近年來，拇外翻患者在不斷的上升，其中女性朋友佔據了大部分。拇外翻會對患者的身體和健康都造成了一定的影響。很多人都不知道拇外翻的危害性，以至於錯過了最佳的治療時機。下面帶你去了解一下拇外翻的病因與治療方法。
拇外翻的病因有哪些：
1、穿高跟尖頭鞋是拇外翻形成的主要因素之一，尖頭鞋的前部爲三角形，高跟站立時，足前部被塞入一窄小的三角形區域內，堅硬的鞋面迫使拇趾外翻並略外旋，小趾內翻略內旋，中間3趾近端趾間關節強度屈曲。這就是導致拇外翻的病因之一。
2、各種炎症尤其是類風溼，常因關節破壞形成向外半脫位，呈拇外翻畸形。這也屬於導致拇外翻的病因。
3、遺傳是 拇外翻畸形的發生與先天性因素有關，約一半病例有遺傳因素，第1跖骨內翻是畸形的主要原因，臨牀所見不少患者第1楔骨呈內側窄的楔形。這種拇外翻的病因較爲常見。
如何治療拇外翻
1、對於輕度患者，拇外翻患者日常注意可以做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。
2、拇外翻患者日常注意每日用手指將拇趾向內側掰動，也可以有效的防止拇外翻加劇。
3、拇外翻患者日常注意穿合適的鞋子，可防止拇外翻的發生和發展。輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊，夜間在拇趾內側溥一直夾板，使拇趾逐漸變直。同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足症。
4、藉助一些矯形器械，如拇外翻矯形器長期配戴拇外翻矯形器，對拇外翻有一定的治療作用，這也是拇外翻患者日常注意事項。
