講到癌症很少有人會想到大腸癌，不過你知道嗎？大腸癌在癌症發病榜中已經牢牢佔據了第四名的位置。據悉，大腸癌的人羣已經越來越多了，而且發病的人數每年都在上漲。既然大腸癌已經越來越嚴重了，那麼怎麼去預防呢？
你知道嗎？大部分的患者被發現的時候已經太晚了，百分之八十左右的人第一次診斷出大腸癌的時候已經都是中晚期了。你知道嗎？大腸癌不僅僅發病率驚人，如今死亡率也已經在追趕肺癌了。據瞭解，每1小時就有12個人因爲大腸癌死亡。最爲可怕的就是，大腸癌開始呈現出低齡化，年輕人患上這種癌症的已經是井噴式的增長。大腸癌已經成爲閻王的左膀右臂，那麼我們應該怎麼杜絕腸癌的的出現呢？先去了解一下大腸癌吧。
大腸癌的早期症狀要清楚
爲何大部分的患者都是中晚期呢？主要還是對於早期的症狀並不清楚。那麼你知道大腸癌的早期表現是什麼呢？其實消化不良、腹痛又或者是便血的情況出現，那麼就要謹慎了。雖然說這些症狀經常出現，因此老被忽視，但這極有可能就是大腸癌找上門的節奏。出現這些症狀最好是做個檢查吧。
三大致大腸癌的主兇
1. 吃肉
喜歡吃肉的人是最容易導致大腸癌的，曾經就有數據證明了，牛肉銷量特別好的地方，那麼這個地方的人患上大腸癌的風險就越高。所以說喜歡吃肉的人一定要謹慎了。
2. 久坐不愛運動
你知道爲何大腸癌喜歡找上班族呢？其實主要的原因還是因爲久坐所引起的。據瞭解，久坐的人會導致腸道緩慢流動，這樣一來就讓糞便長時間停留在腸道內，因而誘發腸癌。
3. 快餐
其實上班族易患大腸癌，跟常吃快餐也是有關的。快餐不但熱量特別的高，而且纖維素又少之又少，不患上大腸癌纔怪。
這麼做能防大腸癌
1. 定時排便
想要避免大腸癌找上門來，那麼及時的排便很很重要。據瞭解，一旦糞便長時間在腸道里面逗留，那麼患上大腸癌的機率就會大大的上升，因此每天都應該及時的排便。
2. 運動防腸癌
我們都知道大腸癌是最喜歡不愛運動的人，所以運動是不能少的。只要常常運動，那麼腸道的蠕動就會加速，這樣可以大大的減少致癌物的親密接觸。
3. 體檢
我們都知道大腸癌在一開始的時候所表現出現的症狀不是很明顯，因此常常被忽略。那麼我們可以通過體檢的方法檢查出來，以便更早的治療。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
