新媽媽產後脫髮怎麼辦？很多剛做媽媽的女性朋友都有這樣的煩惱，那就是產後不久會有脫髮的現象，其實這是個很正常的現象，與女性的孕期激素有着密切的聯繫，可是如果脫髮的時間持續很久的話就有點不正常了，下面我們來看一下如何緩解女性產後脫髮。
首先，清洗並按摩頭皮，保持頭髮清潔，避免造成毛囊炎和頭皮感染。每天用指腹按摩頭皮，或常用木梳梳頭，也可以促進頭皮的血液循環，加速新發的生長。
其次，保持心情愉快。新媽媽出現脫髮後千萬不要緊張，因爲緊張只會加重脫髮，保持心情舒暢才能避免脫髮。
第三，外用偏方治脫髮。將生芝麻少許放到淘米水裏煮沸，冷卻後隔天洗髮一次，等頭髮幹後1小時再用清水衝乾淨，可以有效緩解脫髮的症狀。另外，洗髮後，用兩個雞蛋、兩勺蜂蜜和一勺橄欖油均勻塗在頭髮上，用毛巾包住頭髮半小時後洗淨，也可以有效防止脫髮。
最後，加強營養，均衡膳食。新媽媽應加強營養，不挑食和節食，平時也應多食用新鮮果蔬、水果和多補充一些富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、核桃、芝麻等，以滿足頭髮對營養的需要。
以上就是爲大家介紹的“新媽媽產後脫髮怎麼辦”。想必通過這篇文章大家對於女性產後脫髮這個問題也有了一定的瞭解了吧，在以後的生活當中，如果遇到這種情況的話，千萬不要着急，按照上面介紹的方法做就可以了。
