印度一名12歲男孩手腳指甲均變爲藍色，在過去3個月裏，該男孩的手腳上的指甲“逐漸變暗”，他很是擔憂。求助於醫生時，男孩稱他沒有接觸過任何可能改變指甲顏色的染料，也沒有受過傷，因爲瘀傷也有可能導致指甲變藍。
研究人員對男孩指甲變色的原因深感疑惑，並對該男孩進行了一系列檢查。結果顯示，該男孩體內的維生素B12水平爲0.08ng/ml，遠低於建議的最低值190ng/ml，除此之外，其他指標均正常。注射維生素B12一個月後，該男孩體內維生素B12水平已恢復正常，而他的藍指甲也消失了。
什麼是維生素B12缺乏症
維生素B12缺乏症是由於維生素B12攝入不足或吸收不良導致的貧血、神經系統和皮膚黏膜受損的營養缺乏性疾病。臨牀上以巨幼細胞性貧血、神經障礙、舌炎和皮膚廣泛對稱性色素沉着爲特徵。由於體內維生素B12儲量大，一般在維生素B12缺乏3~6年後纔會發展爲缺乏狀態，故此病起病隱匿。
維生素B12缺乏症的臨牀表現
1.皮膚表現
患者可有廣泛性對稱性色素沉着，尤其是身體彎曲部位、手掌、足底、指甲及口腔等處。毛髮變爲灰白，甲可有色素沉着。惡性貧血引起的維生素B12缺乏可出現白斑和斑禿。
2.其他系統表現
（1）血液系統：患者在血液系統可有貧血表現，如貧血面容、乏力、肝脾腫大，重症患者可有皮膚瘀點、瘀斑等。
（2）神經系統：症狀出現較遲，可伴或不伴貧血，可有神經障礙、脊髓變性、脫髓鞘和嚴重神經症狀，甚至癡呆、昏迷和死亡；兒童維生素B12缺乏可出現周圍神經變性、脊髓亞急性聯合性變性，爲其典型神經病變，亦可有表情呆滯、智力倒退、對環境敏感性降低、肌張力減低、癱瘓等非典型神經系統表現。
（3）消化系統：消化道症狀有嘔吐、腹瀉。嚴重患者可有發熱，鞏膜輕度黃染、肝脾腫大。（4）心血管系統：出現貧血性心臟病和心力衰竭。
維生素B12如何補充
維生素B12只存在於動物性的食物中，以肝臟，肉爲主，乳製品中亦含少量。腸道中細菌也可合成少量的B12，我們要吸收維生素B12時，需要胃部分泌內在因子與之結合，才能被腸道吸收，利用牛肝、牛腎、豬肝、豬腎、豬心、牛肉、青魚、蝦、雞蛋、龍蝦、比目魚、蟹類、臭豆腐、豆豉、黃醬、醬油。
