什麼是乳腺囊腫
乳腺囊腫又稱爲乳汁淤積症，是哺乳期因一個腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內積存而成，臨牀上主要表現是乳內腫物，常被誤診爲乳腺腫瘤。
什麼是乳腺囊性增生
乳腺囊性增生，本病是婦女常見、多發病之一，多見於25～45歲女性，其本質上是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺正常結構的紊亂。其實就是乳腺增生的一個階段。平時所提到的乳腺小葉增生、乳腺腺病、乳腺囊性腺病、乳腺結構不良症、乳腺囊性增生病等都屬於乳腺增生類疾病。是女性最常見的乳房疾病。
乳腺增生是一種慢病，雖然不是每一例乳腺增生都會惡變，但其中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，容易發生惡變。因此專家建議儘早調理改善，不可拖延大意。
乳腺囊腫是囊性增生嗎？
乳腺囊腫跟乳腺增生都是一種良性病變，但是囊腫一般沒有症狀，而增生一般都會有月經前後的痛經症狀，兩種不是一種疾病。
當然，乳腺囊性增生症，又稱乳腺病，他的B超表現就是乳腺多發性囊腫。所以，乳腺囊腫可以是乳腺病，但是也可能是乳腺導管擴張症。
如何預防乳腺疾病
1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。
2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、多運動，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。
6、避免人流，產婦多餵奶，能防患於未然。
7、自我檢查和定期複查。
8、明確診斷，根據病情制定合理的治療方案。目前專科採用中藥綜合治療，有了突破性進展，效果更爲顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥後均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內分泌，腫塊、脹痛、面部神經可消除，對急性乳腺炎用藥後即可緩解疼痛。
