楊桃幹泡水的功效與作用：清除積熱祛痰止咳(能夠降血脂)

楊桃是一種營養豐富的水果，而且其味道酸甜，因此很受人喜歡。人們除了喜歡食用楊桃外，還會將楊桃製成楊桃幹，將其當成零食來食用。楊桃幹其實不僅可以直接吃，還可以用來泡水喝，而且楊桃幹泡水喝有很多功效和作用。一起來了解一下吧。

楊桃幹泡水喝能夠祛痰。很多人之所以會痰多，是因爲在肺部或者腸胃當中有積熱，其症狀爲經常咳嗽，咳嗽的時候不僅胸背部會有刺痛的感覺，還很難將痰咳出來。而楊桃幹泡水喝能夠將體內的積熱去除，從而達到祛痰止咳的功效。

如果患有傷風的人，喝楊桃幹泡水也有一定的治療功效。傷風患者會口乾舌燥，喝大量水也無用，鼻子裏還會有熱氣，排便也困難，這種情況下可以經常喝楊桃幹泡水。而且楊桃幹泡水還能夠潤腸，促進腸胃消化，幫助排便。

楊桃幹對於人體吸收脂肪還能夠起到阻礙作用，從而能夠起到降低膽固醇和血脂的效果，對於高血壓和動脈硬化的症狀能夠起到預防作用。老年人身體功能衰退的情況下，患上高血壓和心血管疾病的概率會比較高，所以老年人就可以經常喝楊桃幹泡水，對這些疾病進行預防。

有些人會認爲楊桃吃多了會上火，其實並不會。楊桃非常有營養，其含有大量的糖類、維生素C、有機酸、果酸，而且因爲果汁比較充沛，能夠迅速的補充人體的水分，還能夠將身體當中的積熱去除，幫助排便。另外楊桃還能夠消除疲勞感。所以平時大家可以多吃些楊桃，如果覺得水果不太方便的話，可以備些楊桃幹當成零食來吃。感興趣的朋友還可以瞭解一下楊桃幹有什麼作用。