟有哪些呢？想要通過飲食預防艾滋病的發生，大家瞭解哪些食物有這樣的功效呢？
防艾滋病的食物
苦瓜。苦瓜中的苦瓜蛋白，對於進入人體內的艾滋病病毒有強烈的抑制作用，美國科學家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了一定的治療效果。
海帶。海帶中含碘多，碘化物能促進炎症滲出物的吸收，對癌症有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護人體免疫系統的細胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預防艾滋病。
大蒜。蒜能提高免疫能力，預防各種疾病。所以，平時多吃大蒜，對預防艾滋病具有重要的意義。
西蘭花。西蘭花含硫苷特別高，含硫苷高的食物可降低患肺癌、胃癌、直腸癌發生的可能性，並且可能對乳腺癌有一定作用。西蘭花、甘藍以及其他十字花科蔬菜中硫苷的含量很高。
預防艾滋行爲
不要輕易進入某些色情場所或者與人發生一夜情。性傳播也是一大傳播途徑，不管是男男，男女還是女女，輕率的發生性行爲都會造成傷害，不知身體，還有家庭。
不要去非法賣血站賣血，也不要去吸毒。血液傳播是艾滋病傳播的重要途徑，賣血和吸毒時共用的消毒不徹底的針頭極有可能讓人感染艾滋。
對於男性來說，除了同性之間的親密關係之外，對一些有可能傷及到皮膚或者是觸及到血液的用品要注意私用，比如牙刷、刮鬍刀或者是搓澡巾之類的，親密的關係裏也要注意自己的私用。
艾滋的危害
艾滋病的臨牀症狀多種多樣，一般初期的開始症狀象傷風、流感、全身疲勞力、食慾減退、發熱、體重減輕、隨着病情的加重，症狀日見增多，如皮膚、粘膚出現白色念球菌感染，單純皰疹、帶狀皰疹、紫斑、血腫、血皰、滯血斑、皮膚容易損傷，傷後出血不止等；以後漸漸侵犯內臟器官，不斷出現原因不明的持續性發熱，可長達3-4個月；還可出現咳嗽、氣短、持續性腹瀉便血、肝脾腫大、併發惡性腫瘤、呼吸困難等。由於症狀複雜多變，每個患者並非上述所有症狀全都出現。一般常見一、二種以上的症狀。
按受損器官來說，侵犯肺部時常出現呼吸困難、胸痛、咳嗽等；如侵犯胃腸可引起持續性腹瀉、腹痛、消瘦無力等；如侵犯血管而引起血管性血栓性心內膜炎，血小板減少性腦出血等。
