有些女性認爲胸大自然奶多，胸小自然奶少。其實，奶水充不充足，跟乳房大小沒多大關係。
乳汁的多少，取決於乳腺的結構和數量，雖然有些乳房大的人，可能乳腺多一點，但這種情況影響不大。奶水來自於乳腺腺體，不一定乳房大就腺體多，乳房小就腺體少。
懷孕以後，胸部會經歷二次發育，乳房慢慢變大。其實，自受精卵着牀的那一刻起，伴隨着體內荷爾蒙的改變，乳房也會作出相應的反應，比如，乳腺組織增加、脂肪儲備增加等等。這本來就是大自然賦予人類的天性，其作用是爲了適應分娩後哺乳的需要。如果孕期乳房變化不大，就可能是腺體發育不夠或者脂肪儲備不夠。
除了乳腺組織的多少，寶寶的有效吸吮也會影響乳汁量的多少。很多媽媽看到初乳很少，只有淡淡的幾滴，同時寶寶哭鬧，老人家催促添加奶粉，就覺得自己奶水不足，最後放棄了母乳餵養。其實這個時候最關鍵的是寶寶的有效吸吮，寶寶的嘴巴含住包括乳暈、乳頭在內的組織有節奏地吸吮纔是刺激乳房泌乳的最重要因素。
一般情況下，初乳是比較少的。產後的第一週，產婦分泌的乳汁又黃又少，還很黏稠，這就是初乳。很多人都以爲初乳質量不好，就不餵給寶寶吃，其實初乳是最有營養的，裏面的營養成分和微量元素也是寶寶出生發育第一步必不可少的。媽媽們一定要注意，不能因爲自己乳汁少，就減少餵奶頻率。一般建議，寶寶出生半小時就開始餵奶，讓寶寶勤吸吮，刺激乳腺，讓乳汁越來越多。
判斷奶水不足的5個標準
1.無漲奶感，自我感覺乳房空空。
2.寶貝吃奶時間比較長，用力吸吮卻聽不到連續的吞嚥聲（出生1個月內可能還在適應過程中）。
3.寶貝易醒，睡眠很淺，吸吮母乳後不久又哭鬧，來回轉頭找乳頭。
4.寶貝大小便次數少，且量也少。
5.寶貝體重不增或者增長緩慢（出生頭2周體重會生理性減輕）。
補救奶水不足的4個措施
1.頻繁喂，讓寶寶持續吸吮，刺激乳汁分泌。24小時之內喂12次以上。甚至掛奶，一有機會就喂，一般堅持兩三天見效。
2.兩邊乳房輪流喂，如果寶貝哭鬧，不要急着給奶粉。乳汁不會被吃乾的，而是越吃越多。
3.混合餵養的媽媽，逐漸減少餵奶粉次數，先餵母乳，再根據寶寶吃奶的情況餵奶粉。
4.如果得了乳腺炎，多飲湯水，按摩乳腺，疏通乳管，暫時不能餵奶的媽媽要定時把母乳擠出來，刺激乳汁分泌。
