又到了一年當中最美好的春天，萬物復甦，花紅柳綠，無論是男性女性都開始脫掉厚厚的棉衣，換上單衣，於是冬天隱藏的身材也顯現出來，冬季裏在厚厚的棉衣包裹下，胖瘦可能不是那麼的明顯，現在穿的少了，身材自然就顯現了，尤其是男性的大肚子，衣服再也遮不住了，於是人們開始進入減肥季。春天確實是減肥的好季節，黃帝內經告訴我們：冬藏，意思是冬天最好是補，而春天才是減肥的好時節，注重自己身材的人越來越多，關注自己健康的人也越來越多，人們意思到減肥不僅僅是爲了有好的身材，更重要的是爲了健康，近日有報道，趙本山的徒弟成功減重120斤，這位減肥的明星就是我們知道的胖丫，她最胖的時候230斤，雖然肥胖沒有影響她的愛情，她如願以償的嫁給了楊樹林，但是，隨着體重的增加，健康開始亮起紅燈，雖然年齡不大，但是，卻發現自己的血壓已經不正常了，爲了健康也爲了自己的老公，胖丫下決心減肥，憑藉着頑強的毅力和耐力，終於如願以償成功減掉120斤，現在的她只有110斤，看上去判若兩人，既清純又靚麗。
胖丫減肥的過程也不是那麼容易的，曾經也失敗過，但是，她還是繼續堅持，最後獲得成功，因爲肥胖不是一天形成的，所以，想改變肥胖也不是一日之功，能夠減肥成功的人一定有很強的毅力，減肥難，不減肥更難，這是因爲減肥的過程很辛苦，而如果肥胖下去身體會更辛苦，各種疾病都會盯上胖子，對健康的危害非常大，世界衛生組織已經將肥胖列爲疾病，絕對不是身材是否美觀的小問題，而是關係到健康甚至和生命的大問題，那肥胖對健康有哪些危害？我們一起來看一下。
1、導致血脂異常。肥胖就意味着身體的脂肪過多，而這些脂肪代謝不掉就會導致高血脂，而高血脂是心腦血管的大敵。
2、增加腦血管意外的機率。因爲血脂升高，就會導致血壓升高，同時引起血管的彈性降低、脆性增強，一旦血壓升高導致腦血管破裂，引起中風。
3、增加心臟負擔。肥胖會直接導致心臟的負荷加重，同時，因爲血脂升高很容易造成冠狀動脈粥樣硬化而導致心臟疾病。
4、導致脂肪肝。肝臟是最大的解毒和代謝器官，過多的脂肪代謝不掉就會沉積在肝臟，直接影響正常的肝臟功能，成爲脂肪肝。而脂肪肝發展下去的必然結果就是肝硬化。
5、增加糖尿病的風險。身體的脂肪過多會直接影響內分泌的健康，導致糖尿病。
6、增加關節痛。因爲身體的重量過大，導致對腿部關節的壓力增加，容易導致各種關節疾病。
7、肥胖者更容易患上癌症。研究發現有六種癌症跟肥胖有關，肥胖者比正常體重的人更容易患上癌症。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
