廣東省第二中醫院內分泌科副主任醫師莫偉指出，下肢血管堵塞、血管狹窄、血管硬化、血管斑塊等都可能導致以上症狀。
五分之一老人有血管病變
血管病變，尤其是血管硬化是一個由器官老化導致的疾病，人體隨着年齡的增長，出現血管病變的機率也逐漸增高。據國外數據統計，大於55歲的人羣中，約有五分之一有血管硬化或狹窄閉塞情況，所以老人們需要積極預防。
莫偉說，下肢血管病有一定的發展過程，開始時沒有症狀或是輕微症狀，此時做檢查可能並沒有異常，隨着病情發展、加重，患者逐漸出現間歇性跛行症狀，即走一段時間就腿痛、腳痠、感覺很累，休息後減緩。再進一步發展，可能就會出現靜息痛，即靜止狀態下感覺下肢疼痛，尤其是晚間疼痛明顯。
到下肢血管病變的後期，下肢遠端，即腳趾部位可能會出現潰瘍、壞疽、變黑、如燒焦一般，程度較輕者，可能表現出下肢的暗紅等，此時患者通常都非常痛苦，不僅疼痛難忍，而且無法站立行走，嚴重影響生活。晚期患者即使接受治療，也可能要將壞疽部位截肢。
莫偉提醒，患有糖尿病、高脂血症及高血壓等心血管疾病，以及吸菸都會增加下肢血管病變的機率，尤其是糖尿病患者，下肢血管病變的發病率是非糖尿病患者的2~4倍，而且一旦發生病變，截肢的風險比其他患者高5~10倍。所以有以上高危風險因素的人羣要格外注意預防，控制好血糖、血脂、血壓等基礎病，及早戒菸，同時要加強下肢運動鍛鍊。
自查下肢血管病變方法
由於下肢血管病變的症狀較爲典型，也提示心臟、大腦等其他部位的血管健康狀況，所以一旦出現下肢血管病變，很可能其他部位也已出現相應病變。老人在家可以做一些小測試，檢查一下下肢血管的健康狀況。
方法1：摸足脈
人的足背正中最高點，輕輕摸，能感受到脈動。平時能摸到這個部位的脈搏，證明我們的動脈血一直通到了足背部，說明下肢血管通暢。但如果走一段距離之後，再摸，摸不到這個脈搏，可能已發生了不同程度的動脈血管狹窄。
方法2：看顏色
平躺在牀上，把雙腳擡高至45度左右，保持60秒，然後觀察自己的兩條腿。如果有一條腿蒼白，提示肢體供血不足。恢復正常坐姿，正常人大腿皮膚顏色10秒內會恢復正常，如果恢復時間超過45秒，就提示這條腿已經處於缺血狀態。
方法3：摸溫度
感受兩條腿的溫度，可與其他人對比，如自己的腿溫度明顯較低，則可能已出現下肢血管病變。也有較爲明顯的患者，兩條腿溫度不一致，那麼較低溫度側的下肢可能已出現血管病變。
莫偉指出，以上方法只能作爲參考，若懷疑的話，不妨去醫院做下無創ABI檢測（踝肱指數），這是一項無創檢測，可作爲下肢血管健康狀況的依據。一般ABI指數正常大於1.0，低於0.9已有下肢缺血，低於0.4說明下肢血管嚴重缺血，這時通常會有靜息痛。
